Nâng chất lượng y tế với hệ sinh thái công nghệ thông tin

11 nam sinh mặc đồng phục của Trường Eton College xuất hiện trong những bức ảnh, đang ngồi, nói chuyện và bắt tay với nhà lãnh đạo nước Nga.

Chính các nam sinh là người sắp xếp cuộc gặp gỡ này ở điện Kremlin trước thềm cuộc gặp đầu tiên giữa ông và Thủ tướng Anh Theresa May tại hội nghị thượng đỉnh sẽ diễn ra ở Nga vào tuần tới.

Chuyến đi được cho là đã được sắp xếp bởi một giám mục người Nga là Tikhon Shevkunov sau khi ông có một buổi nói chuyện tại ngôi trường nổi tiếng này hồi tháng 3.

11 nam sinh chụp ảnh nghịch ngợm tại Điện Kremlin

Những hình ảnh trong cuộc gặp gỡ riêng giữa nhóm nam sinh và ông Putin Ngôi trường có mức học phí 37.000 bảng/ năm dành cho giới quý tộc Anh, cũng là nơi đào tạo ra nhiều nhà lãnh đạo nước này

David Wei – người khẳng định rằng đã tổ chức chuyến đi để “cải thiện mối quan hệ giữa phương Tây và Nga” – viết trên Facebook cá nhân: “Tôi đã mất khoảng 10 tháng, 1040 email, 1000 tin nhắn, chưa tính những đêm mất ngủ, chứng hoang tưởng liên tục trong suốt mùa thi A2, giảm thành tích học tập… nhưng chúng tôi đã ở đây”.

“Các chàng trai, chúng ta đã thực sự để lại một ấn tượng sâu sắc cho Putin và ông đã đáp lại bằng cách cho chúng ta thấy khuôn mặt đầy tình người của mình”.

Tuy nhiên, theo The Sun, 11 nam sinh không hề hé lộ cho bất cứ ai thông tin họ sẽ đi gặp Putin. Một nguồn tin cho biết: “Họ không nói cho bất cứ ai là họ sẽ đi. Tôi cho rằng họ làm thế để trường không biết vì tôi không nghĩ là họ sẽ vui vẻ với tin này”.

“Từ những gì tôi hiểu, họ đang nói chuyện với ông ấy về Eton vì ông ấy dành sự quan tâm đặc biệt tới ngôi trường này, chủ yếu là vì các chính trị gia trước đó của Anh đều từng học ở đây”.

Một phát ngôn viên của Eton cho hay: “Đây là một chuyến thăm riêng tư của một nhóm nhỏ các nam sinh được tổ chức hoàn toàn từ sáng kiến của riêng họ và hoàn toàn độc lập với trường”.

Điện Kremlin sẽ không đưa ra bất kỳ bình luận gì về cuộc gặp gỡ này, tuy nhiên trước đó, ông Putin từng thừa nhận ông sẵn sàng “đối thoại mang tính xây dựng” với tân Thủ tướng Anh Theresa May.

• Nguyễn Thảo(Theo Daily Mail)

Với chủ đề “Diễn tập thực chiến bảo đảm an toàn thông tin, ứng cứu sự cố mạng tỉnh Thái Bình", cuộc diễn tập năm 2023 nhằm nâng cao khả năng ứng phó trước các cuộc tấn công mạng, tăng cường năng lực và kinh nghiệm cho các thành viên Đội ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng của tỉnh. 

Trong thời gian 3 ngày (từ ngày 15 - 17/11), gần 60 cán bộ chuyên trách công nghệ thông tin, cùng các thành viên đội ứng cứu sự cố của các sở, ban, ngành của tỉnh và các huyện, thành phố trên địa bàn tỉnh tập trung xử lý tình huống giả định: Tội phạm công nghệ cao đánh cắp thông tin nhằm khai thác, xâm nhập các lỗ hổng của các hệ thống thông tin với mục đích phá hoại, khai thác dữ liệu quan trọng của hệ thống. Đội ứng cứu có nhiệm vụ phát hiện, xử lý sự cố bảo đảm an toàn thông tin.

Thông qua hoạt động diễn tập, Sở Thông tin và Truyền thông mong muốn nâng cao năng lực, chia sẻ thông tin về quy trình xử lý sự cố an toàn thông tin mạng, đẩy mạnh hoạt động của mạng lưới ứng cứu sự cố, tăng cường năng lực cho các cán bộ, bộ phận chuyên trách ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng trên địa bàn tỉnh; đồng thời bảo đảm cho các hệ thống thông tin dùng chung của tỉnh được an toàn, hoạt động ổn định phục vụ các hoạt động chỉ đạo, điều hành của các cấp trên môi trường mạng. 

