Timelapse chứa tổng hợp 24 triệu bức ảnh vệ tinh được chụp từ năm 1984 đến năm 2020, một nỗ lực mà Google cho biết đã mất 2 triệu giờ xử lý trên hàng nghìn máy trong Google Cloud. Đối với dự án, công ty đã làm việc với NASA, chương trình Landsat của Cục Khảo sát Địa chất Hoa Kỳ (chương trình quan sát Trái đất hoạt động lâu nhất trên thế giới), chương trình Copernicus của Liên minh Châu Âu với các vệ tinh Sentinel và Phòng thí nghiệm CREATE của Đại học Carnegie Mellon, đã giúp phát triển công nghệ đằng sau Timelapse.

Để khám phá Timelapse trong Google Earth, người dùng có thể nhập bất kỳ vị trí nào vào thanh tìm kiếm để xem vị trí đó đang chuyển động, cho dù đó là một địa danh hay vùng lân cận nơi họ lớn lên. Google cho biết họ đã loại bỏ các yếu tố như mây và bóng khỏi hình ảnh, đồng thời tính toán một pixel duy nhất cho mọi vị trí trên Trái đất hàng năm kể từ năm 1984, sau đó ghép chúng lại với nhau thành một video timelapse.

Ví dụ, người dùng có thể xem bờ biển Cape Cod đang dần dịch chuyển về phía nam, sự phát triển nông nghiệp ở giữa sa mạc ở Al Jowf, Ả Rập Saudi và sự thay đổi của Songdo - một bãi biển nhân tạo ở Busan, Hàn Quốc.

Giám đốc Google Earth Rebecca Moore cho biết trong một bài đăng trên blog rằng “Bằng chứng trực quan có thể đi sâu vào cốt lõi của cuộc tranh luận theo cách mà lời nói không thể và truyền đạt các vấn đề phức tạp cho tất cả mọi người”.

Google cũng đã tạo các chuyến tham quan có hướng dẫn khác nhau thông qua Voyager, nền tảng kể chuyện của công ty, xung quanh một số thay đổi rộng hơn được thấy trong hình ảnh. Công ty cho biết họ hy vọng các chính phủ, nhà nghiên cứu, nhà báo, giáo viên và những người ủng hộ sẽ phân tích hình ảnh, xu hướng nhận dạng và chia sẻ những phát hiện của họ.

Moore nói “Chúng tôi mời bất cứ ai xem Timelapse và chia sẻ nó với những người khác - cho dù bạn đang ngạc nhiên về sự thay đổi đường bờ biển, theo dõi sự phát triển của các siêu đô thị hay theo dõi nạn phá rừng. Timelapse trong Google Earth là công cụ thu nhỏ để đánh giá sức khỏe và hạnh phúc trên Trái đất của chúng ta và là một công cụ có thể giáo dục và truyền cảm hứng cho hành động”.

(Theo VOV)

Google Maps sẽ ưu tiên đề xuất những tuyến đường tiết kiệm nhiên liệu nhất

Google vừa công bố bổ sung tính năng đề xuất tuyến đường tiết kiệm nhiên liệu nhất vào công cụ định vị bản đồ Google Maps.

Là một trong bốn đại dưỡng chất của khẩu phần ăn hàng ngày, chất đạm là nguồn dinh dưỡng đặc biệt cần thiết cho con người. Chất đạm là nguyên liệu xây dựng nên tế bào của các cơ quan trong cơ thể, là chất dinh dưỡng thiết yếu để hình thành và duy trì cơ bắp, là thành phần các kháng thể giúp chống nhiễm trùng, tạo nên các nội tiết tố, men tiêu hóa, protein huyết thanh, giúp duy trì các phản ứng trong huyết tương, dịch não tủy, dịch ruột,… và cung cấp năng lượng để duy trì sự sống và phát triển.

