Tin thể thao 19
发布时间：2025-04-17 16:57:27 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 - Real Madrid phá kỷ lục chuyển nhượng,lịch thi đấu vô địch quốc gia đức chi 300 triệu euro mua Neylịch thi đấu vô địch quốc gia đứclịch thi đấu vô địch quốc gia đức、、。
- Real Madrid phá kỷ lục chuyển nhượng,lịch thi đấu vô địch quốc gia đức chi 300 triệu euro mua Neymar. Juventus đang đàm phán lấy bạn thân Cristiano Ronaldo, tiền vệ James Rodriguez.
相关文章
Nhận định, soi kèo Defensa y Justicia vs CA Union, 5h00 ngày 15/4: Cơ hội cho chủ nhà
Chiểu Sương - 14/04/2025 03:55 Argentina2025-04-17
Nhận định, soi kèo Monaco vs Marseille, 22h00 ngày 12/4: Bệ phóng Stade Louis II
Nguyễn Quang Hải - 12/04/2025 10:07 Pháp2025-04-17
, một môi giới, cũng là nhà đầu tư tại dự án The Manor Eco Lào Cai cho biết: Chị có mua 2 căn chung cư ở dự án cách đây 3 năm với mức giá thời điểm đó là 28 triệu đồng/m2. Được biết, hiện nay tỉnh Lào Cai chỉ có duy nhất dự án này tại thành phố và một dự án khác ở thị xã Sa Pa. </p><p>Theo chị Hiền, do đặc thù công việc hay phải di chuyển lên Lào Cai để kinh doanh, chị xác định mua căn hộ để phục vụ cho mục đích ở trước tiên, sau đó có thể làm mô hình căn hộ cho thuê. Đối tượng được chị Hiền hướng đến là các doanh nhân, thương gia người Trung Quốc qua Việt Nam làm ăn, muốn thuê dài hạn. </p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/24/trong-bai-432.jpg?width=0&s=zaaqFvi0IPidPC2p9XATfw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/24/trong-bai-432.jpg?width=0&s=zaaqFvi0IPidPC2p9XATfw" alt="trong bai.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/24/trong-bai-432.jpg?width=260&s=firSULFEH3QCgwgTrb_I7w"></picture><figcaption>Tòa tháp The Manor Lào Cai nằm ở vị trí đắc địa. Ảnh: N.Dũng</figcaption></figure><p>“Tôi dự tính một căn để ở, một căn để đầu tư. Hiện nay muốn sang nhượng cả hai, tuy nhiên đã nhờ cả sàn môi giới bất động sản rao bán nhưng khá ít nhà đầu tư hỏi. Người quan tâm chủ yếu là từ Hà Nội nhưng cũng hiếm hoi”, chị Hiền chia sẻ. </p><p>Theo anh Bùi Văn Bằng (29 tuổi), môi giới một sàn bất động sản tại địa phương, đây là dự án chung cư duy nhất thời điểm này ở TP Lào Cai, dự án thiết kế với 22 căn hộ trên một sàn. Căn rẻ nhất hiện nay ở dự án đang có giá bán khoảng 1,435 tỷ đồng cho diện tích hơn 48 m2 (2 phòng ngủ), tương đương 29 triệu đồng/m2. Tuy nhiên, chủ nhà đã rao bán khá lâu nhưng cũng ít người quan tâm. </p><p>“Thi thoảng 1 tháng có 2-3 người hỏi thăm, nhưng cũng chỉ nắm thông tin chứ chưa ai đến xem căn hộ. Khách chủ yếu có nhu cầu tham khảo mức giá đầu tư chứ chưa có nhu cầu để ở”, anh Bằng nói thêm. </p><p>Theo khảo sát của VietNamNet, hiện các căn hộ thuộc dự án The Manor Eco đang được một môi giới rao bán trên các sàn bất động sản lớn với mức giá giao động khoảng 29 – 37 triệu đồng/m2.</p><p>Cụ thể, một căn shop khối đế thương mại diện tích hơn 155m2 có giá hơn 5,785 tỷ đồng. Hoặc như một căn chung cư 78m2, có giá hơn 2,3 tỷ đồng. </p><p>Theo lời một vị môi giới khác, thời điểm này có chính sách mua nhà rất hấp dẫn: Chiết khấu trực tiếp 2,5% giá trị căn hộ trừ thẳng giá bán, tặng 1 chỉ vàng SJC 9999, hỗ trợ vay lên tới 80%, ân hạn trả nợ gốc trong thời gian hỗ trợ lãi suất, tặng 18 tháng phí dịch vụ quản lý vận hành. </p><p>“Chính sách hấp dẫn, nhưng cũng khá ít khách hàng để ý. Thời điểm đầu năm 2024, trong một tháng còn có 3-4 khách từ Hà Nội lên xem. Giờ thị trường cũng đi xuống chung nên rất hiếm thấy nhà đầu tư tìm hiểu”, vị môi giới này cho hay. </p><p>The Manor Tower Lào Cai (phường Bắc Cường, TP Lào Cai, tỉnh Lào Cai) được xây dựng trên khu đất rộng hơn 15 nghìn m2.