Yoga có thể cải thiện đời sống tình dục theo nhiều cách. Ngoài việc tăng cường sự dẻo dai của cơ thể, hoạt động này còn giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Căng thẳng gia tăng có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực, trong đó có giảm ham muốn tình dục. Các nghiên cứu cho thấy tập yoga thường xuyên có thể kiểm soát căng thẳng bằng cách giảm hormone cortisol trong cơ thể.

Yoga cũng giúp người tập học cách lắng nghe cơ thể và biết cách kiểm soát tâm trí, có lợi khi quan hệ tình dục. Dưới đây là một số tư thế yoga mà nữ giới có thể thực hiện thường xuyên.

Tư thế con mèo và con bò

Hai tư thế này thường được thực hiện cùng nhau, giúp thả lỏng cột sống và thư giãn, từ đó giảm mức độ căng thẳng tổng thể, tăng cảm hứng tình dục.

Bắt đầu ở tư thế chống đẩy, hai tay thẳng dưới vai và đầu gối thẳng hàng với hông. Giữ cột sống ở vị trí trung tính và cân bằng trọng lượng cơ thể.

Ngửa cổ nhìn lên và hít vào, uốn bụng cong về phía sàn. Nâng mắt, cằm và ngực lên khi giãn căng người. Sau đó thở ra, gập cằm vào ngực và kéo rốn về phía cột sống. Uốn cong cột sống về phía trần nhà. Di chuyển chậm rãi giữa hai tư thế trong một phút.

Tư thế cây cầu

Tư thế này đặc biệt có lợi cho phụ nữ vì tăng cường sức mạnh cho sàn chậu, giảm đau khi quan hệ và thậm chí có thể nâng cao khả năng tình dục.

Bắt đầu bằng tư thế nằm ngửa. Gập cả hai đầu gối và đặt hai bàn chân rộng bằng hông, đầu gối thẳng hàng với mắt cá chân. Đặt hai tay thẳng trên sàn, lòng bàn tay úp xuống đất. Hít vào khi nâng vùng xương chậu lên khỏi mặt đất, giữ vai và đầu trên sàn. Giữ nguyên tư thế trong 5 giây, sau đó thả lỏng.

Tư thế cây cầu. Ảnh: Ngọc Phạm" />

6 tư thế yoga cải thiện ham muốn

Giải trí 2025-03-26 02:37:13 2949

Yoga có thể cải thiện đời sống tình dục theo nhiều cách. Ngoài việc tăng cường sự dẻo dai của cơ thể,ưthếyogacảithiệnhammuốlịch dương 2024 hoạt động này còn giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Căng thẳng gia tăng có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực, trong đó có giảm ham muốn tình dục. Các nghiên cứu cho thấy tập yoga thường xuyên có thể kiểm soát căng thẳng bằng cách giảm hormone cortisol trong cơ thể.

Yoga cũng giúp người tập học cách lắng nghe cơ thể và biết cách kiểm soát tâm trí, có lợi khi quan hệ tình dục. Dưới đây là một số tư thế yoga mà nữ giới có thể thực hiện thường xuyên.

Tư thế con mèo và con bò

Hai tư thế này thường được thực hiện cùng nhau, giúp thả lỏng cột sống và thư giãn, từ đó giảm mức độ căng thẳng tổng thể, tăng cảm hứng tình dục.

Bắt đầu ở tư thế chống đẩy, hai tay thẳng dưới vai và đầu gối thẳng hàng với hông. Giữ cột sống ở vị trí trung tính và cân bằng trọng lượng cơ thể.

Ngửa cổ nhìn lên và hít vào, uốn bụng cong về phía sàn. Nâng mắt, cằm và ngực lên khi giãn căng người. Sau đó thở ra, gập cằm vào ngực và kéo rốn về phía cột sống. Uốn cong cột sống về phía trần nhà. Di chuyển chậm rãi giữa hai tư thế trong một phút.

Tư thế cây cầu

Tư thế này đặc biệt có lợi cho phụ nữ vì tăng cường sức mạnh cho sàn chậu, giảm đau khi quan hệ và thậm chí có thể nâng cao khả năng tình dục.

Bắt đầu bằng tư thế nằm ngửa. Gập cả hai đầu gối và đặt hai bàn chân rộng bằng hông, đầu gối thẳng hàng với mắt cá chân. Đặt hai tay thẳng trên sàn, lòng bàn tay úp xuống đất. Hít vào khi nâng vùng xương chậu lên khỏi mặt đất, giữ vai và đầu trên sàn. Giữ nguyên tư thế trong 5 giây, sau đó thả lỏng.

Tư thế cây cầu. Ảnh: Ngọc Phạm
本文地址:http://sport.tour-time.com/html/151f699442.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

Sơ hở lúc chùa vắng người, cặp vợ chồng nói trên đã trộm tiền trong thùng công đức của nhà chùa rồi nhanh chóng rời đi.