Nếu ăn thiếu đạm, cơ thể sẽ bị suy dinh dưỡng, sụt cân, còi cọc, cơ teo nhão, kém tiêu hóa hấp thu, dễ mắc bệnh nhiễm trùng, thiếu máu, suy nhược,…

Chất đạm được cấu trúc từ các acid amin. Có 22 loại acid amin, trong đó có 8 loại rất thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được mà phải cung cấp từ thức ăn bên ngoài đưa vào, đó là leucin, isoleucin, lysine, methionin, tryptophan, phenylalanine, threonine, valine. Vì vậy ăn đủ đạm là điều rất cần thiết.

Điều đáng lưu ý là có nhiều loại thực phẩm giàu đạm với các giá trị sinh học khác nhau sẽ cung cấp số lượng và chất lượng protein khác nhau. Ví dụ, thực phẩm giàu đạm có nguồn gốc từ động vật như thịt, cá, trứng, sữa sẽ có giá trị sinh học cao hơn là thực phẩm chứa đạm có nguồn gốc thực vật như gạo, đậu đỗ, nấm, ...,có nghĩa là chất đạm từ thịt cá sẽ được hấp thu và sử dụng cao hơn từ đậu nấm. Cũng là đạm từ sữa nhưng đạm whey dễ tiêu hóa và hấp thu hơn là đạm casein.

Lưu ý về tỷ lệ đạm sữa

Trong thành phần bơ sữa có chứa 2 loại đạm, đó là đạm whey và đạm casein. 

Đạm Whey có đặc điểm là dễ hòa tan, giải phóng acid amin nhanh chóng, nên được hệ tiêu hóa hấp thụ vào máu (thể hiện bằng thời gian lưu lại trong dạ dày ngắn) và đi thẳng tới các bộ phận trong cơ thể (cơ bắp, trí não,..), cung cấp cho các tế bào nguyên liệu để tổng hợp protein nhanh chóng giúp sửa chữa những phần cơ thể bị tổn thương trong quá trình làm việc. Điều đó giúp phục hồi sức khỏe sau thời gian làm việc, học tập, vui chơi mệt mỏi cũng như thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể.

Đạm Casein có đặc tính vón cục nên giải phóng acid amin cho cơ thể chậm hơn đạm whey, thời gian lưu trữ ở dạ dày lâu hơn nên tốc độ hấp thu vào máu cũng chậm hơn và khả năng phục hồi sức khỏe cũng chậm hơn đạm whey, có ý nghĩa cho những phục hồi chậm và kéo dài khi cơ thể  nghỉ ngơi.

Đạm whey và casein đều cần thiết cho cơ thể nhưng nếu bổ sung không đúng thì có thể gây ra những tác động bất lợi cho cơ thể: nếu cung cấp đạm whey ít sẽ không đủ cung cấp cho hoạt động toàn diện từ trí não đến cơ bắp của một ngày.

Nếu cung cấp đạm casein nhiều vì ban đêm cơ thể không hoạt động nên khi thừa sẽ dẫn đến protein chuyển hóa thành chất béo dự trữ tại các cơ quan gây béo phì và bệnh về tim mạch.

Theo các chuyên gia y tế khuyến cáo các sản phẩm dinh dưỡng chứa đạm cho cơ thể người nên dựa vào tỷ lệ đạm whey/casein có trong sữa mẹ. Sữa mẹ được đánh giá là chỉ tiêu vàng về các chất dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ trong những năm đầu đời đặc biệt là hàm lượng cũng như chất lượng đạm trong sữa mẹ. Tỷ lệ đạm whey/casein trong sữa mẹ là 60/40. Trong khi đó sữa bò đạm chủ yếu là casein với tỷ lệ 77-82%.