Đồng thời, giúp cải tiến quy trình ứng cứu sự cố, phát hiện ra nhiều điểm yếu, lỗ hổng bảo mật nghiêm trọng đang tồn tại trên hệ thống thông tin, có khả năng dẫn đến hậu quả khôn lường nếu bị tấn công mạng. Điều này góp phần bảo vệ an toàn thông tin cho các hệ thống thông tin của tỉnh và của các cơ quan, đơn vị.

Kết thúc diễn tập, Sở Thông tin và Truyền thông tỉnh đã trao giải cho các đội có thành tích trong công tác diễn tập.

1. Dạy trẻ nhận biết cảm xúc

Trẻ con thường nổi cáu khi không thể diễn tả cảm xúc của mình. Một đứa trẻ không thể nói mình đang nổi nóng sẽ la hét để bạn thấy nó đang giận. Hay một đứa trẻ không biết mình đang buồn có thể sẽ gây chuyện để cha mẹ chú ý.

Hãy bắt đầu dạy con những cảm xúc cơ bản như vui buồn giận sợ. Hãy nói: “Con đang giận à?” để con bạn biết mình đang cảm thấy thế nào. Dần dần, chúng sẽ học được cách ghi nhận cảm xúc. Khi con bạn hiểu hơn về cảm xúc bản thân và biết cách miêu tả chúng rồi, hãy dạy con những từ phức tạp hơn như bực bội, thất vọng, lo lắng và cô đơn.

2. Tạo một nhiệt kế đo mức tức giận

Nhiệt kế tức giận là công cụ giúp trẻ em nhận ra chúng đang giận dữ quá mức. Vẽ một nhiệt kế lớn trên một tờ giấy. Số 0 ở dưới cùng và điền vào các số cho đến 10 ở trên đỉnh nhiệt kế.

Mức 0 có nghĩa là ‘không tức giận’, mức 5 là ‘mức tức giận trung bình’, và mức 10 là ‘giận hơn bao giờ hết’.

Giải thích với con bạn về những ngôn ngữ cơ thể ứng với từng mức độ trên nhiệt kế. Con sẽ mỉm cười ở mức 0, làm mặt giận dữ ở mức 5 và tới mức 10, con có thể trở thành ‘quái vật giận dữ’.

Giải thích với con về biểu hiện cơ thể khi con thấy giận. Con cảm thấy nóng mặt ở mức hai, hay nắm tay thành nắm đấm ở mức 7.

Và khi trẻ con nhận biết được những dấu hiệu ấy, chúng sẽ tự hiểu mình cần phải bình tĩnh lại trước khi mức độ giận dữ chạm ngưỡng 10. Treo nhiệt kế tức giận ở một địa điểm dễ thấy và hỏi trẻ: “Hôm nay con giận tới mức nào?”

3. Lập kế hoạch giúp con bình tĩnh lại

Hãy dạy con bạn phải làm gì khi bắt đầu cảm thấy giận dữ. Hãy dạy con cách kiềm chế cơn giận, đừng để con ném đồ đạc hay đánh em mình.

Khuyến khích con cái tự ‘giải lao’ khi bực bội, hặn con là con có thể vào phòng mình để bình tĩnh lại khi bắt đầu thấy bực. Khuyến khích con tô màu, đọc sách, hoặc làm các hoạt động khác để bình tĩnh lại.

Các bậc phụ huynh có thể tạo một “bộ đồ nghề giữ bình tĩnh”, bao gồm những quyển sách tô màu và màu vẽ, một quyển sách hài hước, những miếng dán xinh xắn, một món đồ chơi quen thuộc hay một lọ nước hoa dịu nhẹ.

Và khi bé giận dữ, bạn có thể nói: “Đi lấy bộ đồ nghề giữ bình tĩnh của con nào”, khuyến khích trẻ con tự kiềm chế bản thân mình.

4. Dạy con một số kĩ năng kiềm chế cơn giận

Một trong những cách tốt nhất để giải tỏa bực bội trong trẻ là dạy con những kĩ năng cụ thể. Ví dụ như hít thở sâu có thể trấn an tâm trí và cơ thể trẻ khi bé buồn bực. Đi dạo, đếm tới 10 hoặc lặp lại những cụm từ hữu ích cũng có tác dụng. Hãy dạy con một số kĩ năng khác như kĩ năng kiềm chế cảm xúc và tự kiểm điểm. Trẻ con dễ cáu giận cần được chỉ bảo tận tình những kĩ năng đó để giải tỏa buồn bực.