Nhận tin báo, lực lượng chức năng đã vào cuộc, sau 3 giờ điều tra, các trinh sát hình sự, Công an huyện Mộ Đức đã phối hợp với Công an xã Đức Lợi và Đức Thạnh phát hiện khi hai người đang ở trong quán bida xã Đức Lợi.

anh-2-trom.jpeg
Camera ghi lại cảnh trộm tiền của đối tượng. Ảnh: CACC.

Tại cơ quan công an, đối tượng khai nhận ngoài trộm tiền trong thùng công đức tại chùa Bảo Quang, 2 vợ chồng còn thực hiện nhiều vụ trộm tiền tại các chùa ở một số tỉnh khác.

Được biết, vợ chồng ông H. bà C. đã có 2 tiền án về tội trộm cắp tài sản.

Hiện vụ việc đang được cơ quan điều tra, làm rõ.

">

Bắt cặp vợ chồng trộm tiền công đức các nhà chùa

  • Sử dụng API làm nền tảng công nghệ cốt lõi

    Theo KONE, nền tảng cốt lõi của thang máy kỹ thuật số KONE DX là công nghệ kết nối API (Application Programming Interfaces) - một “giao diện trung gian” giúp các phần mềm giao tiếp với nhau, cho phép chia sẻ và truy cập dữ liệu hoặc dịch vụ giữa các ứng dụng. Công nghệ này giúp nâng tầm trải nghiệm người dùng, dễ dàng quản lý và tích hợp các thiết bị, ứng dụng, dịch vụ khác nhau; chẳng hạn như gọi thang máy bằng điện thoại di động hay kết nối với robot dịch vụ. 

    Giải pháp thông minh API giúp thang máy KONE DX tương thích với các hệ sinh thái quản lý của tòa nhà cũng như các sản phẩm hỗ trợ API khác cho phép khách hàng tùy chỉnh và tích hợp với các phần mềm, dịch vụ cộng thêm cho thang máy trong suốt vòng đời sử dụng của tòa nhà, điều mà những thang máy thông thường chưa thể làm được. 

    “Khách sạn JW Marriott Thượng Hải đã sử dụng robot giao nhận kết nối API với thang máy KONE để phục vụ khách lưu trú thay thế cho nhân viên khách sạn là một ví dụ điển hình”- đại diện tập đoàn KONE cho biết. 

    Công nghệ API là một bước đột phá, tạo nên sự khác biệt của KONE dành cho các khách hàng, bao gồm các đơn vị tư vấn, phát triển và chủ tòa nhà để thích ứng và nâng cấp trải nghiệm di chuyển trong thang máy. Theo đại diện tập đoàn KONE, việc ứng dụng thành công công nghệ này và hiệu chỉnh các tính năng đặc biệt cho trong dòng thang máy KONE DX đã đánh dấu bước ngoặt mới trong sự phát triển của tập đoàn, là bước tiến lớn trong hành trình hướng đến sứ mệnh xây dựng, phát triển thành phố thông minh.

    Tích hợp hàng loạt công nghệ tiên tiến khác

    Dựa trên nền tảng công nghệ cốt lõi API, thang máy kỹ thuật số KONE DX đã tích hợp thêm những công nghệ tiên tiến nhất hiện nay do tập đoàn này dày công nghiên cứu nhằm đem lại trải nghiệm hoàn hảo nhất cho người dùng.

    Một số công nghệ có thể kể đến như công nghệ KONE Elevator Call, giúp người sử dụng có thể gọi thang máy bằng điện thoại, từ đó hạn chế tối đa các tiếp xúc trong thời điểm dịch bệnh còn tiềm ẩn nguy cơ. Theo đại diện tập đoàn, công nghệ KONE Elevator Call hiện đã được KONE Việt Nam ứng dụng tại chuỗi khách sạn Sojo Hotels - hệ thống khách sạn “không điểm chạm” tiên phong tại Việt Nam và đón nhận những phản hồi tích cực từ người sử dụng.  

    Yếu tố quyết định nhất đối với trải nghiệm dùng thang máy chính là tốc độ di chuyển và thời gian chờ đợi của người sử dụng. Nhờ các giải pháp như: công nghệ Kiểm soát ra vào KONE Access; Hệ thống điều khiển điểm đến KONE Destination;... đã giúp các tòa nhà phân bổ thang tối ưu nhất nhằm nâng cao hiệu suất vận chuyển và giảm thời gian chờ đợi của người sử dụng. Bên cạnh đó, mỗi chiếc thang máy kỹ thuật số KONE DX còn tích hợp hệ thống giám sát và điều khiển thiết bị trên nền điện toán đám mây giúp nhà quản lý đảm bảo sự chính xác của dữ liệu trước khi đưa ra quyết định.

    Trong bối cảnh cuộc sống đang ngày được số hóa với các thiết bị thông minh được kết nối đồng bộ với nhau, thang máy kỹ thuật số KONE DX còn giúp hoàn thiện hệ sinh thái số của các tòa nhà, tạo ra trải nghiệm tốt nhất có thể cho người dùng xuyên suốt quá trình di chuyển trong và giữa các tòa nhà. 

