Tại buổi giao lưu trực tuyến do VietNamNettổ chức với các đề cử giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu, Nguyễn Thị Oanh đã từng chia sẻ về chặng đường đầy chông gai khi đến với thể thao.

Oanh sinh ra trong gia đình thuần nông, đông anh chị em. Từ bé, thấy hình ảnh bố mẹ vất vả tần tảo sớm hôm để chăm lo cho gia đình nên Oanh luôn tự nhủ bản thân phải cố gắng.

Ban đầu, gia đình cũng chưa hẳn ủng hộ Oanh theo điền kinh vì bố mẹ nói thể hình con bé, theo nghiệp thể thao sẽ vất vả. Bố mẹ muốn Oanh học một ngành khác nhàn hơn. Nhưng sau đó, được các thầy cô thuyết phục, thấy con gái đam mê nên bố mẹ Oanh cũng đồng ý và từ đó đến nay, gia đình luôn là chỗ dựa tinh thần vững chắc cho Oanh.

“Thể hình là một hạn chế đối với bản thân nên Oanh luôn cố gắng phát huy những điểm mạnh khác mà mình có. Có thể vì Oanh thấp nên may mắn có kỹ thuật, động tác tương đối phù hợp với bộ môn tập luyện”, Oanh chia sẻ.

Nhờ kỹ thuật tốt nên Oanh tận dụng hết được khả năng của cơ thể. Oanh luôn tập thêm những bài tập để phát triển và hoàn thiện bản thân. “Có thể mình không cao nhưng không vì thế mà mình chấp nhận dẫm chân tại chỗ”, Oanh nói.

Trong quá trình tập luyện và thi đấu đỉnh cao không chỉ riêng Oanh mà tất cả các vận động viên để có được thành công đều phải đánh đổi bằng mồ hôi và nước mắt, thậm chí đôi khi phải đánh đổi bằng máu. Kỷ niệm nhớ nhất của Oanh là đợt tập huấn tại Trung Quốc trước thềm SEA Games 29.

“Hồi đó, do nội dung chính của Oanh bị cắt, không tổ chức nên em phải tập sang 2 nội dung phụ khác. Nội dung mới nên Oanh phải tập thích nghi với các bài tập. Có những buổi tập sau khi kết thúc, cơ thể Oanh hoàn toàn kiệt sức. Lúc này, người bị mỏi gần như từ hệ thần kinh đến hô hấp, cơ bắp... Khi đó, em không thể làm gì, chỉ biết khóc và nhờ các bạn dìu đi bộ để dần hồi phục”, Oanh nhớ lại.

Luôn cố gắng nỗ lực, song ,ít ai biết, “cô gái vàng” của điền kinh Việt Nam từng suýt phải giã từ sự nghiệp vì bị bệnh thận.

“Cuối năm 2014, Oanh phát hiện mình mắc căn bệnh với dấu hiệu bị phù trán. Oanh đến bệnh viện khám và biết là mình bị viêm cầu thận, có hội chứng thận hư. Lúc đó, em rất khủng hoảng về tinh thần”.

Căn bệnh buộc Oanh phải dừng tập luyện, ảnh hưởng đến chuyên môn rất nhiều. “Khi đó, Oanh rất buồn khi mình là một người yêu vận động mà phải ở một chỗ xem mọi người tập luyện và thi đấu. Căn bệnh đã làm Oanh lỡ mất SEA Games 28”, Oanh kể. 

Khoảng thời gian đó, Oanh rất hụt hẫng và chán nản. Song, rất may mắn bên cạnh Oanh có rất nhiều người yêu thương và quan tâm, từ gia đình (nguồn động lực lớn nhất) đến các thầy cô huấn luyện, bạn bè và đồng đội.

“Chính những tình cảm đó cùng với tình yêu dành cho điền kinh đã giúp Oanh vượt qua bệnh tật và quay trở lại tập luyện và thi đấu. Oanh luôn tự động viên bản thân rằng phải vượt qua được thời gian khó khăn này, không được bỏ cuộc mặc cho trong đầu lúc đó đã rất nhiều lần muốn dừng lại”, Oanh kể.

Giai đoạn khác khó khăn không kém là trước thềm SEA Games 30,  Oanh gặp phải chứng bệnh mất ngủ kéo dài và gần như lại rơi vào khủng hoảng tinh thần.

