您现在的位置是:NEWS > Nhận định
Facebook phát minh ra đơn vị thời gian mới
NEWS2025-02-19 11:18:32【Nhận định】9人已围观
简介Một kỹ sư Facebook vừa phát minh ra một đơn vị thời gian mới,átminhrađơnvịthờigianmớlich bong da lallich bong da laligalich bong da laliga、、
Một kỹ sư Facebook vừa phát minh ra một đơn vị thời gian mới,átminhrađơnvịthờigianmớlich bong da laliga gọi là "tích tắc".
Tích tắc được tạo ra nhằm giúp các chuyên gia phát triển phần mềm duy trì sự đồng bộ hóa của các hiệu ứng video, theo một mô tả trên trang chia sẻ mã GitHub. Một tích tắc bằng 1/705.600.000 của một giây và là đơn vị tiếp theo của một phần tỉ giây.
Một nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford (Anh) cho biết, đơn vị thời gian mới sẽ không tạo ra nhiều tác động tổng thể, nhưng có thể giúp mang tới những trải nghiệm thực tế ảo tốt hơn.
Theo các chuyên gia, tích tắc được định nghĩa bằng ngôn ngữ lập trình C++, loại ngôn ngữ được sử dụng để tạo ra các hiệu ứng hình ảnh cho phim ảnh, truyền hình và những dạng media khác. Nó sẽ mang tới cho các chuyên gia lập trình một cách thức mới để đo lường thời gian giữa các khung hình media mà không cần dùng tới phân số.
Matt Hammond, kỹ sư trưởng tại Ban nghiên cứu và phát triển của hãng thông tấn BBCnhận định, sự ra đời của tích tắc có thể giảm thiểu được các lỗi, chẳng hạn như tình trạng lắp trong đồ họa. "Khi các số sử dụng không phải là số nguyên, các tính toán của máy tính có thể dần dần xuất hiện lỗi. Những lỗi này có thể tích tụ theo thời gian, cuối cùng gây ra sự thiếu chính xác rõ thấy", ông Hammond giải thích.
Christopher Horvath, người sáng tạo ra đơn vị "tích tắc" đã công khai chia sẻ ý tưởng của mình trên Facebook vào đầu năm 2017, theo mô tả trên trang GitHub. Ông Horvath sau đó đã thực hiện nhiều điều chỉnh đối với đơn vị đo lường mới này theo các phản hồi góp ý.
Tích tắc không phải là đơn vị thời gian đầu tiên do một doanh nghiệp lớn sáng tạo ra. Hãng Swatch từng giới thiệu Thời gian Internet vào năm 1998, phân chia ngày thành 1.000 "nhịp". Trong đó, một nhịp tương đương 1 phút và 26,4 giây. Đơn vị này ra đời nhằm loại bỏ nhu cầu phải sử dụng múi giờ, nhưng cho tới nay vẫn chưa được chấp nhận trên khắp toàn cầu.
Tuấn Anh(Theo BBC)

U23 thành hot trend, Facebook tắc nghẽn vì Việt Nam chiến thắng
Sau chiến thắng của U23 Việt Nam, lượng người follow (theo dõi) Facebook thủ môn Bùi Tiến Dũng tăng tới nửa triệu chỉ sau một đêm.
很赞哦!(76)
相关文章
- Siêu máy tính dự đoán Benfica vs Monaco, 3h00 ngày 19/2
- Ra mắt chương trình Đồng hành cùng giáo viên vượt khó
- Hình ảnh máy bay trực thăng đưa đề thi tốt nghiệp THPT 2021 ra Côn Đảo
- 10 năm chưa xong 570m đường, Hà Nội đang cố 'chạy nước rút'!
- Nhận định, soi kèo Valladolid vs Sevilla, 22h15 ngày 16/2: Tận dụng lợi thế
- Làm tóc đẹp phù hợp với từng kiểu mặt ở nam giới
- Các kiểu tóc mái nam Hàn Quốc mà bạn có thể học hỏi ngay
- 20 khu đất vàng giữa trung tâm Sài Gòn giờ ra sao?