</p><p>Về quy mô đầu tư, đây là công trình dân dụng cấp I với diện tích xây dựng gần 9 nghìn m2, tổng diện tích sàn gần 80 nghìn m2, mật độ xây dựng 58%. </p><p>Tòa tháp khởi công ngày 8/7/2017, cất nóc ngày 1/7/2023, sau 6 năm thi công.</p><p>Chủ đầu tư ban đầu của toà tháp này là Công ty CP Bitexco. </p><p>Năm 2022, dự án này được đổi chủ, theo đó UBND tỉnh Lào Cai có quyết định chấp thuận cho phép chuyển nhượng tòa The Manor Tower Lào Cai của của Công ty CP Bitexco. Bên nhận chuyển nhượng là công ty CP Đầu tư và Phát triển Sa Pa Lào Cai.</p><p>Giá trị chuyển nhượng chưa được công bố.</p><p>Số lượng và cơ cấu tòa tháp gồm 259 căn hộ ở, 100 phòng khách sạn, 44 căn condotel cùng sản phẩm khác như trung tâm thương mại, hội nghị, rạp chiếu phim... </p>)
![](<p>Trứng là một trong những thực phẩm dùng chế biến nhiều món ăn khác nhau. Trứng bác vào bữa sáng có thể ổn định lượng đường trong máu đồng thời giúp bạn no tới tận bữa trưa. Món salad lành mạnh với trứng luộc cắt lát bổ sung thêm protein hằng ngày. Trứng cũng có thể làm nguyên liệu cho nem, canh, bánh ngọt… </p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/5/10/trung-luoc-2-3245.jpg?width=0&s=9HN1fLKPX5-Zz04DNyA87Q" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/5/10/trung-luoc-2-3245.jpg?width=0&s=9HN1fLKPX5-Zz04DNyA87Q" alt="trung luoc 2.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/5/10/trung-luoc-2-3245.jpg?width=260&s=9wZB5_97CaiehKTw8Thd_w"></picture><figcaption>Trứng là thực phẩm phổ biến được nhiều người yêu thích. Ảnh: Fastandup</figcaption></figure><p>Trước đây thường có tranh cãi về mối liên hệ giữa ăn nhiều trứng mỗi ngày và lượng cholesterol trong máu (mỡ máu). Theo <em>Health Digest</em>, một quả trứng có 186mg cholesterol trong khi các khuyến cáo trước đây hạn chế lượng cholesterol ở mức 300mg mỗi ngày.</p><p>Nhưng điều đó đã thay đổi. Theo Ủy ban Tư vấn Hướng dẫn Chế độ ăn uống Mỹ, không có đủ bằng chứng cho thấy cholesterol trong chế độ ăn uống làm tăng cholesterol trong máu. Tamar Samuels, chuyên gia dinh dưỡng tại Culina Health, cho biết hầu hết mọi người có thể dùng trứng như một phần của chế độ ăn có lợi cho tim mà không làm tăng mức cholesterol. Tuy nhiên, bạn phải xem xét cách nấu trứng và những thực phẩm kết hợp cùng. </p><p><strong>Cách chế biến trứng tốt cho tim</strong></p><p>Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết lo ngại thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao sẽ tác động lên cholesterol trong máu có thể do loại thực phẩm đó cũng chứa nhiều chất béo bão hòa. Chất béo bão hòa là thủ phạm dẫn đến cholesterol cao, gây ra mảng bám tích tụ trong thành động mạch. </p><p>Trong khi đó, những thực phẩm như trứng và động vật có vỏ có hàm lượng cholesterol cao và ít chất béo bão hòa. </p><p>Ngoài ra, cách chế biến cũng có thể phát sinh lượng chất béo bão hòa như kết hợp trứng với lạp xưởng, thịt xông khói, bơ. </p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/5/10/trung-luoc-1-3246.jpg?width=0&s=HBY-C0Ww2kXcOizSlZPhmw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/5/10/trung-luoc-1-3246.jpg?width=0&s=HBY-C0Ww2kXcOizSlZPhmw" alt="trung luoc 1.