Soi kèo góc Roma vs Torino, 00h30 ngày 27/02
èogócRomavsTorinohngàbóng da anh Pha lê - 26/02/2024 12:30 Kèo phạt góc
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Aizawl vs Gokulam Kerala, 20h30 ngày 25/2: Khó thắng cách biệt
-
Ảnh minh họa: Internet
Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống, sinh hoạt không phù hợp sẽ làm bệnh lý càng nặng thêm. Chế độ ăn uống lúc này có vai trò rất lớn trong việc điều trị. Ăn uống phải có sự cân đối giữa các thành phần như đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.
Ngoài ra, việc nghỉ ngơi, điều tiết công việc, luyện tập thể dục thể thao phù hợp với sức khỏe cũng hết sức cần thiết nhằm giúp bệnh mau hồi phục.
Kiêng thuốc lá
Trong khói thuốc lá có rất nhiều chất độc hại sẽ gây tổn thương cho chức năng gan, khống chế tế bào gan tái sinh và hồi phục, vì vậy người bị bệnh viêm gan nhất định phải bỏ thuốc.
Kiêng rượu
Đến 90% lượng cồn trong rượu sẽ vào gan. Cồn có thể làm cho hệ thống chất xúc tác thông thường của tế bào gan bị phá hỏng, vì vậy trực tiếp ảnh hưởng đến tế bào gan, làm cho tế bào gan bị tổn thương, “tử vong”. Những người mắc bệnh viêm gan cấp tính hoặc mãn tính thì kể cả uống ít rượu cũng cũng đều làm cho bệnh tình biến chuyển hoặc thay đổi.
Kiêng lạm dụng hormone, thuốc kháng sinh
Thuốc đa phần đều có hại cho gan và thận nhưng những loại thuốc này 2/3 là độc. Người bị bệnh gan nhất định phải sử dụng thuốc hợp lý dưới sự hướng dẫn chính xác của bác sỹ.
Kiêng lạm dụng thuốc bổ
Ăn uống cân bằng khoa học là điều kiện cơ bản để duy trì sức khỏe cho cơ thể, nếu bồi bổ không hợp lý hoặc quá lạm dụng thì chức năng gan sẽ mất cân bằng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Kiêng ăn quá nhiều thực phẩm chứa protein
Đối với người bị viêm gan nghiêm trọng, do niêm mạc dạ dày bị sưng, lớp lông tơ ở ruột non trở nên dày và ngắn, dịch mật bài tiết mất cân bằng… làm cho chức năng hô hấp, tiêu hóa giảm. Nếu ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein như trứng, ba ba, thịt nạc thì sẽ gây ra tiêu hóa không tốt, dẫn tới chướng bụng, đầy bụng.
Thịt mỡ
Người bệnh gan cần giảm các chất béo, hạn chế ăn các món rán, chứ không phải kiêng hẳn chất béo. Một nghiên cứu cho thấy: ăn nhiều chất béo cùng với giảm protein và bột đường làm gia tăng quá trình xơ gan ở người viêm gan siêu vi C.
Trong khi đó, một nghiên cứu khác chứng minh chất lecithin có nhiều trong lòng đỏ trứng gà và đậu mè các loại chứa nhiều acid béo, omega-3 rất cần cho người bị bệnh về gan mạn tính kể cả viêm gan siêu vi A, B, C.
Thịt dê
Người bị viêm gan phải kiêng ăn thịt dê. Nguyên nhân là thịt dê có tính ngọt, nóng, ăn quá nhiều có thể làm cho một số vùng nhiễm bệnh trong cơ thể làm cho một số vùng nhiễm bệnh trong cơ thể phát triển, bệnh tình nặng thêm.
Y học hiện đại chứng minh, sau khi hấp thụ nhiều protein và chất béo, gan của người mắc bệnh viêm gan sẽ không thể hoàn thành chức năng trao đổi chất, như quá trình phân giải, hấp thụ... một cách hữu hiệu. Từ đó càng tăng thêm gánh nặng cho gan, dẫn đến bệnh tình nặng thêm. Thịt dê là thực phẩm giàu chất protein và mỡ, vì vậy người bị viêm gan nên ăn ít hoặc không nên ăn.
Ăn uống cân bằng khoa học là điều kiện cơ bản để duy trì sức khỏe cho cơ thể, nếu bồi bổ không hợp lý hoặc quá lạm dụng thì chức năng gan sẽ mất cân bằng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Kiêng ăn thực phẩm có lượng đồng (Cu) cao
Nghiên cứu chỉ rõ, lượng đồng tích trữ trong gan của người bị bệnh gan là cao gấp 5-10 lần so với người thường, hàm lượng đồng trong gan của người mắc bệnh xơ gan do dịch mật cần cao gấp 60-80 lần so với người bình thường. Lượng đồng cao sẽ gây phá hủy các tế bào gan. Chính vì vậy, người bị bệnh gan nên ít ăn những thực phẩm chứa đồng nhiều như sứa biển, tôm, ốc, mực….
