5 việc cha mẹ nên làm để con hạnh phúc và thành công
![]() |
Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử của trẻ
Ai cũng biết rằng việc để con trẻ ngồi trước màn hình hàng giờ liền không tốt cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Nhưng trên thực tế,ệcchamẹnênlàmđểconhạnhphúcvàthànhcôtrực tiếp bóng đá hôm nay ngoại hạng anh việc kiểm soát điều này rất khó khăn vì các thiết bị giải trí kỹ thuật số và mạng xã hội đang rất phổ biến.
Tuy vậy, việc giới hạn là điều nên làm khi một nghiên cứu phát hiện ra rằng những đứa trẻ có thời gian sử dụng thiết bị vượt quá giới hạn do Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) đặt ra thực sự có não kém chức năng hơn.
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra kỹ năng ngôn ngữ và đọc viết của 47 trẻ mẫu giáo trong độ tuổi từ 3 đến 5 và tiến hành chụp ảnh não của chúng. Những đứa trẻ có mức độ sử dụng các phương tiện kỹ thuật số nhiều hơn có tính toàn vẹn cấu trúc vi mô của các vùng chất trắng trong não thấp hơn.
Không đánh đòn
AAP đã ban hành chính sách mạnh mẽ nhất về chủ đề này. Theo một loạt các nghiên cứu được thực hiện trong nhiều năm, trừng phạt thân thể có nhiều tác động bất lợi đối với trẻ em.
Nó có thể dẫn đến hành vi hung hăng và thách thức, làm tăng nguy cơ rối loạn sức khỏe tâm thần và các vấn đề về nhận thức, cũng như có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ cha mẹ - con cái.
Ấm áp và biết chấp nhận
Điều này đặc biệt đúng đối với các bà mẹ. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Buffalo ở New York, Mỹ đã nghiên cứu hơn 140 thanh thiếu niên và phát hiện ra rằng những đứa trẻ có một người mẹ ấm áp và biết chấp nhận sẽ ít có nguy cơ bị bạo hành hơn.
Các thanh thiếu niên này đã điền vào một loạt các cuộc khảo sát về mối quan hệ giữa họ với mẹ cũng như bất kỳ bạo lực nào mà họ đã trải qua.
"Trẻ em hình thành tính cách dựa trên chất lượng mối quan hệ của chúng với cha mẹ", Jennifer Livingston, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết.
"Nếu người chăm sóc chính lạm dụng hoặc không nhất quán, trẻ sẽ không học được cách yêu thương và có xu hướng coi người khác là thù địch và không đáng tin cậy. Những hành vi nuôi dạy con tích cực được đặc trưng bởi sự chấp nhận và ấm áp sẽ giúp trẻ hình thành tính cách đáng yêu và đáng được tôn trọng".
Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc
Các nhà nghiên cứu đã phân tích các câu trả lời khảo sát từ cha mẹ và người chăm sóc của 49.050 trẻ em từ 6 đến 17 tuổi về số giờ trung bình mà một đứa trẻ trong gia đình họ ngủ được.
Theo AAP, ngủ đủ giấc có nghĩa là ngủ ít nhất 9 giờ vào một đêm đối với trẻ em từ 6 đến 12 tuổi và ít nhất 8 giờ vào mỗi đêm đối với thanh thiếu niên từ 13 đến 17 tuổi. Kết quả cho thấy khoảng 1/3 số học sinh không ngủ đủ giấc. Những đứa trẻ ngủ không đủ giấc ít thể hiện hứng thú học những điều mới, ít quan tâm đến việc học tốt ở trường, không hoàn thành những việc chúng bắt đầu và khả năng giữ bình tĩnh kém khi đối mặt với thử thách.
Chơi với con
Oxytocin là một hormone quan trọng khi nói đến sức khỏe tâm thần vì nó liên quan đến tương tác xã hội, và sự liên kết với những người khác. Nó được kích hoạt khi mọi người trải qua giao tiếp bằng mắt, hay thông qua sự đồng cảm.
Cách mà cha mẹ, đặc biệt là các bà mẹ, tương tác với con thực sự ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ thống oxytocin. Các nhà khoa học đã nghiên cứu việc chơi với con của các bà mẹ, thu thập mẫu nước bọt của cha mẹ và đứa trẻ sau khi chơi trong suốt 1 năm sau đó.
Họ phát hiện ra rằng những đứa trẻ có mẹ tham gia vào trò chơi đã trải qua "những thay đổi tích cực" trong DNA của chúng. Về cơ bản, đứa trẻ đã tăng biểu hiện của gen thụ thể oxytocin, có nghĩa là chúng có khả năng trải nghiệm những tác động tích cực của hormone tốt hơn.

Nghiên cứu dài 70 năm tiết lộ bí quyết nuôi dạy con thành công
Một nghiên cứu kéo dài 70 năm với 70.000 trẻ em tiết lộ những bí quyết nuôi dạy con thành công đơn giản hơn bạn nghĩ.