    Là nhà tiên phong của ngành thang máy và thang cuốn trong nhiều thập kỷ về các giải pháp sáng tạo, tập đoàn KONE đã và đang trở thành đối tác tin cậy giúp phát triển các tòa nhà thông minh, đóng góp vào các đô thị thông minh và phát triển bền vững trên thế giới và tại Việt Nam.

    Được thành lập từ năm 1910 tại Phần Lan, trải qua hơn 1 thế kỷ hình thành và phát triển, Tập đoàn KONE đã trở thành một trong những tập đoàn dẫn đầu trong ngành thang máy và thang cuốn. Gia nhập thị trường Việt Nam năm 2003, KONE Việt Nam đã phát huy tối đa năng lực chuyên môn toàn cầu và thúc đẩy sự tăng trưởng của thị trường thang máy và thang cuốn tại Việt Nam với sự thành công của nhiều dự án lớn như InterContinental Hồ Tràm, Le Meridien Sài Gòn, JW Marriott Hà Nội, InterContinental Nha Trang, Hilton Đà Nẵng, Pullman Phú Quốc, Masteri Thảo Điền, Sunrise City, Centre Point Tower, Techcombank Tower, Lotte Mall Hà Nội.

    Trong tương lai tập đoàn KONE sẽ tiếp tục đẩy mạnh giải pháp kỹ thuật số với những công nghệ tiên tiến nhằm cải thiện lưu chuyển dòng người và bảo vệ an toàn, cũng như đáp ứng linh hoạt phong cách sống và nhu cầu sử dụng của người dùng.

    Tố Uyên

    ">

    Thang máy KONE DX nâng tầm trải nghiệm nhờ tích hợp công nghệ tân tiến

  • Nguồn video: Nguyễn Thắng

    Bạn đã từng gặp tình huống thót tim khi lái xe? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

    Bám đuôi ô tô lúc đổ đèo, nam thanh niên đi xe máy phanh gấp ngã chổng vóNam thanh niên đi xe máy nhưng thiếu kỹ năng đổ dốc đèo nên đã gặp nạn trong tình huống ô tô phía trước phanh giảm tốc.">

    Nguyên nhân tài xế xe bồn liên tục xi

  • Nhận định, soi kèo Israel vs Estonia, 2h45 ngày 23/3: Khởi đầu suôn sẻ

  • Bà Nguyễn Thị Huỳnh Mai, Chánh văn phòng Sở Y tế TP.HCM cho biết, các sản phẩm thuốc Molnupiravir do Việt Nam sản xuất đã được Bộ Y tế chính thức kê khai giá bán lẻ.

    Sau đó, các doanh nghiệp đã cung ứng thuốc cho các công ty bán lẻ, phân phối dược phẩm. Sáng nay, thuốc Molnupiravir đã có tại các cửa hàng thuốc tây trên địa bàn TP.

    "Vấn đề là làm sao để thuốc được đến tay người dân một cách đúng luật. Thuốc Molnupiravir là thuốc đặc biệt phải được kê đơn. Muốn kê đơn, bác sĩ phải chẩn đoán khẳng định có nhiễm Covid-19. Không phải cứ người test 2 vạch là có thể đi mua thuốc được”.

    {keywords}
    Sở Y tế TP.HCM khẳng định đang chờ hướng dẫn của Bộ Y tế về kê đơn cho bệnh dịch loại A. 

    Theo bà Huỳnh Mai, người bệnh phải bắt buộc phải có kê đơn của bác sĩ. Bác sĩ này chịu trách nhiệm trực tiếp về bệnh nhân Covid-19 đó.

    “Bác sĩ kê đơn có thể là bác sĩ của trạm y tế, trạm lưu động, của bệnh viện hoặc bệnh viện tư nhân. Bác sĩ phải khẳng định bệnh nhân nhiễm Covid-19 và đủ điều kiện dùng thuốc Molnupiravir, để phòng ngừa tất cả các biến chứng, tai biến có thể xảy ra”.

    Bà Mai cũng cho hay, việc cung ứng thuốc đến tay người bệnh phải thực hiện đúng quy định pháp luật. “Tuy nhiên, đâu đó có một số anh chị xé rào đi trước”.

    Khi các phóng viên phản ánh, trong sáng nay, một số cửa hàng thuốc tây tại TP.HCM đã thực hiện việc bán thuốc Molnupiarvir do Việt Nam sản xuất. Nhân viên cửa hàng yêu cầu người mua phải trình giấy xác nhận F0 hoặc đơn thuốc của bác sĩ, mỗi người được mua một liệu trình với giá 250.000 đồng.

    Bà Mai cho biết, “Đơn vị quản lý dược của Sở Y tế sẽ kiểm tra và nhắc nhở những đơn vị này ”

    {keywords}
    Sáng nay, người dân TP.HCM bắt đầu mua được thuốc Molnupiravir cho F0. 

    Sở Y tế TP.HCM đã có văn bản khẩn gửi Bộ Y tế xin hướng dẫn về kê đơn cho bệnh dịch loại A, ở đây là Covid-19. Trong thời gian sớm nhất, khi Bộ có hướng dẫn, Sở Y tế sẽ làm chính xác theo quy định đó. Bà Mai khẳng định, trước khi bán thuốc kháng virus, các nhà thuốc cũng phải được tập huấn.