“Thời gian đầu mất ngủ ít thôi nhưng dần dần có những thời gian Oanh thức trắng, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và chuyên môn.

Chứng mất ngủ kéo dài từ tháng 4/2019 đến giữa tháng 12/2019, một thời gian thật dài và nhiều lần khiến em phải khóc nức nở giữa đêm, có thể nói như phát điên lên”.

Oanh đã phải vực lại tinh thần của mình rất nhiều lần, cần đến rất nhiều những lời động viên, chia sẻ, cổ vũ để vượt qua những áp lực.

Vượt qua thời gian đó đã rất khó khăn nhưng để quay trở lại và tiếp tục thi đấu đỉnh cao còn nhiều khó khăn hơn. Nhưng vì màu cờ sắc áo của dân tộc, vì đam mê cháy bỏng và khát khao được đứng trên bục vinh quang, Oanh đã cố gắng vượt qua tất cả.

Tại Sea Games 30, Nguyễn Thị Oanh giành 3 Huy chương Vàng cự ly 10.000m, 5.000m, 3.000m vượt chướng ngại vật, đồng thời phá kỷ lục SEA Games ở cự ly 3.000 vượt chướng ngại vật. Đó cũng là một trong những kỷ niệm ấn tượng nhất trong sự nghiệp thi đấu của Oanh.

Oanh tâm sự, thể thao nói chung và đặc biệt là điền kinh nói riêng vô cùng khắc nghiệt. Lý do là các vận động viên phải tập luyện ngoài trời bất kể ngày nắng nóng hay lúc giá lạnh, ngoài ra có những lúc phải ngâm mưa để tập luyện. 

“Đặc biệt là các vận động viên nữ, rất tự ti về bề ngoài của mình vì môi trường tập luyện không thể nào chăm sóc cho bản thân. Có những buổi tập, các vận động viên phải chạy hàng giờ ngoài trời nắng nóng.  Chưa kể thường xuyên phải xa gia đình, ít có thời gian để gặp gỡ bạn bè bởi hầu hết đều dành thời gian cho tập luyện và thi đấu”. 

Hầu như thời gian của Oanh đều dành cho tập luyện và thi đấu. Chỉ có những ngày nghỉ, Oanh mới dành thời gian cho bản thân. Thời gian ít nên Oanh thường xem các chương trình giải trí để thư giãn và xem thêm các bài hồi phục cho bản thân. 

Oanh cho biết, sau SEA Games, em vẫn tập luyện và cống hiến cho thể thao nước nhà. Trong tương lai xa hơn, cô gái nhỏ nhắn này muốn gắn bó với thể thao với cương vị huấn luyện viên để có cơ hội tiếp tục đóng góp cho thể thao. Vì vậy theo đuổi học vấn luôn là lựa chọn song song của nữ sinh này bên cạnh sự nghiệp thể thao.

Từ thành công bóng đá, ngẫm chuyện giáo dục STEM

Trong hơn một năm vừa qua, HLV Park Hang-seo và các học trò của ông đã làm cho nền bóng đá Việt Nam như bừng tỉnh với liên tiếp những thành tích đầy bất ngờ tầm cỡ châu lục. Với giáo dục STEM, chúng ta có thể làm được vậy?

Nguyễn Thị Oanh (SN 1995, Bắc Giang) đang gây sốt với các thành tích vừa giành được cho thể thao Việt Nam. Liên tục phải tập luyện, thi đấu nhưng Nguyễn Thị Oanh vẫn dành thời gian để theo học đại học, cao học.

Cô gái này xuất thân là sinh viên Trường ĐH Thể dục Thể thao Bắc Ninh. Năm 2022, Nguyễn Thị Oanh đã bảo vệ thành công luận văn thạc sĩ về huấn luyện thể thao tại Trường ĐH Thể dục Thể thao Bắc Ninh.

Hiện cô đã có bằng thạc sĩ với mong muốn theo đuổi con đường làm huấn luyện sau khi giải nghệ.

Tại buổi giao lưu trực tuyến do VietNamNettổ chức với các đề cử giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu, Nguyễn Thị Oanh đã từng chia sẻ về chặng đường đầy chông gai khi đến với thể thao.

Oanh sinh ra trong gia đình thuần nông, đông anh chị em. Từ bé, thấy hình ảnh bố mẹ vất vả tần tảo sớm hôm để chăm lo cho gia đình nên Oanh luôn tự nhủ bản thân phải cố gắng.