- Nhận định, soi kèo Zeleznicar Pancevo vs Vojvodina, 23h00 ngày 17/2: Tiếp đà bất bại
- Dịch sốt xuất huyết Hà Nội: Số ca mắc tăng kỷ lục, cô gái 20 tuổi tử vong
热门文章
站长推荐
Soi kèo góc Espanyol vs Bilbao, 20h00 ngày 16/2
Nhân viên Ngân hàng thương mại cổ phần Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank) chi nhánh Chương Dương hỗ trợ các hộ kinh doanh tại chợ Thượng Thanh (quận Long Biên) tạo mã QR tài khoản thanh toán. Giao dịch không tiền mặt tăng 348,54%
Theo số liệu mới nhất của Ngân hàng Nhà nước, đã có 82 tổ chức tín dụng triển khai thanh toán qua internet và 52 tổ chức tín dụng triển khai thanh toán qua điện thoại, 51 tổ chức trung gian thanh toán có giấy phép hoạt động.
Thanh toán, chi tiêu không dùng tiền mặt đạt 6,85 tỷ giao dịch với giá trị 138,3 triệu tỷ đồng, tăng 348,54% về số lượng và 69,84% về giá trị so với năm 2022.
Vụ trưởng Vụ Thanh toán (Ngân hàng Nhà nước) Phạm Anh Tuấn cho biết, thanh toán qua internet tăng trưởng trên 66%, thanh toán thông qua thiết bị di động tăng trưởng trên 63%, thanh toán qua QR code tăng trưởng hơn 124% so với năm 2022.
Đáng chú ý, các tổ chức tín dụng, tổ chức trung gian thanh toán đã đầu tư, xây dựng và phát triển hệ thống nền tảng vận hành, xử lý nghiệp vụ tin cậy dựa trên công nghệ, dữ liệu và có thể tiếp cận khách hàng qua các kênh số.
Rõ ràng, thói quen thanh toán không dùng tiền mặt của người dân ngày càng tăng nhờ sự nhanh chóng, thuận tiện và an toàn.
Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Thanh toán quốc gia Việt Nam (NAPAS) Nguyễn Quang Minh cho hay, các hình thức thanh toán trước đây, bao gồm cả thẻ vật lý, đã được số hóa để đưa lên điện thoại di động.
Với việc ứng dụng công nghệ vào đổi mới sáng tạo, thanh toán không tiếp xúc và thanh toán qua điện thoại di động là xu hướng tất yếu trong tương lai.
Mới đây, NAPAS đã ra mắt dịch vụ VietQRCash. Với dịch vụ này, khách hàng có thẻ NAPAS và sử dụng ứng dụng mobile banking của các ngân hàng có thể rút tiền trên hệ thống ATM bằng phương thức quét mã VietQR mà không cần mang theo thẻ vật lý.
Việc thanh toán bằng hình thức quét mã QR không chỉ phổ biến ở các trung tâm thương mại, siêu thị... mà còn len lỏi vào từng góc chợ, đến gần hơn với các tiểu thương, gánh hàng rong, người lớn tuổi xưa nay chỉ quen dùng tiền mặt.
Vietcombank chi nhánh Chương Dương đã triển khai mô hình “Chợ 4.0” - chợ không dùng tiền mặt, hỗ trợ tạo mã QR tài khoản thanh toán cho các hộ kinh doanh và tiểu thương tại chợ Thượng Thanh (quận Long Biên).
Theo đại diện Vietcombank chi nhánh Chương Dương, việc ứng dụng mã thanh toán không chỉ tạo sự thuận lợi, nhanh chóng và an toàn, mà còn hạn chế các rủi ro trong quá trình giao dịch hoặc sử dụng tiền mặt.
Hoàn thiện hành lang pháp lý
Để tiếp tục đẩy mạnh phát triển chi tiêu không dùng tiền mặt, việc phát triển hạ tầng hệ thống thanh toán qua POS chiếm vị trí quan trọng.
Đại diện Ngân hàng thương mại cổ phần Sài Gòn Thương Tín (Sacombank) cho biết, doanh số thanh toán trung bình hiện nay của Sacombank đạt 500 tỷ đồng/ngày, với 3.000 giao dịch/phút. Những con số này cho thấy nhu cầu thị trường rất lớn.
Trong khi đó, chuyên gia kinh tế, Tiến sĩ Cấn Văn Lực nhận định, xu hướng thanh toán, chi tiêu không dùng tiền mặt sẽ tăng trưởng 40-60% trong 5 năm tới khi khung pháp lý tiếp tục hoàn thiện, hạ tầng công nghệ ngày càng phát triển.
Thực tế, các ngân hàng cũng có nhiều chính sách, giải pháp phát triển dịch vụ ngân hàng bán lẻ trên nền tảng số, góp phần thúc đẩy mạnh mẽ xu hướng ngân hàng số.