    Đại diện Sở Y tế cũng khuyến cáo, việc mua giùm thuốc Molnupiravir gửi cho người thân ở các tỉnh thành khác là việc rất nguy hiểm. Bởi điều kiện bán thuốc kháng virus cho người dân rất chặt chẽ nhằm  bảo vệ người uống, bảo vệ cộng đồng. Việc sử dụng bừa bãi thuốc kháng sinh hay kháng virus sẽ đãn đến nguy cơ kháng thuốc, đe dọa đến cộng đồng.

    “Đây là vũ khí duy nhất, cuối cùng của chúng ta, nếu chúng ta hủy hoại đi sẽ rất khó khăn”.

    Cũng tại họp báo, đại diện Công ty CP dược phẩm Boston Việt Nam - một đơn vị được cấp phép sản xuất Molnupiravir trong nước khẳng định, sẽ đặt lợi ích cộng đồng, người bệnh lên trên lợi nhuận của doanh nghiệp, bán thuốc với giá thành thấp nhất để người dân sử dụng.

    Trong khi đó, đại diện Công ty Mekophar cho biết, trong quá trình nghiên cứu thuốc, có khoảng 1.000 nhân viên công ty bị Covid-19. Những người này được sử dụng thuốc do công ty nghiên cứu, sản xuất và nhận thấy, không có ai trở nặng, tải lượng virus giảm sau 3-5 ngày.

    Hiện nay, thuốc Molnupiravir do Việt Nam sản xuất có giá từ 8.675 đồng - 12.500 đồng/viên.

    Linh Giao 

    Ngày đầu bán thuốc chữa Covid-19: Không giấy xác nhận F0 phải về tay không

    Ngày đầu bán thuốc chữa Covid-19: Không giấy xác nhận F0 phải về tay không

    Nếu có đơn thuốc của bác sĩ hoặc giấy xác nhận F0 đang trong thời gian cách ly, điều trị, người dân sẽ mua được 1 liệu trình Molnupiravir với giá 250.000 đồng. 

    ">

    Sở Y tế TP.HCM sẽ kiểm tra những điểm đã bán thuốc Molnupiravir cho người dân

  • - Hằng ngày người cha đi hết hang cùng ngõ hẻm, đi bộ hàng chục cây số kiếm tiền nuôi 5 miệng ăn. Trong nhà không khi nào dư nổi triệu bạc, những đồng tiền kiếm được bữa nào… xào bữa đó.

    TIN BÀI KHÁC:

    Cô gái lưng gù, bệnh tim có “thâm niên”… trốn viện">

    Cha bán vé số, hai con bệnh không tiền chạy chữa

  • {keywords}
    Thị trường condotel năm 2018 rất thiếu tích cực (ảnh minh họa)

    Còn ông Nguyễn Hoàng, Giám đốc Bộ phận Nghiên cứu và Phát triển thị trường DKRA cho biết: Thị trường condotel năm 2018 rất thiếu tích cực. Cả năm 2018, nguồn cung mới của condotel chỉ bằng là hơn 30% so với 2017. Năm 2017 có gần 15 ngàn căn thì 2018 chỉ có hơn 4.500 căn được đưa ra thị trường.  Tỉ lệ tiêu thụ cũng chỉ khoảng 50% so với nguồn cung mới đưa ra và cũng chỉ bằng chưa đến 60% năm 2017.

    Theo ông Hoàng, nguyên nhân của tình trạng trên là do trong 3 năm từ 2015 -2017 thị trường đã phát triển khá mạnh. Trong khi đó năng lực hấp thụ của thị trường ở mức vừa phải. Những người đầu tư phân khúc này họ đã đầu tư vào hết rồi. Khi nguồn cung nhiều thì sẽ tạo ra hiện tượng thừa cung và thị trường phải tiêu thụ hết được cái nguồn cung dư thừa đó.

    Cùng với đó, năm 2018 thị trường condotel mới bộc lộ nhiều vấn đề không rõ ràng về pháp lý đối với quyền sở hữu. Người mua cũng đang chờ đợi năng lực vận hành của chủ đầu tư. Vì 3 năm vừa qua khi mua các dự án bắt đầu triển khai, tới năm nay dự án mới bắt đầu đưa vào hoạt động. Từ năng lực vận hành đó sẽ dân tới việc thực hiện cam kết lợi nhuận mà chủ đầu tư đã đưa ra cho người mua. Thực tế đã có một số dự án cam kết lợi nhuận nhưng lại không thực hiện được nên người mua bắt đầu e ngại và thận trọn hơn.

    Những dự báo về thị trường condotel năm 2019

    Theo ông Hoàng, năm 2019 condotel sẽ là đặt ra nhiều thách thứ cho cả chủ đầu tư và người mua. Người mua tiếp tục chờ đợi chủ đầu tư thể hiện năng lực vận hành và chờ đợi cơ quan nhà nước quy định rõ ràng về pháp lý.