Ban đầu, gia đình cũng chưa hẳn ủng hộ Oanh theo điền kinh vì bố mẹ nói thể hình con bé, theo nghiệp thể thao sẽ vất vả. Bố mẹ muốn Oanh học một ngành khác nhàn hơn. Nhưng sau đó, được các thầy cô thuyết phục, thấy con gái đam mê nên bố mẹ Oanh cũng đồng ý và từ đó đến nay, gia đình luôn là chỗ dựa tinh thần vững chắc cho Oanh.

“Thể hình là một hạn chế đối với bản thân nên Oanh luôn cố gắng phát huy những điểm mạnh khác mà mình có. Có thể vì Oanh thấp nên may mắn có kỹ thuật, động tác tương đối phù hợp với bộ môn tập luyện”, Oanh chia sẻ.

Nhờ kỹ thuật tốt nên Oanh tận dụng hết được khả năng của cơ thể. Oanh luôn tập thêm những bài tập để phát triển và hoàn thiện bản thân. “Có thể mình không cao nhưng không vì thế mà mình chấp nhận dẫm chân tại chỗ”, Oanh nói.

Trong quá trình tập luyện và thi đấu đỉnh cao không chỉ riêng Oanh mà tất cả các vận động viên để có được thành công đều phải đánh đổi bằng mồ hôi và nước mắt, thậm chí đôi khi phải đánh đổi bằng máu. Kỷ niệm nhớ nhất của Oanh là đợt tập huấn tại Trung Quốc trước thềm SEA Games 29.

“Hồi đó, do nội dung chính của Oanh bị cắt, không tổ chức nên em phải tập sang 2 nội dung phụ khác. Nội dung mới nên Oanh phải tập thích nghi với các bài tập. Có những buổi tập sau khi kết thúc, cơ thể Oanh hoàn toàn kiệt sức. Lúc này, người bị mỏi gần như từ hệ thần kinh đến hô hấp, cơ bắp... Khi đó, em không thể làm gì, chỉ biết khóc và nhờ các bạn dìu đi bộ để dần hồi phục”, Oanh nhớ lại.

Luôn cố gắng nỗ lực, song ,ít ai biết, “cô gái vàng” của điền kinh Việt Nam từng suýt phải giã từ sự nghiệp vì bị bệnh thận.

“Cuối năm 2014, Oanh phát hiện mình mắc căn bệnh với dấu hiệu bị phù trán. Oanh đến bệnh viện khám và biết là mình bị viêm cầu thận, có hội chứng thận hư. Lúc đó, em rất khủng hoảng về tinh thần”.

Căn bệnh buộc Oanh phải dừng tập luyện, ảnh hưởng đến chuyên môn rất nhiều. “Khi đó, Oanh rất buồn khi mình là một người yêu vận động mà phải ở một chỗ xem mọi người tập luyện và thi đấu. Căn bệnh đã làm Oanh lỡ mất SEA Games 28”, Oanh kể. 

Khoảng thời gian đó, Oanh rất hụt hẫng và chán nản. Song, rất may mắn bên cạnh Oanh có rất nhiều người yêu thương và quan tâm, từ gia đình (nguồn động lực lớn nhất) đến các thầy cô huấn luyện, bạn bè và đồng đội.

“Chính những tình cảm đó cùng với tình yêu dành cho điền kinh đã giúp Oanh vượt qua bệnh tật và quay trở lại tập luyện và thi đấu. Oanh luôn tự động viên bản thân rằng phải vượt qua được thời gian khó khăn này, không được bỏ cuộc mặc cho trong đầu lúc đó đã rất nhiều lần muốn dừng lại”, Oanh kể.

Giai đoạn khác khó khăn không kém là trước thềm SEA Games 30,  Oanh gặp phải chứng bệnh mất ngủ kéo dài và gần như lại rơi vào khủng hoảng tinh thần.

“Thời gian đầu mất ngủ ít thôi nhưng dần dần có những thời gian Oanh thức trắng, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và chuyên môn.

Chứng mất ngủ kéo dài từ tháng 4/2019 đến giữa tháng 12/2019, một thời gian thật dài và nhiều lần khiến em phải khóc nức nở giữa đêm, có thể nói như phát điên lên”.

Oanh đã phải vực lại tinh thần của mình rất nhiều lần, cần đến rất nhiều những lời động viên, chia sẻ, cổ vũ để vượt qua những áp lực.