Các doanh nghiệp cũng phối hợp với ngân hàng và tổ chức trung gian thanh toán xây dựng nhiều chương trình ưu đãi không dùng tiền mặt khi thanh toán bằng tài khoản, app điện thoại...
Phó Thống đốc Ngân hàng Nhà nước Phạm Tiến Dũng thông tin, Ngân hàng Nhà nước đã nghiên cứu, ban hành và trình ban hành nhiều quy định nhằm hoàn thiện hành lang pháp lý về lĩnh vực thanh toán, chuẩn hóa, liên thông trong ngành Ngân hàng và giữa ngành Ngân hàng với ngành, lĩnh vực khác.
Qua đó, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển các sản phẩm, dịch vụ thanh toán mới, hiện đại, an toàn và thuận tiện.
Cơ sở hạ tầng và công nghệ phục vụ thanh toán không dùng tiền mặt nói chung, thanh toán thẻ nói riêng luôn được chú trọng đầu tư, nâng cao chất lượng và phát huy hiệu quả nhằm thiết lập hệ sinh thái số an toàn và hiện đại.
Các ngân hàng thường xuyên nghiên cứu, phát triển, cung ứng các sản phẩm, dịch vụ thanh toán mới, nhiều tiện ích, bảo đảm an toàn, đem lại lợi ích thiết thực cho khách hàng.
Có thể thấy, những chính sách, quy định kịp thời, phù hợp nhằm thúc đẩy thanh toán không dùng tiền mặt đã khuyến khích các ngân hàng đầu tư hạ tầng kỹ thuật và phát triển các sản phẩm dịch vụ thanh toán số, biến thanh toán điện tử ngày càng trở nên quen thuộc, phổ biến trong đời sống hằng ngày của người dân, doanh nghiệp.
"Trước đây, thanh toán thẻ, chi tiêu không dùng tiền mặt chỉ thấy ở siêu thị lớn, giờ đây, có thể thấy ở mọi nơi, mọi hoạt động thường nhật. Nhiều hình thức thẻ mới ra đời, tiêu chuẩn bảo mật ngày càng nâng cao.
Đặc biệt, số hóa thẻ ngân hàng để khách hàng không cần cầm thẻ vật lý, tránh rủi ro mất mát, bị lợi dụng. Tôi có 2 chữ “tiện - lợi”, vì dù có làm gì thì người dân cũng cần phải thấy tiện dụng, dễ dùng, và phải thấy lợi ích về kinh tế, bên cạnh bảo đảm an ninh, an toàn, bảo mật”, Phó Thống đốc Ngân hàng Nhà nước Phạm Tiến Dũng nói.
TheoHà Linh(Báo Hà nội mới)
">Chi tiêu không dùng tiền mặt trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống
- Saukhi trải nghiệm các hoạt động dành cho học sinh quốc tế, một nhóm họcsinh năng động của Việt Nam đã tìm cách mở rộng trải nghiệm này tới bạnbè đồng trang lứa.
Những mô hình MUN trước đây chỉ dành riêng cho học sinh, sinh viên các trường quốc tế và chi phí tham gia khá cao – khoảng 3 triệu đồng, trong khi chi phí tham gia của chúng em chỉ có 300 nghìn đồng.
Mô hình mô phỏng Liên Hợp Quốc (MUN) là mô hình thu nhỏ các cuộc họp diễn ra tại trụ sở Liên Hợp quốc được các bạn trẻ từ 15-25 tuổi tự lên ý tưởng và tổ chức.
Khuất Minh Thu Giang (học sinh lớp 12, Trường Quốc tế Singapore) – trưởng ban tổ chức tổ chức Việt Nam – Hà Nội mô phỏng Liên Hợp Quốc (VNHNMUN) cho biết nhóm của em tổ chức hoạt động này theo mô hình của ĐH Harvard, nghĩa là sau khi kết thúc, ban tổ chức sẽ trao giải thưởng cho các đại biểu xuất sắc.
Trước đó, tại Việt Nam, MUN cũng từng được tổ chức bởi học sinh Trường quốc tế Liên Hợp Quốc Hà Nội. “Tuy nhiên, hội thảo của bọn em khác với những mô hình Liên Hợp Quốc được tổ chức trước đây tại Việt Nam. Tại VNHNMUN, tất cả học sinh, sinh viên cả nước đều có thể đăng ký tham gia và có điều phối viên, thành viên ban tổ chức đến từ nhiều quốc gia khác nhau.