5. Đừng quá nhân nhượng khi con nổi giận

Thi thoảng những đứa trẻ sẽ làm ầm lên để bố mẹ chiều theo chúng. Nếu một đứa trẻ khóc quấy rồi được nhận một món đồ chơi để giữ im lặng, bé sẽ biết mình quấy phá vậy là có tác dụng.

Đừng quá nhân nhượng trước con mình. Sự nhân nhượng của bạn sẽ trấn an được bé trong thời gian ngắn, nhưng về lâu về dài, vấn đề sẽ trở nên tệ hơn và trẻ cũng dai dẳng hơn.

6. Phạt con khi cần thiết

Dạy dỗ thường xuyên để con bạn hiểu rằng chúng không được quá quấy phá hay hỗn hào. Nếu con bạn phá luật, bạn nên phạt chúng. Phạt úp mặt vào tường hoặc tước đi đặc quyền là hai phương pháp phạt con hiệu quả. Nếu con bạn tức giận đập vỡ thứ gì, hãy bảo con làm sửa nó hoặc làm việc nhà để kiếm tiền sửa đồ. Đừng trao lại đặc quyền cho con nếu con chưa khắc phục hậu quả.

7. Tránh xa truyền thông mang tính bạo lực

Nếu con bạn đã có những hành vi gây hấn, dễ bực dọc, đừng cho con xem TV hay chơi trò chơi có yếu tố bảo lực. Đừng cho con chứng kiến bạo lực mà hãy cho con đọc sách, chơi trò chơi và xem chương trình có kĩ năng giải quyết mâu thuẫn lành mạnh.

Hà Dung (theo Verywellfamily) - Clip: Thương Nguyễn

12 cách chuẩn bị cho con một cuộc sống hạnh phúc, thành công

Mỗi bậc cha mẹ đều muốn nuôi dạy con cái để chúng có một cuộc sống trọn vẹn, hạnh phúc. Dưới đây là 12 cách tốt nhất giúp con bạn thành công cả về cuộc sống cá nhân lẫn sự nghiệp.

Trong thông báo ngày 30/11, Apple cho biết đã nhận được báo cáo về việc lỗ hổng có thể đã bị khai thác đối với các phiên bản iOS trước 16.7.1.

Hai lỗ hổng được phát hiện trong engine trình duyệt WebKit (CVE-2023-42916 và CVE-2023-42917), cho phép kẻ tấn công tiếp cận thông tin nhạy cảm và thực thi mã tùy ý trên thiết bị dính độc.

Nhà sản xuất iPhone cũng thông báo đã xử lý các lỗ hổng bảo mật trên thiết bị chạy iOS 17.1.2, iPadOS 17.1.2, macOS Sonama 14.1.2 và Safari 17.1.2.

Danh sách các thiết bị Apple bị ảnh hưởng khá rộng, bao gồm: iPhone XS trở lại đây; iPad Pro 12.9 inch thế hệ hai trở lại đây, iPad Pro 10.5 inch, iPad Pro 11 inch thế hệ đầu trở lại đây, iPad Air thế hệ ba trở lại đây, iPad 6 trở lại đây và iPad mini 5 trở lại đây; máy tính Mac chạy macOS Monterey, Ventura và Sonama.

Nhà nghiên cứu bảo mật Clément Lecigne của bộ phận Phân tích nguy cơ (TAG) Google đã phát hiện và báo cáo cả hai lỗ hổng zero-day cho Apple. Như vậy, từ đầu năm tới đây, đã có tổng cộng 20 lỗ hổng zero-day nhằm vào các thiết bị của hãng.

Google TAG cũng tiết lộ một lỗ hổng zero-day khác trong nhân XNU, cho phép Citizen Lab và Google TAG báo cáo. Citizen Lab báo cáo hai lỗ hổng zero-day khác và được vá vào tháng 9.

Để cập nhật bản vá, người dùng iPhone vào Cài đặt > Cài đặt chung > Cập nhật phần mềm và chọn thời gian bây giờ hoặc đêm nay.

(Theo Bleeping Computer)

Biệt thự của nam MC có vườn hoa to, đẹp, vợ anh tự tay chăm sóc từng gốc cây luống hoa. MC từng chia sẻ với VietNamNet, tin đồn nhà anh trị giá 21 tỷ đồng không đúng sự thật nhưng Quyền Linh ngại đính chính chuyện lặt vặt. Thời điểm Quyền Linh tậu biệt thự, giá đất và nhà nơi đây chưa cao. 