Vượt qua thời gian đó đã rất khó khăn nhưng để quay trở lại và tiếp tục thi đấu đỉnh cao còn nhiều khó khăn hơn. Nhưng vì màu cờ sắc áo của dân tộc, vì đam mê cháy bỏng và khát khao được đứng trên bục vinh quang, Oanh đã cố gắng vượt qua tất cả.

Tại Sea Games 30, Nguyễn Thị Oanh giành 3 Huy chương Vàng cự ly 10.000m, 5.000m, 3.000m vượt chướng ngại vật, đồng thời phá kỷ lục SEA Games ở cự ly 3.000 vượt chướng ngại vật. Đó cũng là một trong những kỷ niệm ấn tượng nhất trong sự nghiệp thi đấu của Oanh.

Oanh tâm sự, thể thao nói chung và đặc biệt là điền kinh nói riêng vô cùng khắc nghiệt. Lý do là các vận động viên phải tập luyện ngoài trời bất kể ngày nắng nóng hay lúc giá lạnh, ngoài ra có những lúc phải ngâm mưa để tập luyện. 

“Đặc biệt là các vận động viên nữ, rất tự ti về bề ngoài của mình vì môi trường tập luyện không thể nào chăm sóc cho bản thân. Có những buổi tập, các vận động viên phải chạy hàng giờ ngoài trời nắng nóng.  Chưa kể thường xuyên phải xa gia đình, ít có thời gian để gặp gỡ bạn bè bởi hầu hết đều dành thời gian cho tập luyện và thi đấu”. 

Hầu như thời gian của Oanh đều dành cho tập luyện và thi đấu. Chỉ có những ngày nghỉ, Oanh mới dành thời gian cho bản thân. Thời gian ít nên Oanh thường xem các chương trình giải trí để thư giãn và xem thêm các bài hồi phục cho bản thân. 

Oanh cho biết, sau SEA Games, em vẫn tập luyện và cống hiến cho thể thao nước nhà. Trong tương lai xa hơn, cô gái nhỏ nhắn này muốn gắn bó với thể thao với cương vị huấn luyện viên để có cơ hội tiếp tục đóng góp cho thể thao. Vì vậy theo đuổi học vấn luôn là lựa chọn song song của nữ sinh này bên cạnh sự nghiệp thể thao.

Từ thành công bóng đá, ngẫm chuyện giáo dục STEM

Trong hơn một năm vừa qua, HLV Park Hang-seo và các học trò của ông đã làm cho nền bóng đá Việt Nam như bừng tỉnh với liên tiếp những thành tích đầy bất ngờ tầm cỡ châu lục. Với giáo dục STEM, chúng ta có thể làm được vậy?

TIN BÀI LIÊN QUAN:

- Nhiều học sinh có mẹ là giáo viên than phiền vì bị ép học quá nhiều. Thậm chíbị ghép vào những mĩ từ "phải xuất sắc, giỏi toàn diện, phải đi đầu"...khiến mộtsố em trở nên stress và nghĩ "kế" đối phó.

TIN BÀI LIÊN QUAN:

“Bác sĩ nói con bị viêm phổi nặng và biến chứng. Tôi không nghĩ bệnh chuyển nặng nhanh như thế, trở tay không kịp”, chị N. chia sẻ. 

Giường bên cạnh, là một bé gái mới 28 ngày tuổi. Anh Ngô Văn Tùng (30 tuổi, ngụ Bình Phước) đang vỗ về con để vợ ra ngoài nghỉ mệt sau 3 ngày chăm sóc. Ban đầu, bé cũng chỉ sổ mũi, ho ít, được khám ở gần nhà. 

Ngày thứ 2, con ho nhiều, khó thở, vợ chồng anh gấp rút chuyển con lên TP.HCM. “Hôm nay bé vẫn phải thở oxy nhưng đã đỡ hơn trước, giảm ho, ăn được. Lúc con khó thở phải cấp cứu, tôi hoảng hốt lắm, rất sợ", người cha nói. 

Lúc này, phòng Cấp cứu ở Khoa Hô hấp 1, Bệnh viện Nhi đồng 2 gần như kín giường. 24 trẻ có tình trạng nặng đang được chăm sóc, nhiều ca phải thở oxy, thở áp lực dương liên tục qua mũi.