“Hôm nay trong căn phòng này, tôi có một nhóm bạn đặc biệt gồm 100 học sinh, sinh viên và 25 thành viên trong ban tổ chức tới từ các tỉnh thành khác nhau của Việt Nam đã tới tham dự hội thảo. Mặc dù khác nhau về quốc tịch, hoàn cảnh sống, nền tảng giáo dục và tôn giáo, nhưng tất cả chúng ta đều có một sân chơi chung là VNHNMUN 2015” – Tổng thư ký Khuất Minh Thu Giang nói trong phát biểu khai mạc. Ảnh: Taichi Kobayashi Nữ sinh 18 tuổi cho biết, em cùng nhóm bạn đã ấp ủ ý tưởng và lên kế hoạch trong vòng nửa năm để tổ chức VNHNMUN chỉ diễn ra trong vòng 2 ngày. Nhóm của Giang gồm có 25 bạn trẻ hiện đang là học sinh, sinh viên của các trường THPT, các trường quốc tế, đại học tại Việt Nam cũng như các du học sinh Anh, Mỹ, Nga, Ấn Độ.
Theo chia sẻ của Thu Giang, thành viên ban tổ chức đều là những bạn có khả năng nói tiếng Anh tốt, đã có kinh nghiệm tham gia các hội thảo MUN trong và ngoài nước cũng như các hoạt động xã hội khác. Bản thân Thu Giang là trưởng ban tổ chức kiêm vị trí Tổng thư ký của VNHNMUN. Cô gái năng động này đã từng tham dự : hội thảo mô phỏng Liên Hợp Quốc do Trường Quốc tế Liên Hợp Quốc tổ chức, sự kiện lãnh đạo trẻ châu Á Thái Bình Dương.
Không khí phòng họp Đại hội đồng. Ảnh: Taichi Kobayashi Các đại biểu đại diện cho các quốc gia tham gia thảo luận. Ảnh: Taichi Kobayashi Trong số 25 thành viên ban tổ chức, có 1 Tổng thư ký, 4 trưởng nhóm và các chủ tọa ở mỗi phòng Ủy ban. Mỗi trưởng nhóm phụ trách một mảng: nội dung, hậu cần, tài chính, quan hệ truyền thông. Ở mỗi mảng này đều có một vài thành viên hỗ trợ trưởng nhóm. Ngoài ra, còn có chủ tọa các phòng: Đại hội đồng, Hội đồng Bảo an, Hội đồng Kinh tế và xã hội, các tổ chức phi Chính phủ.
Hội thảo gồm có 100 bạn trẻ tham dự, đóng vai là các đại biểu đại diện cho khoảng 40 quốc gia. “Mỗi bạn sẽ đại diện cho một quốc gia, nhưng ở mỗi phòng họp khác nhau có thể sẽ có đại diện của cùng một nước, nên có 100 đại biểu nhưng chỉ có 40 quốc gia” – Thu Giang giải thích về cách thức hoạt động của hội thảo.
Sau phần tuyên bố khai mạc của Tổng thư ký, hội thảo bắt đầu bằng bài phát biểu giới thiệu của mỗi nước ở trong các phòng Ủy ban. Sau đó, các nước có chung mối quan tâm đến một trong những vấn đề mà Ban Nội dung chọn ra sẽ cùng nhau bàn bạc, thảo luận để đưa ra một bản nghị quyết hoàn chỉnh. Do các nước có thể có nhiều ý kiến khác nhau về cách giải quyết vấn đề, nên các đại biểu cần phải vận động hành lang và dùng kỹ năng đàm phán, ngoại giao để đạt được thỏa thuận từ các bên.
Đại biểu của Việt Nam trình bày ý kiến tại hội thảo. Ảnh: Taichi Kobayashi “Mọi thành viên trong Ủy ban đều đọc bản nghị quyết và bất kỳ nước nào có ý kiến thuận hoặc bất bình với điều khoản trong nghị quyết sẽ giơ thẻ tên nước lên để được mời lên nói. Khi thời gian tranh luận kết thúc, các đại biểu sẽ tiến hành bỏ phiếu cho nghị quyết đó” .
“Mục tiêu của bọn em khi tổ chức hoạt động này là muốn tạo một sân chơi để các bạn học sinh, sinh viên rèn luyện khả năng giao tiếp tiếng Anh, kỹ năng thuyết trình cũng như nâng cao hiểu biết về các vấn đề kinh tế, chính trị trong nước cũng như thế giới. VNHNMUN năm nay sẽ bàn về một số vấn đề như: nguồn nước sạch ở các quốc gia đang phát triển, tham nhũng…” – Thu Giang chia sẻ.
