Soi kèo góc Athletic Bilbao vs AS Roma, 00h45 ngày 14/3

Đây là chương trình nằm trong chuỗi hoạt động “Nặng nghĩa ơn tình, đền ơn đáp nghĩa” để thể hiện lòng biết ơn của Bệnh viện MEDLATEC với bà mẹ Việt Nam anh hùng, thương binh, gia đình liệt sĩ, người có công với cách mạng nhân ngày 27/7. Các danh mục miễn phí cụ thể gồm: men gan AST (GOT), men gan ALT (GPT), mỡ máu (Cholesterol), nồng độ Creatinin máu, tổng phân tích nước tiểu, đường trong máu (Glucose) và tổng phân tích máu 18 chỉ số.

Danh mục xét nghiệm có ý nghĩa như sau:

- AST (GOT), ALT (GPT): xét nghiệm kiểm tra men gan, đánh giá một phần chức năng gan.

- Nồng độ Creatinin máu: đánh giá chức năng thận.

- Glucose: sàng lọc đái tháo đường với người chưa bị tiểu đường; xác định hiệu quả điều trị với người đang điều trị tháo đường.

- Cholesterol: chẩn đoán mỡ máu, sàng lọc nguy cơ xơ vữa động mạch,...

- Tổng phân tích nước tiểu: đánh giá gián tiếp khả năng hoặc tình trạng đái tháo đường, tổn thương cầu thận, nhiễm khuẩn tiết niệu,...

- Tổng phân tích máu 18 chỉ số: đánh giá cơ bản 3 dòng tế bào máu giúp xác định tình trạng thiếu máu hoặc một số bệnh máu khác.

Chia sẻ về hoạt động ý nghĩa này, thạc sỹ, bác sỹ Nguyễn Thị Kim Len - Giám đốc Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC cho biết: “Là đơn vị làm việc trong lĩnh vực y tế với sứ mệnh hướng đến sức khỏe cộng đồng và những giá trị con người, MEDLATEC đặc biệt chú trọng đến những hoạt động chung tay vì cộng đồng và tinh thần dân tộc. Với thông điệp nhân văn cao cả, thể hiện lòng thành kính và biết ơn sâu sắc tới thế hệ cha anh đã chiến đấu hết mình cho Tổ quốc, MEDLATEC mong muốn cùng chung sức, chung lòng giúp đỡ những gia đình chính sách, người có công trong cuộc sống thời bình hiện nay.

Kỷ niệm 68 năm ngày thương binh liệt sĩ, MEDLATEC đã phát động và triển khai chương trình tri ân người có công với đất nước như thăm, khám và tiến hành xét nghiệm cho các thương, bệnh binh, bà mẹ Việt Nam anh hùng tại phường Phúc Xá, Quán Thánh... Thông qua việc tổ chức chương trình xét nghiệm miễn phí, chúng tôi muốn gửi lời tri ân đến những người có công với đất nước, đồng thời hoạt động này cũng là cơ hội để các đối tượng chính sách có thể phát hiện sớm và tầm soát được bệnh”.

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ tại:

Bệnh viện Đa Khoa MEDLATEC:

Địa chỉ:42 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội

Tổng đài tư vấn sức khỏe : 1900 56 56 56

Điện thoại: (84-4) 37 162 066

Fax: (84-4) 37 150 366

Email: info@medlatec.com

Website: www.medlatec.vn

Thịt bò có hàm lượng dinh dưỡng rất phong phú có thể tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp năng lượng cho tế bào, làm chắc cơ bắp. Thịt bò ngon giàu protein, có chứa vitamin B12, kẽm và còn chứa Cytocilin – chất đốt cháy chất béo. Tuy nhiên trong thịt bò chứa hàm lượng cholesterol cao và có khả năng gây các bệnh nguy hiểm cho sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều và ăn sai cách.

Dưới đây là những điều không nên áp dụng khi ăn thịt bò:

Không ăn thịt bò tái

Đành rằng thịt bò tái có thể ngon, ngọt, mềm hơn thịt bò chín. Nhưng đây là thói quen xấu cần phải bỏ. Bởi nguy cơ gây bệnh rất cao.