Kiêng sinh hoạt không có quy luật
“3 phần trị 7 phần dưỡng” vì vậy ngủ đầy đủ, dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt có quy luật, mỗi ngày nên kiên trì tập thể dục buổi sáng, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng.
Kiêng tâm trạng không thoải mái
Người bị bệnh gan nên biết kiềm chế tức giận, bi quan, lo lắng… bởi vì người bị bệnh gan nếu để lâu ngày không chữa trị sẽ lo lắng, suy nghĩ lung tung, dễ tức giận, những điều này đều dễ tổn thương gan, gây tụ khí, ứ đọng các chất không tốt ở gan.
Kiêng cay
Đồ ăn cay dễ làm cho hệ tiêu hóa bị “nóng”, gây mất cân bằng chức năng. Vì vậy, nên tránh ăn những thực phẩm cay.
(Theo Tiền Phong)
Người đàn ông 36 tuổi chết vì ung thư gan, bác sĩ chỉ lý do bất ngờ
Khi đề cập đến ung thư gan, nhiều người sẽ nghĩ đến nguyên nhân là do bia rượu. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết đây chỉ là một trong rất nhiều nguyên nhân gây ra căn bệnh quái ác này mà thôi.
" alt="Người gan yếu nên tránh xa những thực phẩm này kẻo suy gan, rước hoạ vào thân">Người gan yếu nên tránh xa những thực phẩm này kẻo suy gan, rước hoạ vào thân
-
Những người béo bụng có tỉ lệ tử vong cao hơn gấp nhiều lần so với những người có vòng eo bình thường
Vì vậy, muốn sống thọ, đàn ông nhất định phải khiến bụng nhỏ lại, suy xét để cơ thể không bị béo phì, và khống chế chỉ số vòng eo, nó có thể phản ánh phần nào sự phân bố mỡ. Bình thường, chu vi vòng eo của nam giới trưởng thành là 85 cm, trong khi đó ở phụ nữ là 80 cm. Một khi tiêu chuẩn này bị vượt quá, nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và mạch máu não, tiểu đường, thậm chí là ung thư sẽ tăng lên nhiều lần. Vì vậy, nếu vòng eo của người đàn ông càng nhỏ, chứng tỏ tuổi thọ sẽ càng cao.
2. Vòng cổ nhỏ
Khi gây mê, bác sĩ gây mê sợ nhất chính là người có chu vi vòng cổ dày. Những người này dễ bị tắc nghẽn đường thở, dẫn đến tai nạn ngoài ý muốn.
Ngoài ra, các chuyên gia từ “Công trình nghiên cứu tim Framingham (Mỹ)” nghiên cứu nhận thấy vòng cổ càng lớn, nguy cơ mắc bệnh tim càng cao. Đó là bởi vòng cổ có mối liên hệ với hàm lượng cholesterol tốt trong cơ thể. Vòng cổ càng lớn, hàm lượng này càng nhỏ.
Đo vòng cổ có thể phát hiện sớm bệnh tiểu đường
Theo đó, cứ khi vòng cổ tăng gần 3 cm, thì đàn ông lại có hàm lượng cholesterol tốt trong máu giảm đi 2,2 miligram. Lý giải điều này, nhóm nghiên cứu cho rằng một cái cổ đầy mỡ có thể là một "phép đo thô sơ" phần mỡ ở nửa trên cơ thể - loại mỡ gây ra những nguy hại cho tim.
Giống như vòng eo, những người có vòng cổ lớn, sẽ làm tăng tỉ lệ mắc bệnh tim mạch và mạch máu não, bệnh tiểu đường, hội chứng ngưng thở… Bình thường, chu vi cổ ở đàn ông nên kiểm soát trong khoảng 38 cm, còn ở nữ giới khoảng 35cm.
Làm thế nào để đo chu vi vòng eo và vòng cổ?
Khi đo chu vi vòng eo, đặt thước dây trực tiếp trên da của bạn, lưu ý không đo ngoài quần áo đặc biệt là các trang phục dày. Các địa điểm chính xác để đo vòng eo của bạn nằm giữa xương sườn thấp nhất và đầu xương hông của bạn. Hãy thở ra bình thường và bắt đầu đo lường.
Khi đo chu vi cổ, đặt thước dây theo chiều ngang ở phần mỏng nhất của cổ để đo, nghĩa là cạnh trên của đốt sống cổ thứ bảy, và dưới thanh quản trước.