Một đại biểu đang nêu quan điểm của mình. Ảnh: Taichi Kobayashi Được biết, nhóm của Giang đã nhận được khoảng 200 hồ sơ đăng ký tham gia, nhưng các bạn chỉ chọn ra 100 hồ sơ dựa trên bài luận tiếng Anh, trình bày hiểu biết và quan điểm về các vấn đề hiện nay của Việt Nam cũng như thế giới.
“Em nghĩ rằng, người Việt trẻ bây giờ cần phải có kỹ năng làm việc nhóm, suy nghĩ độc lập, biết sàng lọc thông tin, biết nói lên ý kiến của mình và bảo vệ ý kiến đó. Để làm được gì đó cho nước nhà, các bạn trẻ cũng cần phải quan tâm tới các vấn đề chính trị, xã hội nhiều hơn để hiểu về Việt Nam và quan hệ của Việt Nam với các quốc gia trên thế giới” – Thu Giang nói.
- Nguyễn Thảo
Người trẻ 20 tuổi làm gì trong phòng họp Liên Hợp Quốc?
Áo dài Vân Oanh gây ấn tượng với họa tiết tinh tế Giữa sự biến chuyển không ngừng của dòng chảy thời trang, áo dài vẫn có vị thế đặc biệt trong đời sống của người Việt Nam. Áo dài không chỉ được diện trong các dịp lễ, Tết, sự kiện đặc biệt, dịp trang trọng… mà còn được ứng dụng phổ biến trong trang phục hàng ngày.
Do đó, bên cạnh vẻ đẹp truyền thống, những nhà sản xuất, thương hiệu, nhà may áo dài còn tích cực “thổi” vẻ đẹp hiện đại, ứng dụng sáng tạo xu hướng thời trang lên áo dài. Không nằm ngoài tinh thần đó, Áo dài Vân Oanh mang đến những bộ trang phục thanh lịch, nữ tính nhưng không kém phần trẻ trung và mới mẻ.
Chủ cửa hàng Áo dài Vân Oanh chia sẻ: “Vân Oanh hướng mang đến những chiếc áo dài đẹp theo năm tháng, không lỗi nhịp với dòng chảy thời trang, luôn sáng tạo và cập nhật xu hướng để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của phụ nữ hiện đại”.
Vân Oanh cách tân sáng tạo trang phục truyền thống Áo dài Vân Oanh ghi dấu với người tiêu dùng với những sản phẩm có độ hoàn thiện cao, chất liệu cao cấp, họa tiết tinh tế... Trong đó, nổi bật là các bộ áo dài được ứng dụng kỹ thuật in 3D hiện đại, mang đến “hơi thở” mới cho trang phục.
“Áo dài của Vân Oanh không chỉ được thuê, đính kết tinh xảo mà đặc biệt được ứng dụng công nghệ in 3D. Sản xuất áo dài 3D là điều còn mới đối với người tiêu dùng. Bắt đầu từ những bản thiết kế làm mẫu trên máy vi tính, sau đó là máy in trên giấy, chuyển qua công nghệ máy ép nhiệt để đổi từ những mảnh giấy thô cứng sang những mảnh vải “có hồn” hơn, rồi cuối cùng thành phẩm cho ra là những tà áo dài với chất lượng cao. Công nghệ sản xuất 3D giúp “tín đồ” thời trang nhiều sự lựa chọn hơn về mẫu mã, kiểu dáng và màu sắc”, chủ Áo dài Vân Oanh giải thích.
Bên cạnh chất liệu cao cấp, Áo dài Vân Oanh còn được yêu thích nhờ form dáng chuẩn. hiện đại, phù hợp đa dạng độ tuổi và nhu cầu sử dụng. Vân Oanh mang đến đa dạng mẫu mã áo dài, từ trẻ trung, hiện đại đến sang trọng, truyền thống. Điểm chung của mọi sản phẩm là được may tinh tế, tôn dáng người mặc.
Trẻ trung với họa tiết hoa nhí của Áo dài Vân Oanh Áo dài Vân Oanh chú trọng khâu chăm sóc khách hàng Đặc biệt, Áo dài Vân Oanh còn chú trọng khâu chăm sóc khách hàng, luôn tâm huyết để mang đến những bộ trang phục áo dài chỉnh chu nhất. Người mua dễ dàng đổi trả sản phẩm, được đáp ứng mọi yêu cầu về trang phục và hưởng chính sách giá hợp lý.