相关推荐
-
Soi kèo phạt góc Bologna vs AC Milan, 02h45 ngày 28/2
-
Trước khi ra đi, nữ văn sĩ để lại thư tuyệt mệnh. Bức di thư cùng video chia tay của bà được đăng tải, gây chấn động trong cộng đồng yêu văn chương và tác phẩm của Quỳnh Dao. Dưới đây là toàn bộ bức thư, theo Global Times.
" alt="Công bố thư tuyệt mệnh của 'Bà hoàng tiểu thuyết diễm tình' Quỳnh Dao">Công bố thư tuyệt mệnh của 'Bà hoàng tiểu thuyết diễm tình' Quỳnh Dao
-
Phim lên sóng năm 2010, Bí thư tỉnh uỷkể về cuộc đời cố bí thư Kim Ngọc - người khởi xướng phong trào khoán hộ ở tỉnh Vĩnh Phúc những năm 1960, 1970... Tác phẩm gây tiếng vang nhờ đề tài gần gũi, diễn xuất của dàn sao đình đám. Bí thư tỉnh ủyđược bình chọn là Phim truyền hình được khán giả yêu thích nhất tại giải thưởng truyền hình 2010, thắng giải Cánh diều vàng 2010. Phim có sự tham gia của NSND Lan Hương, NSND Minh Châu, Dũng Nhi,.. Nghệ sĩ Minh Châu hóa thân bà Thường - Trưởng ban kiểm tra tỉnh ủy - nghiện hút thuốc lào. Nghệ sĩ cho biết ban đầu đề nghị đạo diễn cho hút thuốc lá nhưng không hợp, chị tập hút thuốc lào. Chị nói: "Hơi thuốc lào khiến mình lâng lâng, như say". Vai diễn giúp chị nhận giải "Nữ diễn viên xuất sắc" tại Cánh Diều Vàng 2010. Năm 2015, chị được phong danh hiệu NSND. 20 năm từ ngày chồng mất, NSND Minh Châu một mình nuôi con. Con gái hiện sống, làm việc ở Mỹ, chị tìm niềm vui với công việc, du lịch cùng bạn bè, nhảy dancesport, học tiếng Anh. NSND Minh Châu nhận mình là người độc thân vui vẻ. Thời gian rảnh chị tụ họp bạn bè, nổi tiếng là người nấu ăn ngon nên NSND Minh Châu rất hay trổ tài nấu nướng mời bạn bè thưởng thức. Chị cũng cũng hội bạn thân tổ chức các chuyến đi thăm thú nhiều nơi ở trong và ngoài nước. Những lúc ở nhà một mình, chú cún nhỏ là người bạn tâm tình với nghệ sĩ. NSND Lan Hương vào vai bà Lê - vợ ông Kim Ngọc - đảm đang, tháo vát và hết lòng ủng hộ chồng. Nghệ sĩ cho biết chị rất lo lắng khi hóa thân nhân vật bởi khi đó, vợ bí thư Kim Ngọc ở ngoài đời vẫn còn sống. Chị phải gặp, trao đổi với cụ và các con để lấy tư liệu diễn xuất. Sau khi về hưu năm 2016, NSND Lan Hương vẫn đóng phim, tham gia các hoạt động nghệ thuật. Năm 2017, chị gây sốt với vai bà Phương trong "Sống chung với mẹ chồng". Về chặng cuối của sự nghiệp, NSND Lan Hương lại càng say nghề hơn. NSND Lan Hương cùng chồng - nghệ sĩ Đỗ Kỷ - hiện sống trong gia đình bốn thế hệ hạnh phúc bên nhau. Những khi có thời gian rảnh, cả hai đi du lịch, từ thiện... Nghệ sĩ Dũng Nhi đảm nhận vai bí thư Kim Ngọc hết lòng vì dân. Anh được khen hóa thân tốt từ bề ngoài đến tác phong, tâm tính nhân vật. Vai diễn giúp anh giành giải "Nam diễn viên được yêu thích nhất" tại giải thưởng truyền hình 2010. Nghệ sĩ quen thuộc với khán giả màn ảnh nhỏ qua loạt phim "Mùa lá rụng", "Sao tháng tám", "Mê Thảo thời vang bóng", "Người trở về", "Chạy án"... Dũng Nhi kín tiếng về đời tư. Anh có hai con, con trai cả là nghệ sĩ múa Lê Vũ Long. Hiện anh hạn chế đóng phim, dành thời gian du lịch, tận hưởng cuộc sống cùng bà xã. Hai vợ chồng nghệ sĩ Dũng Nhi thường xuyên đi du lịch cùng nhau khám phá vẻ đẹp của dài đất hình chữ S. Trích phim 'Bí thư tỉnh uỷ'
Ngân An
NSND Lan Hương vào vai bà 'Bà nội quái kiệt' trong phim hài Tết
Từ bà nội đồng bóng trong "Thương ngày nắng về", Tết này, NSND Lan Hương hóa thân vào vai bà nội quái kiệt trong bộ phim hài cùng tên.
