3 đời lãnh đạo Triều Tiên dùng xe gì?

Mười cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp tham gia ký kết thành lập Liên minh gồm Cục An toàn thông tin - Bộ TT&TT, Hiệp hội An toàn thông tin Việt Nam (VNISA), Viettel, VNPT, MobiFone, CMC, Bkav, VNG, Cốc Cốc và Tiktok Việt Nam.

Thứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Huy Dũng cho biết, trong năm 2021 trung bình mỗi người dân Việt Nam dành khoảng 7 tiếng mỗi ngày để trực tuyến trên Internet. Tuy thời gian người dân trực tuyến tăng rất nhanh nhưng nhận thức và kỹ năng an toàn thông tin của mọi người chưa theo kịp. Vì vậy, vẫn còn tình trạng lộ lọt thông tin cá nhân, người dân bị lừa đảo trực tuyến. 

Xác định năm 2022 là năm bảo vệ người dân trên không gian mạng, thời gian qua Bộ TT&TT đã chỉ đạo các cơ quan triển khai nhiều biện pháp quyết liệt. Cụ thể, trong 10 tháng đầu năm nay, cùng với sự phối hợp của các cơ quan Công an, Quốc phòng, Bộ TT&TT đã chỉ đạo các lực lượng chức năng ngăn chặn hơn 2.000 website vi phạm, trong đó có gần 1.300 website lừa đảo người dân. 

Thời gian tới, Bộ TT&TT sẽ xây dựng và liên tục cập nhật Cơ sở dữ liệu chống lừa đảo lực tuyến quốc gia để các tổ chức, cá nhân có thể truy vấn, khai thác, đóng góp dữ liệu và cùng với cơ quan chức năng ngăn chăn tình trạng lừa đảo trực tuyến một cách kịp thời. Cung cấp công cụ tự kiểm tra và bảo vệ an toàn thông tin trên không gian mạng.

Tuy nhiên, theo Thứ trưởng, vấn đề gốc, cốt lõi nhất là làm sao để mọi người có thể chủ động bảo vệ mình trên không gian mạng. Vì vậy, cần nâng cao nhận thức và trang bị kỹ năng an toàn thông tin cho đông đảo người dân, coi đây giải pháp căn cơ, lâu dài.

Thứ trưởng cũng cho rằng, để đông đảo người dân ý thức, quan tâm đến vấn đề này thì hoạt động tuyên truyền phải đáp ứng 4 tiêu chí gồm rộng, thường xuyên, dễ hiểu và ấn tượng, từ đó nội dung thông tin có thể đi sâu vào tâm trí, nhận thức của người dân.

Liên minh Tuyên truyền nâng cao nhận thức, kỹ năng bảo đảm an toàn thông tin cho người dân trên không gian mạng được Bộ TT&TT phát động thành lập là nhằm thực hiện mục tiêu nêu trên.

"Với thành phần gồm cơ quan nhà nước, Hiệp hội, các doanh nghiệp viễn thông, an toàn thông tin mạng và mạng xã hội, tôi tin tưởng Liên minh sẽ có đủ tri thức và công cụ kỹ thuật để làm tốt trọng trách này. Liên minh cần tổ chức những Chiến dịch tuyên truyền ngắn hạn và dài hạn nhằm nâng cao nhận thức và kỹ năng an toàn thông tin cho các tổ chức, người dân”, Thứ trưởng Nguyễn Huy Dũng chia sẻ.

Đại diện Liên minh, Phó Cục trưởng phụ trách Cục An toàn thông tin Trần Đăng Khoa cho hay, với người dùng Internet, vấn đề cốt lõi là cần có kiến thức, kỹ năng bảo đảm an toàn thông tin khi tham gia môi trường mạng, do đó thời gian tới các thành viên Liên minh sẽ tập trung tuyên truyền, nâng cao nhận thức, kỹ năng an toàn thông tin cho người dân theo các tiêu chí rộng, thường xuyên, dễ hiểu và ấn tượng. 

Hai việc cụ thể sẽ được Liên minh triển khai là chuẩn bị nội dung tuyên truyền để cung cấp miễn phí cho tất cả cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp, hỗ trợ họ tuyên truyền trong nội bộ đơn vị mình; thiết lập kênh truyền tải, phổ biến các nội dung về an toàn thông tin để mọi người có thể xem, biết và có thêm nhận thức, kỹ năng tự bảo vệ mình trên môi trường mạng.

