- Thứ trưởng Bộ GD-ĐT Nguyễn Vinh Hiển cho rằngquan điểm muốn giữ môn Lịch sử và môn Giáo dục quốc phòng,ựchưchuyệnmônLịchsửbiếnmấttrongtrườnghọlịch thi đấu bóng đá vô địch quốc gia đức an ninh ở THPT là mônhọc đứng độc lập là "chưa đặt trong tổng thể đổi mới hệ thống giáo dục phổ thônghiện nay".
Nhiều năm rời xa showbiz, Thu Hương không tham gia các hoạt động nghệ thuật nhưng vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung. Gần đây, cô gây chú ý khi chia sẻ việc giảm 9kg.
Thu Hương kể trong một sự kiện, cô được các bác sĩ thăm khám và đo các chỉ số sức khỏe như cân nặng, tỷ lệ mỡ, tỷ lệ cơ, tuổi sinh học... Cô bất ngờ khi biết độ tuổi sinh học của mình là 20. Người đẹp cho biết thành quả này đến từ việc tích cực giảm cân, đồng thời áp dụng nhiều biện pháp ăn uống khoa học.
Hoa khôi cho biết, cô từng tự ti với cân nặng 61kg và vòng eo 68cm. Để giúp cơ thể gọn gàng, bớt mệt mỏi, Thu Hương áp dụng chế độ ăn uống đúng cách trong 90 ngày. Người đẹp được đội ngũ chuyên gia về thể lực và dinh dưỡng thiết kế phương pháp ăn và tập luyện phù hợp nhằm cân bằng chuyển hóa, giúp cơ thể đốt calo, tạo cơ và đốt mỡ nội tạng, nâng cao thể lực.
Hàng ngày, Thu Hương ăn đầy đủ ba bữa, đủ nhóm chất như đạm, tinh bột, rau xanh với một lượng phù hợp, hạn chế dầu mỡ, đường... Mỗi bữa ăn, cô tập trung bổ sung nhiều rau, đặc biệt là các loại rau nhiều lá, salad để giúp cơ thể được bổ sung đủ chất xơ, nhuận tràng, cải thiện sắc tố làn da, cung cấp nhiều chất khoáng, vitamin cho cơ thể cấp độ tế bào.
Bên cạnh đó, cô cũng chú trọng việc uống đủ nước. "Đây là điều tưởng như đơn giản nhưng nhiều người ít khi bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể. Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể dễ dàng trao đổi, chuyển hóa các chất dinh dưỡng, giảm các cơn thèm ăn vặt trong ngày", Thu Hương nói. Bên cạnh ăn uống, hàng ngày Hoa khôi tập các bài tăng sức bền như plank, squat hay chạy bộ.
Người đẹp cho biết trong hành trình giảm cân luôn có ông xã đồng hành, động viên. Doanh nhân Nguyễn Hoài Nam là "đôi bạn cùng tiến" với vợ trong việc chăm sóc sức khỏe. Hai vợ chồng cô bên cạnh việc chú trọng ăn uống đúng cách còn thường xuyên cùng nhau đi chạy bộ, tập thể dục thể thao... Nhờ vậy, sức khỏe tinh thần của Thu Hương luôn được đảm bảo.
Ông xã đồng hành, động viên giúp Thu Hương lấy lại vóc dáng chuẩn.
Hoa khôi nói từ khi giảm cân, giảm mỡ thành công, cô được ông xã dành nhiều lời khen về nhan sắc. Khi gặp gỡ bạn bè, đối tác, cô cũng cảm thấy tự tin hơn nên luôn rạng rỡ, hạnh phúc. Hiện tại, Thu Hương duy trì cân nặng khoảng 52kg, vòng eo 58cm cùng chiều cao 1,67m. Nhiều lần trên trang cá nhân, người đẹp được bạn bè trầm trồ khi khoe vóc dáng thon gọn cùng các kiểu crop top hay trang phục ôm sát.
Ở tuổi 45, Thu Hương có cuộc sống viên mãn bên chồng tâm lý và hai con trai giỏi giang, ngoan ngoãn. Trong năm 2024, cô vẫn tập trung phát triển công việc kinh doanh.