Đạm whey là nguồn axit amin có chuỗi phân nhánh (BCAA) tốt nhất, kể cả leucine, cũng đã được chứng minh thúc đẩy sự tổng hợp đạm của cơ bắp. Đạm whey cô đặc chứa hàm lượng lactose rất ít so với hầu hết các loại bột sữa hoặc bột whey ít cô đặc. Một số nghiên cứu về đạm whey đã cho thấy rằng chế độ ăn giàu hàm lượng đạm whey có thể giúp:

- Duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh: Chế độ ăn giảm calo, hàm lượng đạm cao đạm whey có thể cải thiện chất lượng của việc giảm cân bằng cách giúp cơ thể giảm đi lượng chất béo và giúp duy trì cơ bắp.

- Kiềm chế cơn đói: Đạm whey có thể giúp cảm thấy no hơn lâu hơn carbohydrates hay chất béo.

- Phát triển cơ bắp: Việc tiêu thụ đạm whey cùng với luyện tập thể dục thường xuyên có thể giúp cho cơ bắp phát triển nhiều hơn so với chỉ có tập thể dục hoặc tập luyện kết hợp với tiêu thụ carbohydrate.

- Tăng cường khả năng phục hồi của việc tập luyện: Tiêu thụ đạm whey đi kèm với tập thể dục sẽ giúp hình thành và phục hồi cơ bắp.

Giúp duy trì cơ bắp: Tiêu thụ lượng đạm chất lượng cao nhiều hơn và kết hợp với tập thể dục có thể giúp duy trì khối lượng cơ bắp khi có tuổi, đem lại lối sống tích cực hơn.

Với tiến bộ trong công nghệ và sự đầu tư vào nghiên cứu và phát triển đã sản xuất ra các sản phẩm đạm sữa giá trị gia tăng này. Đạm whey cô đặc WPC có hàm lượng đạm từ 34 - 89% và đạm whey phân lập WPI có hàm lượng đạm đạt ở mức từ 90% trở lên. Các loại đạm này được dùng làm thực phẩm thay thế bữa ăn hoặc thức uống thể thao, công thức sữa sơ sinh cho trẻ sơ sinh bị dị ứng sữa, thanh dinh dưỡng, chế biến phomai, thịt, bánh ngọt, bánh mì, …

Đạm sữa cô đặc MPC cũng cung cấp các khoáng chất quý giá như canxi, magiê và phốt pho trong các công thức để có thể giảm bớt nhu cầu bổ sung các nguồn khoáng chất này. Hoa Kỳ là quốc gia sản xuất và xuất khẩu đạm whey lớn nhất thế giới và sản lượng đạm sữa cũng gia tăng trong những năm gần đây, không chỉ dành cho các vận động viên mà còn cho người tiêu dùng quan tâm đến vấn đề quản lý cân nặng cơ thể, người trưởng thành và cả người già.

Về chất lượng đạm, đạm sữa dễ tiêu hóa, nguồn đạm chất lượng cao hoàn chỉnh chứa tất cả các axit amin cần thiết và không cần thiết và hàm lượng axit amin có chuỗi phân nhánh cao (BCAA), hấp thu nhanh giúp hình thành và duy trì cơ bắp. Các khuyến cáo về lượng đạm tiêu thụ cân bằng tối ưu cho mỗi bữa ăn là 20-30g.

Vì vậy khi bổ sung các sản phẩm dinh dưỡng chứa chất đạm, cần tìm hiểu về thành phần tỷ lệ chất đạm của sản phẩm để lựa chọn cho đúng giúp đảm bảo sức khỏe.

BS CK1 Đào Thị Yến Thủy

(Trưởng Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc)

Bắt mạch "simcard nhiều, người dùng ít"

Cuộc chạy đua khuyến mãi để hút thuê bao mới liên tục được các mạng di động tung ra như "nhân 3 tài khoản". Chỉ cần mua bộ simcard với giá 50.000 đồng, khách hàng được tặng 185.000 đồng trong tài khoản. Cuộc chạy đua khuyến mãi nhân 3 tài khoản giữa các mạng di động đang tạo ra một lớp khách hàng dùng sim thay thẻ cào.