Tiến sĩ dinh dưỡng người Anh, Emma Derbyshire, nhận định: "Đây là những phát hiện thú vị trong lĩnh vực dinh dưỡng. Theo đó, những thay đổi đơn giản như chuyển đồ ăn nhẹ đã qua chế biến sang các loại quả mọng giàu dinh dưỡng sẽ có lợi cho sức khỏe". 

Giàu vitamin, sắc tố hữu cơ carotenoid và các hợp chất phenolic, quả dâu tây và mâm xôi có liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh.

Trái cây không chỉ ngăn ngừa mắc bệnh tiểu đường loại 2 và ung thư, mà còn giảm khả năng béo phì, đục thủy tinh thể, bệnh tim, đột quỵ và tăng huyết áp.

Theo Express, phân tích trên lưu ý dâu tây cung cấp magiê, kali, canxi, phốt pho, polyphenol, kẽm, sắt và chất xơ.

Hơn nữa, trái cây màu đỏ thường không trải qua bất kỳ quá trình chế biến nào nên đặc tính chống oxy hóa không bị giảm.

Ngăn ngừa tiểu đường loại 2 

Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chain chỉ ra, chế độ ăn uống lành mạnh là một trong ba yếu tố quan trọng để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Hai yếu tố còn lại là kiểm soát cân nặng và tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần.

Các chuyên gia cảnh báo: “Thừa cân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 lên gấp 7 lần. Béo phì khiến nguy cơ đó tăng gấp 20 đến 40 lần so với người có cân nặng chuẩn”.

Không hoạt động cũng thúc đẩy lượng đường trong máu cao. Hoạt động cơ bắp thường xuyên sẽ cải thiện khả năng sử dụng insulin và hấp thụ glucose. 

Ngoài ăn trái cây màu đỏ, một số điều chỉnh trong chế độ ăn uống tác động lớn đến việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2.

Đó là chọn các sản phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt; bỏ đồ uống có đường để chọn nước, cà phê hoặc trà; chọn chất béo lành mạnh như quả bơ thay cho chất béo bão hòa trong bánh kẹo; thay thế thịt đỏ, thịt đã qua chế biến bằng các loại hạt, đậu, cá, thịt gia cầm. 

Phòng chống ung thư 

Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh khẳng định: “Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng có thể làm giảm nguy cơ ung thư”. Bởi vậy, bạn nên ăn thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau, đậu, cháo yến mạch, cà rốt. Thực phẩm và đồ uống như phô mai và sữa có thể giảm nguy cơ ung thư ruột. 

Bạn cũng cần cắt giảm thịt đã qua chế biến và thịt đỏ như thịt lợn muối xông khói, xúc xích, thức ăn nhanh, đồ uống có đường, rượu bia. 

Những đại kỵ khi ăn chuối có thể bạn chưa biết

 - Nếu như các cô gái trong đường dây đẻ thuê đến với nghề này khi làm mẹ đơn thân hoặc đã ly dị chồng…thì T. vẫn có gia đình với chồng con đề huề, hạnh phúc. Thậm chí, chính chồng là người dắt mối cho chị ta đến với công việc nguy hiểm này.

LTS: Trong số các cô gái đẻ thuê thuộc đường dây của bà trùm H., T. là cô gái khiến người khác phải bàng hoàng vì đã ít nhất 3 lần đẻ thuê và chưa có ý định dừng lại.

Chồng tìm hợp đồng cho vợ đẻ thuê

Trong câu chuyện chia sẻ với chúng tôi, "trùm" H. nhiều lần nhấn mạnh: “Chúng nó và chị có một số rằng buộc nên chẳng đứa nào dám trốn, bỏ nghề”.

Một số ràng buộc ở đây là các em chấp nhận đẻ thuê đều là những trường hợp éo le. Có người phải gánh nợ do cha mẹ làm ăn thua lỗ, có người nuôi con đau ốm bệnh tật…Tuy nhiên lại có trường hợp chấp nhận đẻ thuê như một hình thức kinh doanh thân xác.