Áo dài Vân Oanh tinh tế từng đường kim mũi chỉ Với sự đón nhận, yêu thích của khách hàng nữ, chủ cửa hàng mong muốn có thể phát triển Áo dài Vân Oanh thành thương hiệu trong tương lai.
Doãn Phong
">Sự dung hòa hoàn hảo của truyền thống và hiện đại trong áo dài Vân Oanh
Nhận định, soi kèo Atletico San Luis vs Club Leon, 08h00 ngày 17/2: Độc chiếm ngôi đầu
Trong đêm chung kết Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022, thí sinh Ngô Quỳnh Mai (Mai Ngô) trở thành Á hậu 4 cuộc thi năm nay. Trên các nền tảng mạng xã hội, diễn đàn sắc đẹp, có 2 luồng ý kiến về thành tích của Mai Ngô. Một số người hâm mộ tỏ ra tiếc nuối khi cô không thể đạt vị trí cao hơn bởi đêm chung kết người đẹp khá nổi bật khi làm chủ sân khấu ở các phần thi đặc biệt màn thuyết trình về hoà bình ấn tượng. Tuy nhiên cũng có ý kiến cho rằng ở phần thi ứng xử top 5 Mai Ngô chưa thuyết phục như 4 người còn lại nên việc cô ở vị trí á hậu 4 là hoàn toàn xứng đáng. Trước đó, những ngày đầu khi tham gia đường đua sắc đẹp này, Mai Ngô đã là cái tên để lại nhiều ấn tượng với khán giả. Cô có nhiều kinh nghiệm, sở hữu sắc vóc nhiều tiềm năng. Mai Ngô nổi bật trong phần thuyết trình ở đêm chung kết. Đến với Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022, Mai ngô muốn tìm lại và chinh phục ước mơ, truyền cảm hứng đến mọi người cũng như chia sẻ thông điệp yêu thương: "Hãy là chính mình, yêu bản thân. Dù thế nào, bạn cũng xứng đáng được yêu thương". Mai Ngô sinh năm 1995 tại TP.HCM. Trước khi tham gia cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Việt Nam, cô đã là một cái tên nổi đình đám trong giới người mẫu. Cô từng đạt danh hiệu Top 18 Vietnam's next top model 2013, top 12 Asia's next top model 2016, Á quân The face Vietnam 2016... Từ khi ghi danh, Mai Ngô tích cực chăm sóc bản thân, ăn uống khoa học, giảm mỡ tăng cơ. Cô cũng lọt top 18 người đẹp truyền cảm hứng, top 4 phần thi hùng biện bằng tiếng Anh. Có quá nhiều kinh nghiệm trong làng mẫu nên Mai Ngô đã có phần trình diễn bikini gây ấn tượng trong đêm chung kết. Phần thi trang phục, Mai Ngô diện thiết kế đựơc lấy ý tưởng chính từ loài chim Phượng Hoàng - biểu tượng của cái đẹp và quyền quý cũng như đức hạnh, duyên dáng và tao nhã của những người phụ nữ truyền thống Việt Nam. Trong đêm chung kết 1/10, Mai Ngô cũng diện bộ đầm xanh óng ánh cắt xẻ, ôm sát nổi bật trên sân khấu trong phần thi trang phục dạ hội. Trong phần thi ứng xử top 5, Mai Ngô cũng có phần trả lời được đánh giá tốt khi nhận được câu hỏii khá hóc búa về việc tuyển dụng nhân sự hiện nay. Cô cho rằng, điều quan trọng nhất để giải quyết mọi vấn đề là biết bản thân muốn làm gì và phải yêu việc mình muốn làm. Sau đêm chúng kết, nhiều fan gửi lời chúc mừng tới Mai Ngô. "Tuy không đạt ngôi vị cao nhất nhưng tối nay em đã toả sáng theo cách riêng! Rất mạnh mẽ, cá tính và nhất là để lại ấn tượng mạnh trong lòng người hâm mộ", một người hâm mộ chia sẻ. Mai Ngô sexy khi theo đuổi ca hát, tiết lộ 'đại gia' chống lưngXem ngay">
Hành trình trở thành Á hậu 4 Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022
- Yoga không chỉ cho bạn một cảm giác thư thái, dễ chịu, một thân hình dẻo dai, tránh bệnh tật, yoga còn giúp bạn giảm cân vùng bụng khá tốt.