    Hiện condotel đang được đầu tư và phát triển mạnh mẽ ở các địa phương có tiềm năng du lịch tốt như: Phúc Quốc, Khánh Hòa, Quảng Nam, Đà Nẵng. Tuy nhiên, trong thời gian qua một số nơi khác như: Bà Rịa- Vũng Tàu, Bình Định cũng có những dự án bất động sản nghỉ dưỡng. Từ đó có thể thấy condotel bắt đầu trải dài khắp các địa phương nào có tiềm năng du lịch.

    Phân tích thêm về thị trường condotel năm 2019, ông Thức cho biết, các dự án condotel tập trung ở 3 khu vực chính là Đà Nẵng, Nha Trang và Phú Quốc. Cụ thể, ở Đà Nẵng giai đoạn vừa rồi phát triển khá nhiều, quá trình xét duyệt dự án ở Đà Nẵng đang khó khăn hơn nên nguồn cung mới ở Đà Nẵng tạm thời có phần chững lại. Hơn nữa, quỹ đất ở dọc bãi biển Đà Nẵng hiện nay cũng đã được lập dự án hết rồi nên nguồn cung mới phải chuyển sang khu vực gần khu Sơn Trà hoặc gần Quảng Nam. 2 khu vực đó sẽ là điểm nóng cho nguồn cung tương lai.

    Còn ở Nha Trang thì quỹ đất ở trong thành phố cũng ít hơn, một số dự án bán 2, 3 năm trước thì cũng sắp hoàn thành xây dựng. Tương lai thì chắc chắn Nha Trang cũng phải đi về phía nam khu Cam Ranh. Còn Phú Quốc thì cũng tương tự, dọc bên phía Tây của bãi Trường cũng đang có nhiều tiềm năng về nguồn cung.

    Về nhu cầu, với những dự án có chủ đầu tư uy tín tốt, vị trí ngay bãi biển đẹp thì vẫn có người mua. Hiện đã có rất nhiều kiến nghị từ các Hiệp hội bất động sản, xem xét đưa condotel vào khuôn pháp lý nên hy vong năm 2019 vấn đề pháp lý sẽ rõ ràng hơn.  

    Ông Thức cho biết, đối với những nhà đầu tư cá nhân, nếu muốn đầu tư vào condotel, biệt thự biển trong năm 2019 phải xem chủ đầu tư dự án có uy tín hay không? có tiềm lực đủ để thực hiện những cam kết đã đưa ra hay không?”

    Ngoài ra, với những chủ đầu tư không đưa ra cam kết chỉ đưa ra chương trình cho thuê. Tức là họ sẽ giúp bạn cho thuê biệt thự hoặc căn hộ của bạn với mức lợi nhuận thỏa thuận, không có cam kết nào khác thì cũng không hẳn là không tốt. Vì như vậy là họ đã thể hiện rõ năng lực của mình ngay từ đâu cho khách hàng dễ quyết định.

    "Vị trí đầu tư thì tùy vào vị trí của các nhà đầu tư cá nhân đang ở. Nên chọn cho mình vị trí phù hợp để gần và tiện lợi trong việc di chuyển. Ví dụ như tôi hiện đang ở TPHCM thì tôi sẽ chọn Phú Quốc để đầu tư vào condotel", ông Thức chia sẻ.

    Mạnh Đức

    Condotel, biệt thự biển ‘vỡ trận’ 2018: Vì đâu nên nỗi?

    Condotel, biệt thự biển ‘vỡ trận’ 2018: Vì đâu nên nỗi?

    Từ 2015 – 2017 condotel đã bùng nổ với hàng loạt dự án được đầu tư xây dựng và thu hút hàng tỷ USD nhưng thời gian gần đây xu hướng này đang chững lại...

    ">

    Condotel, biệt thự biển tìm ánh sáng cuối đường hầm

  • 热门文章

    热门标签

    全站热门

    Nhận định, soi kèo Inter Kashi vs Shillong Lajong, 20h30 ngày 24/3: Tiếp tục đớn đau

    Ngay từ mặt tiền, mảng xanh từ cây cối đã gây ấn tượng mạnh. 

    Với 3 thế hệ sinh sống, yêu cầu của gia chủ là chú trọng đến không gian riêng tư cho từng thành viên cũng như không gian chung để gắn kết các thành viên trong gia đình. Bên cạnh đó, hệ thống thông gió cho toàn bộ nhà cũng được lưu ý đặc biệt để mang lại không gian đối lưu thông thoáng cho ngôi nhà.

    Một khoảng trống lớn được đưa ra giữa nhà làm ống thông gió cho mọi không gian. Ánh sáng mặt trời và gió có thể vào nhờ mái kính và cửa gió bằng nhôm trên đỉnh mái. Hai khu vườn nhỏ ở giữa và sau tầng trệt là không gian xanh cho ngôi nhà này.

    Phòng ngủ của ông bà được bố trí giữa 2 sân vườn ở tầng trệt, 2 phòng ngủ của con và bố mẹ ở tầng 2, khách - bếp - ăn ở tầng 1 kết nối thành không gian chung để mọi thành viên có thể quây quần bên nhau.