T. (tạm trú ở Hà Nội) là một trường hợp như vậy, không quá khó khăn, không bị đồng tiền trói buộc nhưng người phụ nữ này vẫn mang thai hộ đến lần thứ 3.

Ảnh minh họa

Theo đó, chồng T. quen thân với 1 người. Người này móc nối cho anh ta đến gặp "bà trùm" H. Từ đây, bà H. dẫn T. vào con đường đẻ thuê. T. đã mang thai hộ đến lần thứ 3 và chưa có ý định dừng lại. Mỗi lần hoàn thành xong một hợp đồng trót lọt, T. có ít nhất trăm triệu đút túi. Ăn tiêu xong số tiền này, T. lại quay lại chỗ bà H. chờ hợp đồng tiếp theo.

Trong quá trình mang thai hộ, không phải lúc nào T. cũng trót lọt. Bởi người đi thuê thường yêu cầu các cô gái là mẹ đơn thân, họ rất sợ phụ nữ đang chung sống với chồng hoặc người yêu. Lý do là quá trình chung sống như vậy những người này có thể quan hệ với chồng, bạn tình dẫn đến có thai thay vì mang thai phôi của người đi thuê.

Mặc dù vậy, "bà trùm" H. vẫn bao che cho T. Bà này quảng cáo với các khách hàng, T. là mẹ đơn thân, sống nuôi con một mình. 

Gần đây nhất, có người đàn ông ký hợp đồng với T. theo dạng bơm tinh trùng vào tử cung của T. Trong lúc đang chờ thời điểm để bơm phôi, người này có gọi điện để trao đổi công việc với T. 

Lúc ấy là buổi tối, chồng và con T. đang ở nhà. Khi đang nói chuyện điện thoại, bất ngờ con của T. gọi “bố ơi!”. Tiếng gọi này lọt vào điện thoại. Thế là khách hàng phát hiện T. đang sống cùng chồng. Người này bức xúc yêu cầu hủy hợp đồng với T ngay lập tức.

Cho đi con ruột, mẹ mang thai hộ người khác

Một trường hợp khác là Y. (đang sống tại nhà "bà trùm" H.) cũng có hoàn cảnh rất đặc biệt. Y. quê Nha Trang, vóc dáng gầy, dong dỏng cao và có giọng nói miền Nam nhỏ nhẹ.

Y. đến với bà H. khi đang bụng mang dạ chửa. Bố đứa trẻ không thừa nhận con và từ chối trách nhiệm. Khi Y. tuyệt vọng, đau khổ nhất thì bà H. đã dang tay cưu mang. Bà này chăm lo cho Y. từ lúc mang thai đến lúc mẹ tròn con vuông. Sau đó, bà ta mang con của Y. đến một ngôi chùa trên địa bàn TP Hà Nội.

Ảnh minh họa

Từ đó, Y. ở lại và làm nghề đẻ thuê cho bà H. Lúc chúng tôi tiếp cận đường dây này, Y. đã mang thai hộ ở những tháng cuối. Vác bụng bầu khệ nệ, Y, đi lại trong quán cà phê với dáng vẻ vô tư lự. Hằng ngày cô chỉ việc ăn uống, nghỉ ngơi chờ đến ngày lâm bồn.

Bà H. khoe: “Nó ăn được lắm, ngày không biết mấy chục bữa. Khách mà chưa gửi sữa bầu đến kịp để bồi bổ là kêu than ầm ĩ. Chủ thuê Y. mang thai hộ là một cặp Việt Kiều giàu có chi tiền không biết run tay".

Mỗi cô gái đẻ thuê tìm đến đường dây của bà H. đều có những hoàn cảnh đặc biệt. Các cô gái sau khi được duyệt sẽ ở chung với nhau từ 7-10 người/căn nhà do bà trùm thuê.

Do khác nhau về quên quán, tính cách nên nhiều lúc cuộc sống của các cô gái cũng không êm đẹp. Nhiều cô tị nạnh, nói xấu nhau tìm ra chuyện không hay của đối phương rồi đi mách lại với bà chủ. Bởi vậy, không cần quá sát sao quản lý, bà H. vẫn nắm rõ các hoạt động, sinh hoạt của đàn em bởi bà đã có “tai mắt” khắp nơi.

