Mát lành thân thương món chè đậu xanh khoai lang
Món chè đậu xanh khoai lang dân dã có độ ngọt vừa phải,átlànhthânthươngmónchèđậlich thi dau u23 chau a đậu xanh và khoai không bấy nát, nhìn đã thấy thật ngon mắt!
Nguyên liệuBạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu chè đậu xanh khoai lang:
- 150g đậu xanh hạt
- 1 củ khoai lang vàng giống Nhật cỡ vừa
- Lá dứa
- Đường trắng
Cách làmNgâm đậu xanh với nước trước 3-4 giờ. Nhặt bỏ hạt hỏng.
Khoai lang gọt vỏ và cắt miếng vừa ăn. Ngâm khoai lang vào bát nước có chanh để không bị thâm đen.
Cho đậu xanh cùng lá dứa vào nồi đổ nước gấp đôi lượng đậu. Nấu ở lửa trung bình cho đến khi nước sôi thì cho khoai lang vào nấu tiếp ở lửa nhỏ. Đến khi đậu xanh nở,khoai mềm thì vớt lá dứa ra, cho đường vào đảo nhẹ tay để tránh làm nát.
Nêm nếm tuỳ khẩu vị rồi múc chè ra bát, thưởng thức khi chè còn hơi ấm hay để nguội đều ngon. Nếu bạn thích ăn lỏng hơn có thể cho lượng nước nhiều hơn khi nấu.
Đậu xanh và khoai lang là những nguyên liệu dễ kiếm, dân dã và rất tốt sức khoẻ. Thành phẩm món chè đậu xanh khoai lang phải có độ trong không được quá đục, có độ ngọt vừa phải, đậu xanh và khoai không bấy nát. Cùng bắt tay trổ tài làm món chè này nhé!
Chúc các bạn ngon miệng!
(Theo MASK Online)
(责任编辑:Bóng đá)
- Nhận định, soi kèo Everton Vina del Mar vs Universidad Chile, 06h30 ngày 28/3: Thời của khách
- Soi kèo phạt góc Burkina Faso vs Mauritania, 21h00 ngày 16/1
- Nhận định, soi kèo Bristol City vs Sheffield United, 02h45 ngày 06/11: Tụt lại trong cuộc đua
- Thảo Tâm 'Mắt biếc' vào vai chính phim điện ảnh về hot
- Nhận định, soi kèo Sejong Sportstoto Nữ vs Gyeongju KHNP Nữ, 17h00 ngày 27/3: Bất phân thắng bại
- Nhận định Hải Phòng vs Hồng Lĩnh Hà Tĩnh, 17h00 ngày 24/7
- Ký ức vui vẻ Tập 7: Danh ca Hương Lan nhận NSND Ngọc Giàu làm mẹ
- ‘Thương ngày nắng về 2’ dạy nhiều bài học về cách cân bằng cuộc sống
- Nhận định, soi kèo nữ Fomget Genclik vs nữ Cekmekoy, 18h00 ngày 27/3: Kết quả dễ đoán
- Tác giả 'Bão ngầm' đừng đổ cho khán giả trình độ thấp
- Top ghi bàn V
- Thương ngày nắng về tập 25 phần 2: mẹ Đức đuổi mẹ Khánh ra khỏi nhà
- Nhận định, soi kèo Ratchaburi vs PT Prachuap, 19h00 ngày 28/3: Trở lại quỹ đạo
- ‘Bão ngầm’ khiên cưỡng, gượng gạo, không đúng thực tế
- Nhận định, soi kèo Hull City vs Luton Town, 19h30 ngày 29/3: Tiếp đà bất bại
- Nhận định, soi kèo Oxford United vs Hull City, 2h45 ngày 6/11: Khách tự tin
- Thương ngày nắng về tập 25 phần 2: mẹ Đức đuổi mẹ Khánh ra khỏi nhà
- Nhận định, soi kèo Al
- Nhận định, soi kèo Sunderland vs Millwall, 22h00 ngày 29/3: Thất vọng cửa trên
- Soi kèo phạt góc RB Leipzig vs Frankfurt, 21h30 ngày 13/1