" alt="Cuộc sống trái ngược của dàn sao Việt đóng 'Bí thư tỉnh uỷ'">Cuộc sống trái ngược của dàn sao Việt đóng 'Bí thư tỉnh uỷ'
-
-"Thực ra số lượng trường của chúng ta không nhiều, số sinh viên/đầu dân không đông, nhưng cái yếu là nhiều trường trong số không nhiều đó chất lượng kém, hữu sinh vô dưỡng" - Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ chia sẻ.10 phát ngôn ấn tượng nhất về giáo dục năm 2016" alt="Đổi mới giáo dục: 'Trường đại học không nhiều nhưng nhiều trường chất lượng kém'"> Đổi mới giáo dục: 'Trường đại học không nhiều nhưng nhiều trường chất lượng kém'
-
Nhận định, soi kèo Corinthians vs UC de Venezuela, 7h30 ngày 27/2: Không dễ dàng
-
Google nâng cấp ảnh vệ tinh, quốc kỳ Việt Nam hiện rõ trên đảo Trường Sa Lớn. Theo ghi nhận của PV VietNamNet, sáng 18/7, hình ảnh lá cờ khổng lồ làm bằng gốm của Việt Nam đã có thể quan sát rõ nét từ ảnh vệ tinh trên Google Maps và Google Earth. Thay vì ảnh vệ tinh của bên thứ 3 là Maxar Technologies, Google đã sử dụng hình ảnh vệ tinh do CNES cung cấp để thể hiện khu vực này.
Độc giả quan tâm có thể tìm đến vị trí lá cờ khổng lồ trên nóc nhà hội trường đảo Trường Sa Lớn tại tọa độ 8.644137, 111.9193520.
Vụ bản đồ thiếu quốc kỳ: Google chưa nâng cấp ảnh vệ tinh đảo Trường Sa Lớn
Tròn một tuần sau vụ việc bản đồ không hiển thị quốc kỳ Việt Nam ở đảo Trường Sa Lớn, Google vẫn chưa nâng cấp ảnh vệ tinh của Google Maps." alt="Google nâng cấp ảnh vệ tinh, quốc kỳ Việt Nam hiện rõ trên đảo Trường Sa Lớn">Google nâng cấp ảnh vệ tinh, quốc kỳ Việt Nam hiện rõ trên đảo Trường Sa Lớn
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo Yarmouk vs Al
- Trương Ngọc Ánh, Ngô Mỹ Uyên, Tùng Dương không ủng hộ phạt đọc sách
- Trung Quốc cấm xuất khẩu linh kiện và máy bay không người lái đáp trả Mỹ
- Nhà mới hơn 28 tỷ đồng của danh hài Thúy Nga ở Mỹ
- Soi kèo góc West Ham vs Leicester, 3h00 ngày 28/2
- Hương Giang lấn át Kỳ Duyên, bị ví như thầy bói ở Siêu mẫu Việt Nam
- Sao việt 4/4: Jennifer Phạm tình tứ bên ông xã doanh nhân sau 10 năm cưới
- Sao việt 1/4: NSND Trần Hiếu và Quang Thọ tươi tắn bên ca sĩ Anh Thơ
- Nhận định, soi kèo Trẻ TPHCM vs Ninh Bình, 18h00 ngày 28/2: Khách đáng tin
- Đề thi minh hoạ môn Lịch sử rất an toàn
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Hà Tĩnh vs Thanh Hóa, 18h00 ngày 28/2: Những người khốn khổ
- Bộ GD yêu cầu rà soát toàn bộ các cuộc thi trong nhà trường
- Nghiêm cấm ra đề thi và kiểm tra sai quy định, vượt chương trình
- Cuộc đời vẫn đẹp sao tập 27: Điền sốc khi biết Bình dính bầu
- Nhận định, soi kèo Pachuca vs Puebla, 08h00 ngày 27/2: Top 6 vẫy gọi
- Ứng dụng mini trên Zalo về phòng chống thiên tai
- Bí quyết giúp học viên chinh phục tiếng Anh của giảng viên Langmaster
- Giáo viên phổ thông lên tiếng về đề minh họa môn Lịch sử kỳ thi THPT quốc gia năm 2017
- Soi kèo góc Stuttgart vs Bayern Munich, 2h30 ngày 1/3
- Ferdinand chỉ trích ban lãnh đạo MU
- Ukraina: Nghị sĩ ẩu đả dữ dội trong phiên họp
- Con gái xinh đẹp 19 tuổi học ở Mỹ của MC Thanh Mai
- Nhận định, soi kèo Eyupspor vs Istanbul Basaksehir, 23h00 ngày 27/2: Nỗ sợ sân khách
- Tú Trinh 'Người ấy là ai' dự thi Miss World Vietnam 2023
- Kinh nghiệm ứng xử khi sếp ‘kiệm lời’
- Dạy và học tiếng Anh sắp tới có gì mới?
- Nhận định, soi kèo Dundee United vs Hibernian, 02h45 ngày 27/2: Đối thủ yêu thích
- Trả học sinh lớp 6 về lớp 1 vì không biết đọc, biết viết
- Tiếp nhận một số di vật chiến tranh Việt Nam từ Mỹ
- Ái nữ nhà Trump bị chỉ trích vì quảng cáo 'lố'
- 搜索
-
- 友情链接
-