Hiện, gia đình Quyền Linh sống trong căn biệt thự có sân vườn, rộng 500m2 tại TP.HCM. Nam MC thích ở nhà để thư giãn, nghỉ ngơi tận hưởng thú vui chăm sóc vườn tược, thu hoạch hoa trái, rau xanh...

MC Quyền Linh và hai con gái:

Diệu Thu

Ngoài khả năng dẫn chương trình, MC Thanh Bạch cũng tích cực tham gia diễn xuất trong các bộ phim, tiểu phẩm hài.

Thanh Bạch - “Ông hoàng MC” trong lĩnh vực giải trí

Những bí mật thành công đằng sau ánh hào quang.

Khi được hỏi về lối dẫn hài hước, “không đụng hàng” của mình liệu có lấy cảm hứng từ ai khác, MC Thanh Bạch khẳng định, “Từ nhỏ, tôi đã nhận ra được niềm yêu thích, đam mê với các hoạt động văn nghệ đặc biệt là dẫn chương trình. Lối dẫn của mình cũng hình thành và bắt đầu từ đó đến giờ, hoàn toàn không bị ảnh hưởng người ngoài!”

MC Thanh Bạch cho rằng, bí quyết dẫn tới sự thành công mà anh có được ngày hôm nay chính là giữ được sự tự nhiên trên sân khấu. Để đạt được thành công như ngày hôm nay, thời trẻ, NS Thanh Bạch cũng đã thử sức trong nhiều lĩnh vực khác nhau như thời sự, chính trị. Tuy nhiên, anh luôn cảm thấy bị “ép" phải là một-ai-đó-khác và không thoải mái, tự tin với bản thân. Bởi vậy, anh đã bỏ những lĩnh vực không phù hợp với mình ấy để được là chính mình nhất.

MC Thanh Bạch chia sẻ:“Ở nhà thế nào thì khi lên sân khấu cũng nên thế nấy. Đừng cố bắt chước trở thành một bản sao dở dang của một ai đó”. 

Tìm lại nét tự nhiên trên sân khấu

Để giữ được nét tự nhiên làm nên phong cách cũng như đóng góp phần lớn cho sự thành công của mình, Thanh Bạch luôn rất kỹ tính trong việc tìm kiếm các phương pháp, bài tập giúp cho tinh thần sảng khoái, không phiền muộn.

Khác với dự đoán của nhiều người, anh cảm thấy điểm khiến mình kém tự tin nhất lại chính là khuôn mặt. “Tôi sinh năm Kỷ Hợi và năm nay cũng tròn 60. Những dấu hiệu lão hóa xuất hiện liên tục khiến cho gương mặt phải trang điểm dày hơn trước khi lên sân khấu.” Thanh Bạch cho rằng việc phải trang điểm quá dày khiến cho biểu cảm trên sân khấu của anh bị đơ cứng, kém tự nhiên, nhiều khi không đạt được cảm xúc như mình mong muốn.

Những nếp nhăn trên khuôn mặt khiến cho Thanh Bạch không đạt được cảm xúc tốt nhất trên sân khấu

Để khắc phục tình trạng này, MC Thanh Bạch đã tìm hiểu rất nhiều các phương pháp khác nhau giúp cải thiện khuôn mặt được trẻ trung, ít nếp nhăn hơn. Anh tìm đến phương pháp Căng chỉ Collagen Smart Fiber tại Viện thẩm mỹ Gangnam. Đây là phương pháp làm đẹp không xâm lấn, giúp căng da, xóa nhăn khuôn mặt chỉ trong vỏn vẹn 60 phút. Đặc biệt, những người bạn nổi tiếng của MC Thanh Bạch như Đan Trường, Hồng Vân, Quốc Thuận… cũng đã thực hiện trẻ hóa tại đây.

Liệu trình Căng chỉ Collagen Smart Fiber đem đến cảm giác thoải mái, không hề khó chịu trong suốt quá trình thực hiện

Thay đổi chỉ sau 60 phút

Sau một giờ, những nếp nhăn, rãnh sâu trên khuôn mặt MC Thanh Bạch được cải thiện. Trải qua thời gian, nhờ được nuôi dưỡng bởi những sợi Collagen siêu nhỏ, khuôn mặt MC Thanh Bạch phục hồi dần, mang lại nét tự nhiên hơn cho “ông hoàng MC”.

Hành trình lấy lại nhan sắc 10 năm trước của MC Thanh Bạch

Ngọc Minh