Khôi Nguyên
Nhan sắc Khánh Huyền sau 3 năm đăng quang Hoa khôi Thể thaoHoa khôi thể thao Hà Nội 2019 Nguyễn Khánh Huyền trở lại xinh đẹp sau 3 năm đăng quang." alt="Hoa khôi Thể thao Thu Hương tuổi 45 được khen trẻ đẹp như 'gái 20'"/>
Tú Hảo sành điệu cùng thời trang dạo phố khi kết hợp áo gile len kiểu dáng crop-top với chân váy mini skirt chất liệu tweed sang trọng và áo choàng hồng nổi bật. Cô lựa chọn tông màu tươi sáng như hồng và vàng cho diện mạo trẻ trung, nữ tính. Đồng thời, phụ kiện thời thượng như thiết kế túi da chần bông bắt mắt và đôi boots da cao cổ khiến tổng thể trang phục càng trở nên ấn tượng.
Tiểu Vy đẹp yêu kiều trong mẫu đầm dạ hội giản mang phong cách “kín cổng cao tường" tại sự kiện Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 22 diễn ra tại Huế. Chi tiết thắt eo độc đáo trở thành điểm nhấn bắt mắt cho diện mạo của nàng hoa hậu. Những hạt đá được đính kết khéo léo trên nền vải xuyên thấu cùng phom dáng ôm gọn hình thể tạo sự cuốn hút tuyệt đối trên từng bước đi của cô.
Cô em Trendy Khánh Linh quyền lực trong set vest lịch duyệt với sắc thái xanh lá bắt mắt. Chi tiết cut out của lớp áo bên trong tạo điểm thu hút ánh nhìn trên tổng thể trang phục. Dáng áo oversized phóng khoáng kết hợp cùng đường cắt tinh tế trên thiết kế quần ống đứng basic tạo tinh thần hiện đại mà sang trọng. Chiếc handbag và phiên bản giày Slingbacks đem đến diện mạo nữ tính với chiếc gót cao vừa phải nhưng vẫn giữ đúng nét cá tính cho cô nàng.
Minh Hằng cuốn hút khi xuất hiện cùng mẫu áo sơ mi xuyên thấu với hoạ tiết vân nổi độc đáo. Sự kết hợp chất liệu tương phản giữa lụa bóng và voan trở thành điểm nhấn thú vị. Các phụ kiện thời thượng như thắt lưng da nhún, clutch xỏ tay và boots cao cổ chần bông từ thương hiệu Chanel nổi tiếng khiến nữ diễn viên càng thăng hạng nhan sắc. Chi tiết vòng ngọc trai tăng phần sang trọng cho tổng thể.
Jun Vũ thể hiện nét trưởng thành, thanh lịch nhưng không kém phần táo bạo trong set blazer vàng cốm. Phom dáng oversize thoải mái kết hợp cùng mẫu tube top và quần shorts ống suông tạo nét năng động, cuốn hút. Mẫu thắt lưng bọc vải với tông màu trùng set đồ là điểm cộng lớn tạo nét khác biệt cho tổng thể trang phục. Cách đeo phụ kiện như đồng hồ, lắc tay bọc ngoài tay áo mang tinh thần hiện đại và thời thượng.
Kỳ Duyên quyến rũ trong mẫu áo trễ vai với những nếp ly đều tắp, phối cùng mẫu quần suông basic tạo tính nhịp nhàng trong từng chuyển động. Lựa chọn set đồ mang sắc thái “white on white" khiến cho diện mạo nàng hoa hậu bừng sáng và trẻ trung. Cách cột tóc cao ngang lưng và phụ kiện kim loại mang lại sức hút đậm nét quyền lực.
Tóc Tiên khiến công chúng bất ngờ trước tạo hình cá tính và táo bạo. Mẫu đầm len trễ vai trở nên bắt mắt, độc đáo với sự pha trộn màu sắc giữa đỏ cam, xanh dương và kỹ thuật xử lý chất liệu đầy thông minh - kỹ thuật nhún vải kỳ công. Phong cách make up nổi bật cùng phụ kiện mang sắc thái xanh lá tạo nét tương phản, đối lập đầy dị biệt cho tổng thể diện mạo của cô.
