Những lưu ý cho runner khi tắm nước đá
时间:2025-01-27 18:04:25 出处:Nhận định阅读（143）
Sau khi hoàn thành một buổi chạy,ữnglưuýchorunnerkhitắmnướcđágiá ngoại tệ hôm nay tắm nước đá có thể thúc đẩy co bóp mạch máu, giảm hoạt động trao đổi chất và hạn chế phân hủy mô. Điều này giúp cơ thể người chạy nhanh chóng phục hồi, giảm tổn thương hay đau, mỏi cơ.
分享到：
温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！
猜你喜欢
- Nhận định, soi kèo Southampton vs Newcastle, 22h00 ngày 25/1: Chích chòe bay cao
- Kết quả bóng đá U20 Việt Nam 4
- Dại rồi, biết khôn làm sao đây?
- Bruno Fernandes ký 5 năm với MU, lương tăng gấp đôi
- Nhận định, soi kèo Hà Tĩnh vs Hải Phòng, 17h00 ngày 24/1: Khó cho cửa trên
- Biến đường mòn Hồ Chí Minh thành sân nhà
- Hà Nội FC 'săn' Quang Hải, Văn Hậu ở Bắc Giang
- HLV Park Hang Seo, lời cảm ơn cho bầu Đức đã đủ?
- Nhận định, soi kèo Al Faisaly vs Al Jabalain, 19h35 ngày 23/1: Khách ‘tạch’