    Mọi không gian đều có hai mặt thông ra khoảng trống hoặc sân vườn bằng cửa trượt để cung cấp gió cho phòng. Tầng thượng có một phòng tập thể dục nhỏ mở ra sân vườn, nơi có thể quan sát ánh nắng xuyên qua tán cây vào buổi sáng.

    Sự luân chuyển ánh sáng, đối lưu các luồng gió được thực hiện thông qua giếng trời và các cửa lớn ở ban công. 

    Bếp nấu nằm bên khoảng giếng trời trồng cây bàng lá nhỏ. Loại cây dễ trồng, phát triển xanh tốt và phù hợp khí hậu Việt Nam. Thiết kế bếp hiện đại, gọn gàng, giảm chi tiết rườm rà mang đến không gian thoáng đãng. 

    Giếng trời còn là nơi thư giãn, nghỉ ngơi cho các thành viên. Chiếc võng độc đáo, thiết kế chắc chắn, an toàn, tăng khả năng vận động cho bé.

    Phòng ngủ với phòng tắm hạng 5 sao, dùng vách kính ngăn hiện đại. Do nằm cạnh giếng trời nên không gian bên trong luôn thông thoáng, dễ chịu nhưng ánh sáng cũng không bị quá gắt.

    Khu vườn ở sân thượng chan hòa ánh nắng, nhìn ra con phố đông đúc với những nếp nhà đẹp. Chiếc ghế sắt chạy dài cho mọi người ngắm cảnh vật, thiên nhiên vào sáng sớm và chiều tà. 

    Giếng trời lấy sáng vừa đủ để mọi ngóc ngách đều có khí tươi, dễ chịu. Dưới gốc cây bàng, gia chủ trồng thêm một số cây xanh nữa lọc bụi.

    Vườn trong phố, đủ cây cảnh, rau xanh, giàn leo... cung cấp rau sạch quanh năm cho cả nhà.
    Cầu thang ốp gỗ ấm áp, dễ chịu. Kiến trúc sư không dùng tay vịn như thông thường mà dùng vách kính đảm bảo an toàn, đồng thời tạo không gian mở cho nhà. 

    Quỳnh Nga

    ">

    Vườn trong nhà phố

    Hancock Enterprise 1832

    Các số liệu chính xác về công suất liên quan đến xe của Hancock Enterprise hiện vẫn không được lưu trữ cụ thể, ngoại trừ thực tế là động cơ của nó chạy khoảng 100 vòng/ phút. Dù đó là gì đi nữa, nó cũng có đủ sức mạnh để chở tối đa 14 hành khách.

    Grenville Steam Carriage 1875

    Đây là cỗ xe chạy bằng hơi nước được cho là phương tiện đường bộ đầu tiên có chỗ cho một hành khách. Năm 1875, Robert Neville Grenville, một chính trị gia đảng bảo thủ của Anh, bắt tay vào thiết kế một chiếc ô tô chạy bằng hơi nước.

    Grenville Steam Carriage 1875

    Đây là giai đoạn mà hầu hết xe hơi đều được chế tạo thủ công và chi phí vận hành cũng khá đắt đỏ. Với một hình dáng kỳ lạ, chiếc xe của Grenvile có thể chở 7 hành khách và một trong số đó có nhiệm vụ "chăm sóc" động cơ, tiếp nhiên liệu đun sôi nước để phương tiện duy trì tốc độ.

    Panhard et Levassor 1895

    Chiếc xe cổ nhất hiện nay, ra đời năm 1892 mang tên Panhard et Levassor. Đây là chiếc xe ôtô già nua nhất thế giới vẫn còn hoạt động, và chạy với tốc độ bình quân 18 km/h.

    Panhard et Levassor cũng như phần lớn các xe đua khác đều chưa có tay lái là vô lăng mà chỉ là một thanh điều khiển.

    Panhard và Levassor 1895

    Panhard et Levassor 1895 sử dụng động cơ V2 883,5 cc sản sinh 3,5 mã lực và hoạt động ở 700 vòng / phút. Hệ thống truyền động của xe là thiết kế đầu tiên trên thế giới có kiểu đặt dọc mang tên Systeme Panhard mà sau này đã trở thành một tiêu chuẩn trên xe hơi. Thiết kế này giúp hệ thống truyền công suất ra cầu sau thông qua ly hợp và hộp số trượt 3 cấp.

    Tới năm 1904, đại đa số các nhà sản xuất ôtô đã sử dụng hộp số sàn của Panhard et Levassor. Chính sự khởi thủy này đã giúp giúp tốc độ và công suất động cơ tăng lên và hiệu quả hơn. Cũng kể từ đó, tất cả các phát minh sau này đều nhằm mục đích sang số dễ dàng hơn và dẫn tới sự ra đời của hộp số tự động. 

    Balzer 1894

    Đây là một mẫu xe do người Mỹ chế tạo. Balzer được sản xuất năm 1894 bởi nhà phát minh Stephen Balzer (New York). Chiếc xe có động cơ chạy bằng xăng với cơ cấu pistong, trục khuỷu.