Bệnh tăng đến đâu, ứng phó đến đấy

Theo bác sĩ CKII. Nguyễn Hoàng Phong, Trưởng khoa Hô hấp 1, Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM, từ tháng 10 trở đi là mùa của bệnh hô hấp. Việc gia tăng trẻ nhập viện được tính toán sẵn để chuẩn bị giường, thuốc, nhân lực. 

Bác sĩ Phong cho hay, sáng 12/10, Khoa Hô hấp 1 đang có 258 trẻ điều trị, tăng khoảng 100 ca so với trước đó. Tuy nhiên, dự báo đến cuối tuần có thể tăng đến 300 trẻ nội trú, tập trung ở nhóm dưới 3 tuổi và đặc biệt là dưới 6 tháng tuổi. Cùng thời điểm, Khoa Hô hấp 2 đang điều trị cho 54 em. 

Với tình hình trên, các phòng bệnh không tránh khỏi cảnh đông đúc hay phải kê thêm giường ở hành lang. Kéo theo đó, điều dưỡng, bác sĩ cũng không ngơi nghỉ để theo sát diễn tiến sức khỏe của các bé. 

“Có thời điểm, chúng tôi nhận đến 350 ca nên cũng quen với áp lực và sự vất vả. Vấn đề là phân công hợp lý, hỗ trợ nhau trong công việc, mục tiêu quan trọng nhất là sức khỏe của các bé”, bác sĩ Phong nói. 

Hiện mỗi ngày, Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM khám ngoại trú cho khoảng 7.000 trẻ. 20-30% trong số đó là trẻ khám bệnh liên quan đến hô hấp. Tương tự, Bệnh viện Nhi đồng 1 tiếp nhận khoàng 6.500 lượt khám/ngày, Bệnh viện Nhi đồng TP khoảng 1.500-2.000 lượt khám/ngày. 

Phụ huynh cần làm gì?

Theo bác sĩ Nguyễn Hoàng Phong, phụ huynh cần đặc biệt quan tâm đến những trẻ có bệnh nền, bệnh bẩm sinh (bại não, di chứng não, tim bẩm sinh…) vì hệ miễn dịch kém, dễ bị virus tấn công trong thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi. Những bệnh nhi này thường có diễn tiến nhanh, khó lường, nặng nề. 

Các biện pháp phòng ngừa bệnh hô hấp ở trẻ em gồm:

- Cho trẻ uống nhiều nước, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh và hoa quả để tăng sức đề kháng.

- Tiêm chủng đầy đủ.

- Đảm bảo môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát, thông khí tốt, tránh bụi bẩn, khói thuốc

- Giữ vệ sinh cho trẻ, vệ sinh mũi họng hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý.

Bên cạnh đó, phụ huynh cần cho trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa sớm khi có các triệu chứng đường hô hấp như ho, sổ mũi, sốt… Bác sĩ sẽ tư vấn cho cha mẹ cách theo dõi, tránh bệnh diễn tiến nhanh, nặng.

Trường hợp trẻ có 1 trong các triệu chứng nặng toàn thân như sốt cao liên tục khó hạ, co giật, bỏ ăn bỏ bú, khó thở hoặc các triệu chứng đường hô hấp nặng hơn (ho, khò khè…), phụ huynh cần cho trẻ đến bệnh viện ngay lập tức. 

Trẻ tím tái chỉ sau một ngày ho nhẹ

Bế con gái một tháng tuổi trên tay, chị H.N (30 tuổi, TP.HCM) không khỏi căng thẳng khi nhớ lại cảnh bé tím tái ở nhà. 

Ban đầu, bé chỉ ho nhẹ vài tiếng. Chị dự tính hôm sau sẽ đưa đi khám nhưng bệnh chuyển nặng rất nhanh, bé đột ngột tím người, khó thở. Gia đình vội đưa con đi cấp cứu ở bệnh viện gần nhà, sau đó đến Bệnh viện Nhi đồng 2, điều trị một tuần ở Khoa Hồi sức sơ sinh. 

Đáng nói, cả người em sinh đôi của bé cũng bị viêm phổi và nhập viện cùng lúc. Gia đình chị H.N phải chia nhau mỗi người một khoa để chăm con. Đến nay, bé được chuyển về Khoa Hô hấp 1 nhưng do tình trạng nặng, buộc phải theo dõi ở phòng cấp cứu. Người em vừa được xuất viện.

“Bác sĩ nói con bị viêm phổi nặng và biến chứng. Tôi không nghĩ bệnh chuyển nặng nhanh như thế, trở tay không kịp”, chị N. chia sẻ. 

