Nhận định, soi kèo Ural vs Arsenal Tula, 21h00 ngày 24/3: Cửa dưới thất thế

Bạn đang muốn loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả nhưng lại ngần ngại vì sợ gặp tác dụng phụ nếu dùng các loại thuốc hoặc không có thời gian cho các bài tập cần thiết. Do vậy, mong muốn giảm mỡ bụng, lấy lại vòng eo thon của bạn mãi mãi vẫn chỉ là mơ ước xa vời.

Thực tế, việc giảm mỡ bụng hay giảm cân, lấy lại vòng eo không quá khó như bạn nghĩ. Chỉ cần một chút thông minh trong cách lựa chọn thực phẩm, bạn hoàn toàn có thể đạt được mục đích của mình. Một số thực phẩm có chứa nhiều chất xơ, chất béo tốt... có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường tiêu hóa... nên có khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Không những thế, các thực phẩm này còn giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế ăn nhiều, dẫn đến thừa calo và tích tụ chất béo.

Hãy xem infographic dưới đây để lựa chọn thực phẩm bạn cần nhé.

(Theo Trí Thức Trẻ)

NCOVI và Vietnam Health Declaration là 2 ứng dụng được các doanh nghiệp công nghệ Việt phát triển dưới sự bảo trợ của Bộ TT&TT và Bộ Y tế nhằm đối phó với sự lây lan của dịch Covid-19. 

Trong đó, ứng dụng NCOVI được tạo ra để người dân chủ động cung cấp các thông tin cá nhân và tình hình sức khoẻ của bản thân bằng cách khai báo y tế tự nguyện. Đây cũng là kênh chính thức để cơ quan nhà nước có thẩm quyền gửi các khuyến cáo tới người dân về tình hình dịch bệnh. 

Với Vietnam Health Declaration, đây là ứng dụng dùng để người nhập cảnh vào Việt Nam khai báo y tế nhằm tìm ra các trường hợp cần chú ý để phòng dịch chủ động. Mọi hành khách nhập cảnh vào Việt Nam đều sẽ phải phải thực hiện khai báo y tế bắt buộc. 

Bên cạnh NCOVI và Vietnam Health Declaration, mới đây, UBND TP Hà Nội còn cho ra mắt ứng dụng Hà Nội SmartCity để định vị và giám sát người bị cách ly vì Covid-19. 

Thông qua ứng dụng này, người dân có thể biết được vị trí chính xác của những người bị cách ly xung quanh mình, từ đó tự phòng ngừa cho bản thân và hỗ trợ chính quyền trong việc theo dõi, giám sát. 

Đây là món quà đầu tiên của doanh nhân Trung Quốc tặng Mỹ trong bối cảnh đại dịch Covid-19 tiếp tục lan rộng trên toàn cầu. Tính đến ngày 16/3, Mỹ có 1.629 người mắc và 41 người tử vong vì virus này.

“Dựa trên kinh nghiệm chống virus trong quá khứ của chúng tôi, xét nghiệm nhanh chóng, chính xác và thiết bị bảo hộ đầy đủ cho nhân viên y tế vô cùng cần thiết để ngăn ngừa dịch bệnh lây lan”, ông Ma viết trên Weibo. “Chúng tôi hi vọng khoản quyên góp sẽ giúp đỡ người Mỹ”.

Bộ thử nghiệm và thiết bị bảo hộ do Trung Quốc sản xuất sẽ được gửi đến Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh (CDC) vào tuần này. New York cho biết đang phát triển bộ chẩn đoán riêng. Ngoài ra, hai quỹ thiện nguyện do ông Ma và Alibaba tài trợ đã tặng 1,8 triệu khẩu trang và 100.000 bộ xét nghiệm cho Italy, Tây Ban Nha và các nước châu Âu.

Trung Quốc, quốc gia được mệnh danh là “công xưởng thế giới”, sản xuất hơn 100 triệu khẩu trang mỗi ngày, cao gấp 5 lần sản lượng 20 triệu chiếc trước khi Covid-19 bùng phát.

 - Vietnamnet xin gửi tới quý độc giả link xem trực tiếp Real Madrid vs Club America trong khuôn khổ trận bán kết 2 FIFA Club World Cup 2016. 

Link xem trực tiếp trận đấu:

http://live3s.com/live-streaming/club-america-vs-real-madrid-match962448

Link sopcast đang được cập nhật:

sop://broker.sopcast.com:3912/143450
sop://broker.sopcast.com:3912/263000

Real được đánh giá mạnh nhất giải

Đội hình dự kiến:

Real Madrid:Navas – Carvajal, Pepe, Varane, Marcelo, – Modric, Casemiro, Kroos – Vazquez, Ronaldo, Benzema.

Club America:Munoz – Goltz, Aguilar, Alvarez, Samudio, Valdez – Martinez, Silva, Morones – Romero, Qunitero.

Q.C

AirPower không bao giờ được bán ra

Trong tuyên bố mới nhất, Dan Riccio, Phó Chủ tịch phụ trách Kỹ thuật phần cứng của Apple, cho biết: “Sau nhiều nỗ lực, chúng tôi kết luận AirPower không đáp ứng được tiêu chuẩn cao của chúng tôi và phải hủy bỏ dự án. Chúng tôi vẫn tin tương lai nằm ở không dây và cam kết thúc đẩy trải nghiệm không dây đi xa hơn”.