    Stephen Balzer đã lái chiếc xe bốn bánh này đi vào sử sách với tư cách là chiếc ô tô chạy bằng xăng đầu tiên do Mỹ sản xuất ở thành phố New York.

    Balzer 1894

    Duryea Car 1893

    Hai anh em Charles Duryea và Frank Duryea được biết đến với vai trò những người tiên phong trong lĩnh vực xe sử dụng động cơ xăng tại Mỹ.

    Họ đã lái chiếc xe đầu tiên qua những con phố ở Springfield, Massachusetts vào tháng 9/1893. Phương tiện do họ sáng chế được trang bị động cơ xy-lanh đơn, 4 thì, làm mát bằng nước.

    Có 13 chiếc được sản xuất và ngày nay chỉ còn một chiếc Duryea 1893 đang được trưng bày tại Viện nghiên cứu Smithsonian, Washington. Mẫu xe tiền thân này đã được tặng cho Smithsonian vào năm 1920 và được phục hồi vào năm 1958.

    Theo Hotcars

    Trân trọng mời bạn đọc gửi tin, bài, ảnh, video cộng tác về Ban Ô tô xe máy - Báo VietNamNet theo địa chỉ email: Otoxemay@vietnamnet.vn. Xin cảm ơn!

    Kho xe cổ Ford, Range Rover và BMW "ẩn mình" trong biệt thự bỏ hoangNgôi biệt thự dường như không có người ở trong nhiều năm nhưng ẩn chứa bên trong là những chiếc Ford, Range Rover và BMW cổ điển hàng hiếm.">

    Khám phá những chiếc xe ô tô cổ nhất trên thế giới

    Nhận định, soi kèo Levante vs Castellon, 20h00 ngày 23/3: Đòi lại ngôi đầu

    {keywords}

    Đối tượng Lê Duy Cường bị truy nã về tội cố ý gây thương tích bị bắt trong khu cách ly

    Trước đó, ngày 16/10/2019, Cơ quan CSĐT Công an huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh ra quyết định truy nã số 2 đối với Lê Duy Cường về tội danh "Cố ý gây thương tích".

    Sau khi gây án, Cường bỏ trốn sang Thái Lan. Cuối tháng 3 vừa qua, do dịch Covid-19 bùng phát tại Thái Lan, nên Cường đã về nước qua cửa khẩu quốc tế Cha Lo (Quảng Bình).

    Cường được đưa đi cách ly tập trung tại thị xã Ba Đồn từ ngày 1/4 đến nay.

    Bằng các biện pháp nghiệp vụ, lực lượng chức năng đã phát hiện Cường chính là đối tượng đang bị Công an huyện Yên Phong truy nã nên đã bố trí cán bộ thường trực giám sát đối tượng, tránh để đối tượng bỏ trốn. 

    Hiện tại, tình trạng sức khỏe của Cường bình thường, không có dấu hiệu ho, sốt và theo kế hoạch thì vào ngày 17/4, Cường sẽ hết thời gian cách ly.

    Công an TX Ba Đồn đang hoàn tất hồ sơ để bàn giao Lê Duy Cường cho Công an huyện Yên Phong, Bắc Ninh để xử lý theo quy định của pháp luật.

    Hải Sâm 

    Bạn gái bị đánh ở chiếu bạc, 5 đối tượng truy sát, giết người đàn ông

    Bạn gái bị đánh ở chiếu bạc, 5 đối tượng truy sát, giết người đàn ông

    Nghe bạn gái nói bị đánh, gã thanh niên cùng nhóm bạn mang theo dao tự chế, súng đi truy sát chém chết người đàn ông. 

    ">

    Phát hiện kẻ bị truy nã trong khu cách ly ở Quảng Bình

    Thomas Tuchel (129 phiếu) chiến thắng nhờ hơn cựu HLV Bayern Munich, Hansi Flick 11 phiều bầu, trong khi Edin Terzic (Borussia Dortmund) đứng thứ 3 với 75 phiếu bầu.

    {keywords}
    Thomas Tuchel cho biết danh hiệu là của cả tập thể, nên việc được vinh danh cá nhân khiến ông có chút thấy không thoải mái

    Sau khi bị PSG sa thải vào tháng 12/2020, Tuchel đã được Chelsea chọn thay Frank Lampard 1 tháng sau đó với hợp đồng chỉ có thời hạn 18 tháng.

    Đã có những hoài nghi, Tuchel khó trụ lâu trước ‘lò xay’ HLV mang tên ông chủ Abramovich. Tuy nhiên, những gì nhà cầm quân người Đức làm ở Stamford Bridge sau đó thật sự ngoạn mục.

    Sau 4 tháng đầu tiên, Chelsea từ giữa BXH Ngoại hạng Anh kịp cán đích trong top 4, đảm bảo vé dự Champions League mùa tới.

    Không chỉ vậy, Tuchel cùng học trò còn bước lên đỉnh châu Âu sau khi đả bại Man City trong trận chung kết toàn Anh.

    Phần thưởng cho Thomas Tuchel là gia hạn hợp đồng với Chelsea đến 2024.