Hà Vũ (Dịch theo Kknews)
Thanh niên tử vong sau 7 ngày nhập viện chỉ vì hành động này khi bị cảm
Các xét nghiệm máu cho thấy chàng trai trẻ bị suy thận, suy gan, rối loạn đông máu nghiêm trọng…
" alt="Hai vị trí trên cơ thể người đàn ông càng nhỏ, tuổi thọ càng cao">Hai vị trí trên cơ thể người đàn ông càng nhỏ, tuổi thọ càng cao
-
Lewandowski cùng Barca ở tình thế bất lợi sau khi thua Inter Milan Nhưng Xavitin rằng, Barca hoàn toàn có thể đạt kết quả khác trên sân Inter Milan, nếu không bị trọng tài xử ép, trong đó có việc không cho đội hưởng quả phạt đền vào cuối trận sau tình huống Dumfries để bóng chạm tay trong vòng cấm.
Trước đó, ở phút 67, Barca tưởng đã gỡ hòa 1-1 khi Pedri đưa được bóng vào lưới Inter Milan. Tuy nhiên, sau khi tham khảo VAR, trọng tài chính Vincic Slavko không công nhận bàn thắng cho Barca vì Anfu Fati đã để bóng chạm tay trước đó.
Thuyền trưởng Barca bức xúc sau trận: “Tôi rất tức giận với sự bất công mà Barca vừa gặp phải. Các trọng tài sẽ phải tự lên tiếng vì chúng tôi không hiểu gì cả.
Tôi đã yêu cầu trọng tài giải thích các quyết định của mình sau trận nhưng ông ấy đã từ chối”.
Xavi tức giận với trọng tài nhưng cũng thừa nhận, Inter đã chơi tốt khiến Barca không thể có trận đấu như kế hoạch Khi được hỏi về sự chật vật của Barca trên sân trước Inter, Xavi cho biết: “Họ phòng ngự rất chặt chẽ. Chúng tôi không thể chơi tốt từ tuyến giữa”.
Barca đã không thể hiện được gì nhiều để có thể giành chiến thắng trong chuyến làm khách đại diện Serie A. Bên cạnh đó họ cũng chịu những quyết định không có lợi từ trọng tài.
Tình thế bảng C rất bất lợi cho Barca, khi chỉ có 3 điểm so với Bayern Munich dẫn đầu (9 điểm), Inter Milan (6 điểm).
Để thoát cảnh rơi xuống Europa League một lần nữa, thầy trò Xavi cần phải thắng được cả 2 đối thủ trên tại Nou Camp.
Xavi thừa nhận: “Barca giờ trong tình cảnh không thuận lợi. Bayern có 9 điểm, Inter 6 điểm, còn chúng tôi chỉ có 3 điểm. Ba trận đấu phía trước của Barca đều là những trận chung kết và chúng tôi cần phải làm tốt”.
" alt="Barca rơi xuống vị trí Europa League, Xavi nổi đóa trọng tài">Barca rơi xuống vị trí Europa League, Xavi nổi đóa trọng tài
-
Kèo vàng bóng đá Sevilla vs Mallorca, 03h00 ngày 25/2: Đối thủ yêu thích
-
Vi khuẩn HP gây nhiều tác hại cho sức khỏe hơn bạn nghĩ
Vi khuẩn HP thường phát triển một cách âm thầm và không gây ra bất kỳ triệu chứng nổi bật nào. Tuy nhiên, chỉ cần bạn chú ý cơ thể có 3 dấu hiệu dưới đây, rất có thể là do vi khuẩn HP đã phát quá mức:
1. Hôi miệng
Đây là một dấu hiệu khá phố biến và cơ bản và n hiều người cho rằng hôi miệng là do việc vệ sinh răng miệng chưa đúng cách. Đây có thể coi là một lý do nhưng khi dạ dày bị nhiễm vi khuẩn HP nặng cũng có dấu hiệu tương tự.
Nguyên nhân là do vi khuẩn Hp gây ra các tình trạng như: trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày, ung thư dạ dày… các bệnh này thường có triệu chứng đẩy trào ngược khí trong dạ dày lên đường miệng làm cho hơi thở có mùi hôi khó chịu. Trào ngược còn làm acid trong dạ dày trào ngược lên thực quản, khoang miệng có thể phân hủy tế bào gây hoại tử và hình thành mùi hôi dữ dội.
2. Rối loạn tiêu hóa
Sự gia tăng vi khuẩn HP trong dạ dày sẽ làm tổn thương niêm mạc dạ dày, điển hình nhất là khó tiêu. Nếu ngay cả khi ăn rất ít thức ăn, chúng ta vẫn sẽ có cảm giác đầy bụng khó chịu đây có thể là một dấu hiệu rõ ràng.