Hiện nay, việc nuôi trồng và giết mổ, vận chuyển đôi khi không được đảm bảo nên thịt rất dễ bị nhiễm khuẩn. Để đảm bảo sức khỏe, không lo sợ ký sinh trùng hoặc sán thâm nhập cơ thể, bạn nên bỏ thói quen ăn thịt bò tái hoặc chưa nấu chín. Cần thực hiện ăn chín, uống sôi, chọn kỹ, rõ nguồn gốc trước khi chế biến.

Không ăn vào buổi tối

Thịt bò giàu chất sắt hơn hẳn các thực phẩm khác. Sắt rất có lợi cho sức khỏe bởi nó vận chuyển oxy tới cơ bắp thông qua các tế báo máu đỏ, giúp cho cơ thể cảm thấy tràn đầy năng lượng. Sắt còn có tác dụng to lớn đối với sự hoạt động của gan, nguyên tố này thúc đẩy gan làm việc tốt và hiệu quả hơn và không bị mệt mỏi.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới đây của tiến sĩ Judith A. Sim Cox, nghiên cứu viên thuộc Đại học Utah (Mỹ), nếu bạn ăn thịt bò vào buổi tối, nghĩa là bạn đã nạp vào cơ thể một lượng sắt lớn trong khi gan đang có nhu cầu nghỉ ngơi. Điều này sẽ gây nhiễu đồng hồ sinh học của gan dẫn đến hậu quả lượng đường trong máu tăng bất thường. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, bạn sẽ phải đứng trước nguy cơ cao bị bệnh tiểu đường.

Không ăn cùng thủy hải sản

Thịt bò và thủy hải sản không nên kết hợp với nhau vì thành phần dinh dưỡng có thể gây phản ứng với nhau. Trong thịt bò chứa nhiều phosphor rất cần cho việc hình thành xương, trong thủy sản rất giàu calci và magie. Vì vậy khi dùng chung 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ tạo ra sự kết tủa muối. Dạng muối này không những cản trở hấp thu phosphor mà còn làm giảm tốc độ hấp thu calci.

Không ăn khi đang điều trị nám, tàn nhang

Thịt bò có chứa rất nhiều protein tốt cho cơ thể. Tuy nhiên nếu bạn đang bị nám mà sử dụng loại thực phẩm này sẽ khiến nám lây lan nhanh hơn. Vì vậy nếu bạn đang bị nám hoặc tàn nhang thì không nên sử dụng thịt bò để hạn chế tình trạng vùng nám da bị lan rộng.

(Theo Gia đình & Xã hội)

Gạt nước có tác dụng giúp bạn có tầm quan sát khi di chuyển trong trời mưa cũng như rửa sạch kính chắn gió khi bị bụi che phủ.

Tuy nhiên, không nên căn thời gian cứng nhắc, một số biểu hiện dưới đây có thể báo hiệu bạn cần phải thay cần gạt nước, do điều kiện sử dụng nắng nóng khiến tuổi thọ của bộ phận này nhanh xuống cấp:

Xuất hiện các vệt sọc hoặc vệt nằm ngang trên kính sau khi gạt nước: Chất lượng của lưỡi gạt cao su bị xuống cấp do bụi bẩn, nhiệt độ và cả vi khuẩn khiến cao su bị lão hóa nhanh.

Có các khu vực nằm trong tầm hoạt động của gạt nước bị bỏ sót: Lưỡi gạt bị vênh, không ép bám vào bề mặt kính chắn gió.

Gạt nước bị rung và phát ra tiếng động khi hoạt động: Lò xo trên cần gạt nước bị yếu, không đủ tạo áp lực cho lưỡi gạt nước ép vào kính chắn gió.

Thay gạt nước thế nào cho đúng?

Sẽ rất đơn giản nếu như bạn sẵn sàng mở ví tiền để đưa xe đến garage để thay thế gạt nước. Đây là một công việc khá đơn giản khi không đòi hỏi người thợ có tay nghề cao siêu nào mới có thể làm được. Tuy nhiên, việc đưa xe đến garage sẽ khiến bạn phải mất công đợi chờ, phải trả tiền dịch vụ cho một công việc mà nếu tìm hiểu, thì đó hoàn toàn là một việc đơn giản.

Các loại gạt nước ôtô hiện có trên thị trường, với giá bán khá phong phú, từ 60.000 - 500.000 đồng với đủ loại xuất xứ

Các bước xử lí dưới đây sẽ giúp bạn có thể tự mình thay cần gạt nước trên ôtô mà không cần mất công ra garage để nhờ thợ thay thế.