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?Nhưng tập yoga như thế nào để có kết quả tốt thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn các bài tập yoga giảm mỡ bụng hiệu quả để bạn sở hữu vòng eo quyến rũ hằng mơ ước.
Bow Pose (hình cánh cung)
– Để bắt đầu bài tập này, bạn hãy nằm xấp trên sàn, chân khép lại và mũi bàn chân duỗi thẳng, tay duỗi theo thân người, cằm chạm sàn. Tiếp theo, chống hai tay ngang ngực, gập mũi chân trái lên đùi, tay trái bắt lấy co chân trái và làm tương đối với bên phải.
– Hít sâu và kéo hai chân lại thân người càng cao càng tốt trong khoảng 30 giây. Thở ra nhẹ nhàng và trở về vị trí ban đầu. Nên tập bài tập này 10 lần để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao hơn.
Hiệu quả giảm mỡ:
– Bài tập yoga giảm mỡ bụng giúp cơ bụng của bạn săn chắc hiệu quả. Ngoài ra, cơ vùng đùi, ngực cũng được cải thiện trở nên săn chắc tự nhiên.
Camel Pose
– Ngồi theo kiểu của người Nhật: khép sát hai chân và ngồi lên bắp chân. Tiếp đó bạn nâng thân người thẳng lên thành tư thế Quỳ, dồn trọng lực lên hai gối.
– Thở sâu, ưỡn ngực tới trước và đưa hai tay ra sau và chạm tay vào mắt cá chân rồi nghiêng người ra sau giúp cơ bụng được duỗi ra. Hít sâu và giữ ở tư thế này 20 giây rồi thở ra và từ từ quay về tư thế ban đầu.
Hiệu quả giảm mỡ:
– Bài tập này không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn có khả năng cải thiện vóc dáng, giảm mệt mỏi, căng thẳng.
Cat Pose
– Bắt đầu với tư thế ngồi kiểu Nhật: khép sát hai chân và ngồi lên bắp chân.
– Hít thở đều, và chuyển sang tư thế bò: lưng thẳng, gối mở rộng bằng vai, tay chống dưới vai, chuyển trọng lượng lên hai gối và hai bàn tay.
– Giữ cho đầu thẳng, hít sâu ngước đầu nhìn lên trần, đồng thời cong lưng xuống sao cho thân người thành hình lõm.
– Mở rộng vùng bụng để hít được nhiều không khí hơn, sau đó thở mạnh và cong lưng lên, hạ thấp đầu, căng cơ bụng.
– Hít sâu và giữ im trong 15 giây rồi thở ra và quay về tư thế kiểu ngồi kiểu Nhật. Thực hiện lại bài tập này 10 lần.
Kiểu thuyền
Để tập thế yoga kiểu thuyền, bạn nằm ngửa trên đệm, hai tay đặt hai bên người, hai chân duỗi thẳng, gót chân khép lại, đầu ngón chân căng. Tập trung ý thức vào bụng, hít vào đồng thời nâng hai chân đồng thời nâng một góc 45 độ, dừng lại bất động và giữ hít thở tự nhiên.
Hai chân nâng lên tạo thành một góc 45 độ.
Hít vào, hai tay, hai chân đồng thời hạ xuống 15 độ, dừng lại bất động, giữ hít thở tự nhiên.
Kiểu nâng người
Trước hết, bạn ở tư thế ngồi, cơ thể thẳng. Tiếp theo, hai tay đưa ra sau người, chống đất, đầu ngón tay hướng về chân. Co đầu gối, thu mông, bắp chân thu về, tự nhiên đẩy mông lên. Đẩy cơ thể lên song song với mắt đất, mắt nhìn thẳng lên trên, giữ tư thế này hít và thở 2-3 nhịp, sau đó thả lỏng hạ xuống.
Kiểu ưỡn ngực
Trên cơ sở của tư thế ở động tác trước, duỗi thẳng hai chân, ngón chân căng, mông đẩy lên, thu gọn mông, cằm hướng về trần nhà, cố gắng để cơ thể ở dạng đường thẳng, giữ tư thế này hít thở 2-3 nhịp, thả lỏng, mông hạ xuống, đều trở về tư thế cân bằng.