Thực tế hiện nay việc khách hàng sở hữu vài simcard đến vài chục simcard khuyến mãi đang trở nên khá phổ biến khi mà mua simcard lợi hơn gấp nhiều lần mua thẻ cào. Thực tế này cho thấy, số simcard đang được sử dụng rất nhiều, nhưng chưa phản ánh được số người sử dụng gia tăng theo số simcard được tung ra trên thị trường. Ngay cả các mạng di động cũng thừa nhận họ bị "sa lầy" trong cuộc chạy đua khuyến mãi này khi phải chi phí quá nhiều cho khuyến mãi để hút thuê bao mới. 

Tại hội nghị sơ kết 6 tháng của Bộ TT&TT, Thứ trưởng Trần Đức Lai nhận định, trong thời gian qua số lượng thuê bao tăng mạnh, số liệu báo cáo cho thấy mật độ điện thoại của Việt Nam đang ở mức gần 70% dân số sử dụng điện thoại. Tuy nhiên, nếu xét về điều kiện thực tế thì đây là con số phải xem xét lại. Vì vậy, Thứ trưởng Trần Đức Lai cho rằng các doanh nghiệp cần phát triển bền vững hơn chạy theo số lượng.

Còn Thứ trưởng Lê Nam Thắng khẳng định, việc khuyến mãi simcard và phát triển thuê bao hiện nay là "không bình thường". "Tại Quảng Ninh mật độ điện thoại là hơn 100%,  nghĩa là mỗi người dân ở Quảng Ninh có hơn một thuê bao điện thoại, nhưng trên thực tế thì nhiều vùng mật độ máy điện thoại vẫn thưa thớt. Như vậy, có tình trạng simcard nhiều mà người dùng ít", Thứ trưởng Lê Nam Thắng nêu ví dụ. Ông Thắng đề nghị các doanh nghiệp cần có sự trao đổi, bàn bạc để thống nhất dừng hẳn việc khuyến mãi vào sim như hiện nay trong vòng 3 tháng và có thể thay bằng những hình thức khác như khuyến mãi vào thẻ cào. Sau đó sẽ tổng kết rút kinh nghiệm về vấn đề này để tránh tính trạng simcard nhiều người dùng ít như hiện nay.

Điều quan trọng trong game này là điểm trái tim (Love). Từ điểm trái tim mà bạn có thể mua sắm đồ đạc trong nhà như sofa, thảm, kệ tivi, cây cảnh... để trang trí và có thể mở hộp mua thêm những chú mèo mới, kiếm thêm nhiều điểm hơn.

Bên dưới đây sẽ là phần đúc kết các cách kiếm tim tốt nhất trong Adorable Home.

Điều quan trọng trong game chăm sóc mèo Adorable Home là điểm trái tim (Love). Hãy cùng xem phần đúc kết các cách kiếm tim tốt nhất trong game đang rất thịnh hành này.

Hướng dẫn chơi Adorable Home: Những cách kiếm Love tốt nhất

*Nguồn: download.vn.

Mở khóa hết 12 con mèo dễ thương

Trước tiên hãy cố gắng nhận nuôi thật nhiều mèo để chăm sóc, việc bạn chăm sóc nhiều mèo sẽ nhận được nhiều tim, số tim dùng để trang hoàng nhà cửa. Chúng ta có thể nhận được tối đa 12 con mèo với những chủng loại mèo khác nhau, chăm sóc chúng, cho chúng ăn để nhận tim.

Hãy cho mèo ăn cá xanh

Trong game có khá nhiều thức ăn cho mèo, tuy nhiên hãy cho mèo ăn cá để nhận về nhiều tim nhất. Bạn có thể chọn cá vàng hoặc cá xanh thay đổi. Tuy nhiên hãy chọn cá xanh với giá 35 tim để thời gian ăn nhanh nhất.

Làm bữa ăn chất lượng cho bạn đời