Giường bên cạnh, là một bé gái mới 28 ngày tuổi. Anh Ngô Văn Tùng (30 tuổi, ngụ Bình Phước) đang vỗ về con để vợ ra ngoài nghỉ mệt sau 3 ngày chăm sóc. Ban đầu, bé cũng chỉ sổ mũi, ho ít, được khám ở gần nhà. 

Ngày thứ 2, con ho nhiều, khó thở, vợ chồng anh gấp rút chuyển con lên TP.HCM. “Hôm nay bé vẫn phải thở oxy nhưng đã đỡ hơn trước, giảm ho, ăn được. Lúc con khó thở phải cấp cứu, tôi hoảng hốt lắm, rất sợ", người cha nói. 

Lúc này, phòng Cấp cứu ở Khoa Hô hấp 1, Bệnh viện Nhi đồng 2 gần như kín giường. 24 trẻ có tình trạng nặng đang được chăm sóc, nhiều ca phải thở oxy, thở áp lực dương liên tục qua mũi.

Bệnh tăng đến đâu, ứng phó đến đấy

Theo bác sĩ CKII. Nguyễn Hoàng Phong, Trưởng khoa Hô hấp 1, Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM, từ tháng 10 trở đi là mùa của bệnh hô hấp. Việc gia tăng trẻ nhập viện được tính toán sẵn để chuẩn bị giường, thuốc, nhân lực. 

Bác sĩ Phong cho hay, sáng 12/10, Khoa Hô hấp 1 đang có 258 trẻ điều trị, tăng khoảng 100 ca so với trước đó. Tuy nhiên, dự báo đến cuối tuần có thể tăng đến 300 trẻ nội trú, tập trung ở nhóm dưới 3 tuổi và đặc biệt là dưới 6 tháng tuổi. Cùng thời điểm, Khoa Hô hấp 2 đang điều trị cho 54 em. 

Với tình hình trên, các phòng bệnh không tránh khỏi cảnh đông đúc hay phải kê thêm giường ở hành lang. Kéo theo đó, điều dưỡng, bác sĩ cũng không ngơi nghỉ để theo sát diễn tiến sức khỏe của các bé. 

“Có thời điểm, chúng tôi nhận đến 350 ca nên cũng quen với áp lực và sự vất vả. Vấn đề là phân công hợp lý, hỗ trợ nhau trong công việc, mục tiêu quan trọng nhất là sức khỏe của các bé”, bác sĩ Phong nói. 

Hiện mỗi ngày, Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM khám ngoại trú cho khoảng 7.000 trẻ. 20-30% trong số đó là trẻ khám bệnh liên quan đến hô hấp. Tương tự, Bệnh viện Nhi đồng 1 tiếp nhận khoàng 6.500 lượt khám/ngày, Bệnh viện Nhi đồng TP khoảng 1.500-2.000 lượt khám/ngày. 

Phụ huynh cần làm gì?

Theo bác sĩ Nguyễn Hoàng Phong, phụ huynh cần đặc biệt quan tâm đến những trẻ có bệnh nền, bệnh bẩm sinh (bại não, di chứng não, tim bẩm sinh…) vì hệ miễn dịch kém, dễ bị virus tấn công trong thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi. Những bệnh nhi này thường có diễn tiến nhanh, khó lường, nặng nề. 

Các biện pháp phòng ngừa bệnh hô hấp ở trẻ em gồm:

- Cho trẻ uống nhiều nước, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh và hoa quả để tăng sức đề kháng.

- Tiêm chủng đầy đủ.

- Đảm bảo môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát, thông khí tốt, tránh bụi bẩn, khói thuốc

- Giữ vệ sinh cho trẻ, vệ sinh mũi họng hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý.

Bên cạnh đó, phụ huynh cần cho trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa sớm khi có các triệu chứng đường hô hấp như ho, sổ mũi, sốt… Bác sĩ sẽ tư vấn cho cha mẹ cách theo dõi, tránh bệnh diễn tiến nhanh, nặng.

Trường hợp trẻ có 1 trong các triệu chứng nặng toàn thân như sốt cao liên tục khó hạ, co giật, bỏ ăn bỏ bú, khó thở hoặc các triệu chứng đường hô hấp nặng hơn (ho, khò khè…), phụ huynh cần cho trẻ đến bệnh viện ngay lập tức.