Bên cạnh việc thực hiện các bài tập yoga để giảm cân vùng bụng, bạn cũng cần đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh. Chúc bạn thành công với các bài tập yoga giảm cân cấp tốc vùng bụng.
Thái Thị Hậu
">Giảm cân vùng bụng nhờ bài tập yoga đơn giản
- Bạn thấy lo ngại và thiếu tự tin vì có bờ môi mỏng, và trông chúng chẳng hề quyến rũ chút nào. Đừng quá lo lắng, môi mỏng không là vấn đề, bạn chỉ cần biết cách trang điểm là có thể biến hóa một bờ môi mỏng thành bờ môi dày quyến rũ.
3 loại mặt nạ không nên bỏ qua nếu da bạn bị khô
Rước họa vì làm đẹp bằng vitamin E
Làm đẹp bất ngờ từ đá lạnh chị em ít biếtHãy cùng bắt đầu với sáu bước trong cách đánh son cho môi mỏng, chúng sẽ giúp che khuyết điểm trên đôi môi của bạn và giúp bờ môi trở nên đầy đặn, gợi cảm hơn đấy.
Bước 1: Đánh lớp kem lót cho môi
Nhiều cô gái thường quên mất bước này. Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một chút kem lót và nhẹ nhàng thoa khắp môi để bảo đảm son bóng, son thỏi hay bất cứ loại son nào bạn tô sẽ được bền màu nhất.
Bước 2: Dùng son che khuyết điểm
Sau khi đánh kem lót, bạn tiếp tục với bước che đường viền môi không đẹp bằng son che khuyết điểm chuyên dụng. Một lượng nhỏ son che khuyết điểm sẽ che khuất bất cứ dấu vết nào kém xinh của môi, bao gồm cả đường viền môi mỏng ngay lập tức.
Bước 3: Dùng chì kẻ viền môi
Kẻ viền môi là bước không thể thiếu trong cách đánh son cho môi mỏng. Bước này sẽ quyết định việc làm đôi môi của bạn dày lên và làm nó trông duyên dáng hơn hẳn.
Chỉ cần một đường kẻ mỏng dọc theo bên ngoài đôi môi là môi bạn đã trông lớn hơn, đầy đặn hơn và gợi cảm hơn. Tuy nhiên cần chọn màu viền môi phù hợp với màu da và cùng tông với màu son của bạn nhé.
Bước 4: Tạo một lớp nền mờ
Một lớp nền mờ rất quan trọng với đường kẻ viền môi của bạn bởi nó sẽ giúp giảm bớt sự chú ý vào viền môi để đôi môi của bạn sẽ có vẻ tự nhiên hơn.
Bước 5: Chọn màu son cho môi mỏng
Bạn nên đánh một lớp son nền màu nhạt trước. Điều là lời khuyên cực quan trọng bởi với màu son nhạt bạn sẽ có một vẻ đẹp tự nhiên. Sau khi thoa xong lớp son nền, việc lựa chọn màu son chính cũng rất quan trọng. Bạn cũng nên chọn những màu sáng sủa nhé.
Một màu son tươi sáng và thực sự nổi bật như hồng đậm, đỏ, tím, nâu sẫm, cam sẽ rất phù hợp với đôi môi mỏng của bạn. Màu son này giúp cho một đôi môi mỏng trông dày dặn hơn và tăng sức gợi cảm thật tự nhiên cho đôi môi của bạn.
Bạn cũng có thể sử dụng hoàn toàn màu son nhũ bóng để che phủ hoàn toàn lớp son mờ bên trên.
Bước 6: Phủ một lớp son bóng
Một lớp son bóng phủ lên trên cùng sau khi đánh son môi có hiệu ứng rất lớn trong việc tăng độ đầy đặn của đôi môi.
Lưu ý: Không sử dụng màu tối
Mọi người thường lầm tưởng nếu môi mỏng dùng chì đậm hoặc son đậm để định hình khuôn môi thì sẽ giúp môi trông dầy hơn, nhưng ngược lại càng làm lộ rõ khuyết điểm. Bạn nên chọn những tông màu son như: nude, hồng beige, cam sữa (orange milk)…
Cách đánh son cho môi mỏng trên đây có thể giúp đôi môi của bạn trở nên căng đầy và quyến rũ. Bạn hãy note lại cách làm đẹp này ngay để thử biến hóa đôi môi mòng trở nên dày dặn hơn qua sáu bước đơn giản này nhé.
Thái Thị Hậu
">Mách bạn mẹo trang điểm môi mỏng trở nên quyến rũ