Những thực phẩm này nếu không được tiêu hóa kịp thời, chúng sẽ tích tụ trong cơ thể, sẽ có trường hợp phân không được hình thành, hoặc phân không sạch, việc đi đại tiện sẽ bị gián đoạn và việc đi tiểu bất thường sẽ diễn ra.
3. Thường xuyên bị đói
Nếu nhiễm vi khuẩn HP trong cơ thể rất có khả năng bạn sẽ có cảm giác đói thường xuyên. Vi khuẩn này ảnh hưởng đến tiêu hóa của cơ thể khiến chúng ta thường xuyên đầy hơi. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, lượng thức ăn và dinh dưỡng nạp vào cơ thể không đủ, gây ra cảm giác mệt mỏi và đói. Điều đó sẽ tác động xấu đến cơ thể và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hằng ngày.
Xác xuất đường tiêu hóa bị nhiễm vi khuẩn HP quá mức kiểm soát sẽ có rất nhiều tác hại đối với cơ thể, trường hợp nặng có thể gây loét dạ dày và ung thư. Do đó, bạn nên chú ý đến cuộc sống của mình, bảo vệ dạ dày, ăn ba bữa một ngày và ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và tốt cho dạ dày nói riêng và cơ thể nói chung.
An An (Dịch theo QQ)
5 dấu hiệu kéo dài chứng tỏ bạn đang trên 'bờ vực' suy thận
Cuộc sống bận rộn khiến mọi người bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe hằng ngày và lỡ mất những tín hiệu SOS thận phát ra để “cầu cứu”.
" alt="Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đã nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP)">Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đã nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP)
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo Brighton vs Bournemouth, 2h30 ngày 26/2: Khách phá dớp
- Vai trò của gia đình và nhà trường để ngăn vấn nạn thuốc lá điện tử
- Canh rau củ thập cẩm nấu chay ngon miệng, mát lành
- Bộ ảnh “khỏa thân làm vườn” độc đáo của người Việt
- Nhận định, soi kèo Shonan Bellmare vs Urawa Reds, 17h00 ngày 26/2: Tiếp đà thăng hoa
- Khu biệt thự cao cấp ở Uông Bí cho giới nhà giàu
- Cuộc gọi của cháu trai 3 tuổi cứu mạng bà ngoại bị ngừng tim
- Nhiễm liên cầu khuẩn lợn nguy kịch sau khi giết mổ và ăn thịt lợn ốm
- Kèo vàng bóng đá Brighton vs Bournemouth, 02h30 ngày 26/2: Khách thắng thế
- Doanh nghiệp cần thay đổi cách tiếp cận về chuyển đổi số
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Argentinos Juniors vs Independiente Rivadavia, 5h00 ngày 25/2: Chủ nhà đang sung
- Đến Campuchia du lịch nên ăn gì?
- Bàng hoàng vì vợ bị động thai
- Giám đốc Sở TT&TT Lạng Sơn Nguyễn Khắc Lịch làm Phó trưởng Ban chỉ đạo chuyển đổi số tỉnh
- Nhận định, soi kèo Kuala Lumpur City vs PDRM, 19h15 ngày 26/2: Điểm tựa sân nhà
- Doanh nghiệp ICT Hàn Quốc sẽ thúc đẩy chiến lược Make in Vietnam
- Vắt chanh vào vùng kín sau quan hệ, thiếu nữ 14 tuổi mang bầu
- Nguy hiểm khi ăn dưa hấu sai cách vào mùa hè
- Soi kèo phạt góc Sevilla vs Mallorca, 3h00 ngày 25/2
- Người nghiện thuốc lá nên cai từ từ hay cắt đột ngột?
- Sếp bự MU thừa nhận sai lầm lớn vụ De Jong
- Hơn 12 triệu người Việt bị tăng huyết áp
- Kèo vàng bóng đá Brighton vs Bournemouth, 02h30 ngày 26/2: Khách thắng thế
- Đừng chủ quan, đau lưng âm ỉ cũng có thể tiểu ra sỏi
- Phá dỡ nhà máy xi măng Hà Tiên xây khu đô thị mới
- Hết gan nhiễm mỡ trong 3 tháng với hỗn hợp nước ép này
- Nhận định, soi kèo Bengaluru vs Chennaiyin, 21h00 ngày 25/2: Cửa trên thắng thế
- Bác sĩ chỉ ra lý do người trẻ bị đột quỵ
- Vợ đánh ghen cao tay
- Nhiều 'bất thường' trong việc thu hồi đất tại dự án King Bay
- 搜索
-
- 友情链接
-