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại gạt nước, với kích thước và cấu tạo khác nhau nhưng tất cả đều dựa trên nền tảng thiết kế là sử dụng một cần gạt bằng thép (hoặc nhựa tổng hợp), thanh gạt và lưỡi gạt bằng cao su (hiện nay có nhiều hãng tích hợp cả thanh gạt và lưỡi gạt làm một). Việc thay thế có thể lựa chọn chỉ thay thế lưỡi gạt cao su hoặc nếu phát hiện lỗi do lò xo trên cần gạt thì mới cần thay thế cả cần gạt và lưỡi gạt.

Cấu tạo phổ thông nhất của cần gạt nước trên ôtô

- Trước khi thay thế cần gạt nước hay lưỡi gạt, điều đầu tiên bạn phải lưu ý đến mẫu xe mình đang sử dụng để có thể mua đúng loại. Nếu các cửa hàng phụ tùng lớn, bạn chỉ cần đọc tên mẫu xe và năm sản xuất là người bán có thể cung cấp cho bạn đúng chủng loại.

- Nếu trong trường hợp chỉ cần thay thế lưỡi gạt, bạn nên lưu ý về cấu tạo của lưỡi gạt, chiều dài của cần gạt (nếu là loại liền với lưỡi gạt) để khi thay thế có thể sử dụng hiệu quả.

Một số lưu ý:

- Bạn có thể lựa chọn thay thế cả thanh gạt nước; hoặc lựa chọn kinh tế hơn, chỉ thay lưỡi gạt cao su, khi thanh gạt vẫn còn sử dụng được (đủ lực ấn lưỡi gạt tiếp xúc toàn bộ với mặt kính).

- Để tránh hư hại cho lưỡi gạt nước, không sử dụng gạt khi kính chắn gió đang khô. Không sử dụng xăng dầu hay dung môi để rửa cần lưỡi gạt nước.

- Không sử dụng nước bẩn để làm nước rửa kính, dùng đúng loại nước rửa kính (với công thức khuyên dùng có trong sách hướng dẫn sử dụng xe). Kiểm tra lọc nước rửa kính (có sẵn trong bình), bổ sung nước làm mát thường xuyên để làm tăng tuổi thọ bơm nước rửa kính.

(Theo Dân trí)

Cá chạch 250g, hạt hẹ 50g. Làm sạch cá chạch, bỏ hết nội tạng.

Hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng cá vào nồi, đun với nửa lít nước, cho muối ăn vừa đủ.

Sau khi nước sôi, để nhỏ lửa om đến khi nước cạn một nửa thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá, uống nước. Mỗi ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 10 ngày là một liều thì sẽ thấy kết quả.

Ăn hết hai liều như trên (20 ngày) hiệu quả sẽ rõ rệt hơn.Cá chạch được dùng chữa bất lực sinh lý và liệt dương của nam giới khá công hiệu.

Cá trắm đen nấu phục linh, sơn dược, trứng gà

Cá trắm đen 500g, phục linh, sơn dược 50g, trứng gà 1 quả, gừng, hành, gia vị đủ dùng.

Cá trắm đen rửa sạch, để ráo nước. Phục linh, sơn dược tán thành bột.

Đập trứng gà vào bột thuốc, đánh tan. Phi thơm hành mỡ rồi cho cá trắm vào xào qua, khi cá chín, đổ hỗn hợp trứng và hai thứ thuốc trên vào, đảo nhanh bắc ra cho gừng, hành, gia vị vào là dùng được.

Ăn nóng. Món ăn có tác dụng tích khí bổ huyết. Những người bị suy giảm tình dục, mất ngủ, ăn không ngon dùng là thích hợp.

Cá diếc hấp hạt sen, dâm dương hoắc

Cá diếc 1 con, hạt sen 20g, thịt nạc thăn 50g, dâm dương hoắc, đỗ trọng 8g, gia vị, rượu đủ dùng.

Cá làm sạch, thịt nạc thăn rửa sạch, thái nhỏ, thịt nạc và các vị thuốc trên rửa sạch, buộc kín trong túi vải cho vào bụng cá, đặt cá vào chõ hấp chừng 30 phút là dùng được.

Món ăn có tác dụng bổ ích tâm tì. Những người mắc chứng di tinh, xuất tinh sớm, dương vật khó cương cứng nên sử dụng. 

(Theo BS. Minh Sơn / Sức khỏe & Đời sống)