Sĩ Thanh hút hồn cùng mẫu đầm len gân nhí mang chi tiết khoét lưng đầy gợi cảm. Nữ ca sĩ tôn dáng vóc tuyệt đối với phom dáng ôm sát cơ thể, điểm xuyết bằng đai váy buộc hờ hững. Sắc thái tím pastel là điểm nhấn đắt giá mang lại tinh thần trẻ trung và nữ tính cho cô nàng.
Min đẹp lộng lẫy trong thiết kế váy bồng xoè màu đỏ xuất hiện trong MV Hít vào thở ra vừa ra mắt. Phom dáng thướt tha, bồng bềnh được tạo bởi kỹ thuật xếp tầng kỹ lưỡng tạo dáng vẻ thơ mộng, mong manh đầy cuốn hút. Dáng tóc thẳng và chiếc mái bằng và chọn phụ kiện điểm xuyết nhẹ nhàng khiến diện mạo cô nàng trở nên nữ tính và đài các hơn.
Đông Nhi sang trọng với trang phục tone nâu – beige khi kết hợp chiếc áo thun tối giản với chân váy và boots có họa tiết đặc trưng của nhà mốt Gucci. Chiếc túi đồng hồ cát ‘đình đám’ cũng được nữ ca sĩ kết hợp khéo léo để tổng thể thêm hài hòa.
Cũng là gương mặt quen thuộc của nhà mốt Ý, Hồ Ngọc Hà thể hiện đẳng cấp với một set đồ ‘khó nhằn’, khéo léo kết hợp áo bra, quần boots độc đáo và áo choàng nằm trong bộ sưu tập "Aria" do Gucci và Balenciaga kết hợp sáng tạo. Nữ ca sĩ bắt kịp xu hướng diện Pantaleggings – phong cách quần trùm bàn chân kén dáng. Cùng với những phụ kiện đi kèm như túi xách, thắt lưng... set đồ được ước tính có giá trị khoảng 450 triệu đồng.
Tin sao Việt 25/2: Danh hài Việt Hương sở hữu kho hàng hiệu đắt giá, mỗi 'cây' hàng hiệu hơn 100 triệu đồng. Tuy nhiên, chị thấy mình đẹp nhất khi mặc áo bà ba, chiếc trong ảnh bên phải trị giá 180 nghìn đồng. Diễn viên Lã Thanh Huyền thảnh thơi đọc sách trong vườn, tận hưởng cuối tuần.Ca sĩ Quách Thành Danh được vợ tháp tùng đi diễn.Ca sĩ Phương Thanh đi uống cà phê với ca sĩ Thúy Uyên - cựu thành viên Techno.Vợ NSND Công Lý đăng ảnh đẹp cùng chia sẻ: "Cả đời chỉ phấn đấu lấy 1 tấm bằng, đó là bằng lòng với chính mình".Ca sĩ Orange đi dạo San Jose, California (Mỹ) giữa đêm. Ca sĩ Quang Dũng thích cái mát lạnh của trời nồm. "Hà Nội vẫn còn Tết, nhìn đâu cũng phảng phất hoa đào hồng thắm xinh tươi", anh viết.Hoa hậu Giáng My đăng ảnh thưởng trà cùng chia sẻ: "Tỉnh giấc với 50 sắc thái. Uống một ly trà là gói gọn cả mùa xuân".Diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc đáng yêu với trang phục Gấu Dâu.Ca sĩ Quang Lê dạo biển.Diva Hồng Nhung trìu mến nhìn con trai chơi saxophone.
=> Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet.
Thu Lê
Biệt thự đậm chất Á Đông rộng 400m2 của ca sĩ Quang DũngTại TP. HCM, ca sĩ Quang Dũng sở hữu ngôi nhà 3 tầng rộng 400m2 được thiết kế theo lối kiến trúc đậm chất truyền thống Á Đông." alt="Sao Việt 25/2/2024: Lý do Việt Hương ở nhà 240 tỷ chỉ thích mặc đồ 180 nghìn"/>