    Do vậy, việc nhà cầm quân này được vinh danh là HLV Đức hay nhất năm là hoàn toàn xứng đáng.

    Thomas Tuchel phát biểu với Kicker khi được vinh danh: “Tôi rất biết ơn khi nhận danh hiệu, như một giải thưởng lớn cho toàn đội vì tôi xem mình như một cầu thủ của đội.

    Chỉ mỗi HLV thôi thì không thể nào có thể vô địch Champions League”.

    Trong khi đó, chân sút Robert Lewandowski lần thứ 2 liên tiếp chiến thắng danh hiệu Cầu thủ hay nhất năm của bóng đá Đức.

    L.H

    MU ép giá Saul, Arsenal mua Zakaria

    MU ép giá Saul, Arsenal mua Zakaria

    MU ép giá vụ Saul Niguez, Arsenal mua Denis Zakaria, Milan sắp có Hakim Ziyech là những tin thể thao chính hôm nay, 26/7.

    ">

    Thomas Tuchel được vinh danh HLV Đức hay nhất năm

    Theo Hiệp hội Bất động sản TP.HCM (HoREA), thủ đoạn của những kẻ muốn trục lợi là mua căn hộ nhỏ, vận động để được bầu làm Trưởng ban quản trị. Sau đó thực hiện hành vi trục lợi. Đặc biệt, có cả trường hợp bán lại căn hộ chung cư, mà cư dân không hay biết, thậm chí từ bỏ vị trí Trưởng ban quản trị, sau khi đã trục lợi xong.

    HoREA cũng cho rằng, việc quản lý, vận hành, sử dụng nhà chung cư hiện còn nhiều vướng mắc. Trong đó, về chủ tài khoản của Ban quản trị chung cư, tại Khoản (2.c) Điều 36 Thông tư 02/2016/TT-BXD quy định: "Có thể là một thành viên hoặc nhiều thành viên Ban quản trị đứng tên đồng chủ tài khoản". Thực tế, nhiều hội nghị chung cư chỉ quy định 1 người trong Ban quản trị làm chủ tài khoản. Điều này có thể dẫn đến tình trạng lạm quyền, lạm chi, trục lợi cá nhân gây thiệt hại cho cư dân.

    Một điểm vướng mắc khác cũng được Hiệp hội nêu ra là việc đóng góp kinh phí bảo trì, đối với các chung cư được thực hiện trong giai đoạn Luật Nhà ở 2005 có hiệu lực. Luật này quy định không rõ như Luật Nhà ở 2014, dẫn đến tranh chấp do người mua nhà cho rằng đã nộp phí bảo trì, khi ký hợp đồng mua nhà, trong lúc chủ đầu tư cho rằng chưa thu phí bảo trì này.

    Ngoài ra, theo HoREA, khi cơ quan nhà nước, cảnh sát PCCC kiểm tra xử phạt vi phạm xây dựng đối với phần diện tích thuộc sở hữu chung, hoặc vi phạm PCCC và ra quyết định xử phạt thì trách nhiệm nộp phạt, nguồn tiền nộp phạt chưa được xác định rõ, vì Ban quản trị chung cư chỉ quản lý quỹ bảo trì hoặc quỹ quản lý, vận hành chung cư.

    Được biết, TP.HCM hiện có 1.367 nhà chung cư với 141.062 căn hộ (tăng gấp 2 lần so với năm 2009 và gấp 5,5 lần so với năm 1975), với tổng diện tích sàn xây dựng là 10.645.970m2, diện tích bình quân căn hộ là 75m2. Tỷ lệ căn hộ chung cư chiếm tỷ trọng 8,4% tổng số nhà ở trên địa bàn thành phố và đang có xu thế tăng mạnh trong quá trình đô thị hóa. Chỉ trong khoảng 5 năm trở lại đây, căn hộ chung cư chiếm tỷ trọng 24,6% tổng số nhà ở xây dựng mới (trong khi tỷ lệ này ở các giai đoạn trước đây chỉ chiếm từ 3-10%).

    “Tình hình tranh chấp tại các nhà chung cư có biểu hiện gia tăng do xu thế phát triển ngày càng nhiều nhà chung cư và do các tầng lớp nhân dân đô thị đang có xu thế lựa chọn sinh sống tại căn hộ. Toàn thành phố có khoảng 105 chung cư đang có tranh chấp ở các mức độ khác nhau, trong đó, có 9 chung cư có tranh chấp gay gắt, phức tạp”, HoREA cho biết.

     

    Hỗn loạn chung cư Sài Gòn, Trưởng Ban quản trị kêu cứu

    Hỗn loạn chung cư Sài Gòn, Trưởng Ban quản trị kêu cứu

    Trưởng Ban quản trị cụm chung cư Saigonres Plaza, vừa có đơn gửi UBND TP.HCM, xin cứu giúp về việc ách tắc bàn giao vận hành giữa chủ đầu tư và Ban quản trị chung cư này.

    ">

    Cảnh báo bẫy trục lợi chưa từng có ở chung cư

    热门文章

    友情链接