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/5/10/trung-luoc-1-3246.jpg?width=260&s=HiOQ_THAM9yUMQXgZw4guQ"></picture><figcaption>Cách chế biến trứng cũng ảnh hưởng nhiều tới tác dụng của loại thực phẩm này. Ảnh: Health Digest</figcaption></figure><p>Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên người dân hãy tập trung vào các loại thực phẩm như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và protein nạc để tăng tỷ lệ chất béo không bão hòa. Những người khỏe mạnh có thể ăn một quả trứng mỗi ngày. Người ăn chay và người lớn tuổi không có cholesterol cao có thể ăn nhiều trứng hơn một chút. Tuy nhiên, những người có bệnh lý vẫn nên cẩn thận với thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao.</p><p>Chuyên gia Samuels nói rằng bạn có thể nấu trứng theo cách tốt cho <strong>sức khỏe</strong>: “Nếu bạn mắc bệnh tim, có nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường thì luộc hoặc rán trứng trong dầu ô liu là cách tốt nhất để giảm thiểu lượng chất béo bão hòa”. </p><p><strong>Tác dụng của trứng</strong></p><p>Bạn có thể ăn trứng hằng ngày khi mỗi quả chứa 72 calo, hơn 6g protein, chỉ hơn 1,6g chất béo bão hòa. Chuyên gia Samuels nói: “Trứng chứa một số vitamin và khoáng chất tăng cường sức khỏe, bao gồm vitamin B12, D, A, E, selen và choline”.</p><p>Bạn có thể ăn bao nhiêu lòng trắng tùy thích vì gần như không có chất béo và không có cholesterol. Nhưng bạn có thể bỏ lỡ một số chất dinh dưỡng nếu không ăn lòng đỏ. Bạn sẽ chỉ nhận được một nửa lượng protein trong lòng trắng trứng và bạn sẽ thiếu choline, chất hỗ trợ tâm trạng và trí nhớ của bạn. Chuyên gia Samuels thông tin: “Lòng đỏ cũng chứa lutein và zeaxanthin, hai chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe của mắt”.</p><p>Theo tạp chí <em>Nutrients</em>, trứng cũng có các hợp chất như ovotransferrin và ovomucoid bảo vệ cơ thể bạn chống lại stress oxy hóa. Protein peptide trong trứng có thể chống lại ung thư và lysozyme trong lòng trắng hỗ trợ điều trị viêm ruột. Enzyme trong trứng cũng hoạt động tương tự như chất ức chế ACE dùng để điều trị tăng huyết áp.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/5/6/nhung-nguoi-khong-nen-an-ca-chua-1614.jpg?width=0&s=4LN2MjJMtxrY1ZoTBuCbqA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/5/6/nhung-nguoi-khong-nen-an-ca-chua-1614.jpg?width=260&s=JbqI2T_l-9jJfoERutOsPg" alt="Những người không nên ăn cà chua"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Những người không nên ăn cà chua</h3>Cà chua là loại thực phẩm ít mất đi chất dinh dưỡng khi chế biến nhưng những người có vấn đề về dạ dày, sỏi thận nên hạn chế ăn.)
![](<p style="text-align: justify;"><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" />- <strong>Đầu đông</strong> <strong style="text-align: left;">với những cơn gió se lạnh là thời điểm lý tưởng để các bạn trẻ đi chụp ảnh cưới. </strong></p><p style="text-align: justify;">Khu vực Tràng Tiền, Hà Nội là một trong những địa điểm thu hút các cặp đôi đến chụp ảnh cưới. Hình ảnh 1 mét vuông 10 đôi chen nhau "tạo dáng" đã trở nên quen thuộc với bất kỳ ai đi ngang qua đây vào ngày cuối tuần. </p><p style="text-align: justify;">Để có được bộ ảnh lung linh trong mỗi bức hình, các phó nháy luôn phải dùng lời nói, hình thể để tạo dáng mẫu cho cô dâu chú rể. </p><table class="FmsArticleBoxStyle QuoteDocumentBox QuoteDocumentCenterBox Border-4"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content"><img alt="" width="142" height="100" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/22/11/20161122112907-b.jpg?w=142&h=100" class="left margin-right-10 thumb2" /><p>Đề nghị bất ngờ của chồng tương lai trước đám cưới</p><p class="margin-top-5">Anh nói, thà em chọn để đứa con trong bụng có bố, còn nếu em cứng đầu cứng cổ thì cả 2 đứa đều không có bố.</p>){kind=logo}
最新评论