Trong một lần trò chuyện với một trùm để thuê người này cũng cho biết, mẫu chung của các cô gái là hoàn cảnh khó khăn, cần tiền. Sau khi có tiền nhờ một lần mang thai hộ, họ về quê người đi làm công nhân, người ở nhà. Lúc số tiền này cạn, cùng quẫn, không việc làm hoặc muốn nhàn hạ họ lại lên thành phố tìm đến bà H. tiếp tục vòng xoáy đẻ thuê.

Minh Anh - Lê Phương (Còn tiếp)

Vào năm 2021, Duolingo đã đạt hơn 40 triệu người dùng hàng tháng trên toàn thế giới, là ứng dụng giáo dục được tải xuống nhiều nhất trên App Store và Google Play. Hiện Duolingo được định giá khoảng 2,4 tỷ USD, cung cấp 95 khóa học với 38 ngôn ngữ, bao gồm cả những ngôn ngữ hiếm, sắp tuyệt chủng như Hawaii, Gaelic, Yiddish…

Học ngoại ngữ như chơi game

Các bài học trên Duolingo được thiết kế theo nguyên tắc “Gamification” để tạo và duy trì hứng thú cho người học. “Gamification” là việc ứng dụng những cơ chế của Game (luật chơi, điểm thưởng, tăng hạng…) vào một hoạt động bất kỳ với mục đích tạo động lực và hứng thú cho người dùng.

Cụ thể, khi hoàn thành các bài học trong Duolingo, bạn sẽ nhận được “điểm kinh nghiệm” (EXP). Người dùng nhận một điểm cho mỗi đáp án đúng, mất một cho mỗi câu trả lời sai, và khi đạt đủ 10 điểm EXP sẽ được thăng cấp trình độ.

EXP là cơ chế chính mà Duolingo thúc đẩy người dùng tiếp tục học hỏi và thực hành, được gắn với các cơ chế khác như The Streak và Lingots.

The Streak là thước đo số ngày liên tiếp bạn đã hoàn thành một bài học. Nó được đại diện bởi một ngọn lửa nhỏ màu đỏ, nếu chưa đạt yêu cầu của ngày hôm đó, lửa sẽ chuyển sang màu xám. Giữ cho “ngọn lửa liên tục luôn sáng” là động lực mạnh mẽ để người dùng không luyện tập ngắt quãng.

Lingots là một dạng tiền tệ trong Duolingo mà người dùng kiếm được bằng cách đạt được mục tiêu EXP hàng ngày. Bạn có thể sử dụng Lingots trong cửa hàng ảo Duolingo để mua các bài học mới, tăng sức mạnh,…hay thậm chí có thể sử dụng Lingots để mua một bộ trang phục ảo mới dễ thương cho chú cú Duo.

Theo một nghiên cứu được tiến hành bởi các giáo sư tại Đại học Thành phố New York và Đại học Nam Carolina, nếu sử dụng Duolingo trong 34 giờ, có thể cung cấp khả năng đọc và viết tương đương với một kỳ đào tạo ngôn ngữ tại đại học tốn trên 130 giờ.

Cú xanh Duo: Học hay bị chọc?

Sự nổi tiếng của nền tảng còn đến từ biểu tượng cú Duo. Những năm gần đây, chú cú xanh này được gọi là “Ác ma Duolingo” vì liên tục nhắc nhở người dùng học bài theo những cách “khó đỡ”. Chỉ cần bỏ lỡ bài học một thời gian, chim cú Duo sẽ xuất hiện “hỏi han” đầy dỗi hờn, trách móc.

“Vậy là bạn muốn từ bỏ hết những mục tiêu của bản thân rồi nhỉ? Chúng tôi định viết email này bằng tiếng Pháp nhưng đột nhiên nhớ ra là bạn có học đâu, sao hiểu được”. Matt Jenkins, một người dùng Duolingo hài hước chia sẻ, anh cảm thấy vô cùng chột dạ sau khi đọc chiếc email này.

Hóa ra không chỉ Matt mà rất nhiều người từng bị ứng dụng học ngoại ngữ này “cà khịa” vì trót lười học. Chính những tính năng này đã truyền cảm hứng cho hàng triệu người dùng ứng dụng tạo ra một loạt ảnh meme cho chú cú, đưa tên tuổi của Duolingo ngày càng nổi tiếng.

Trải nghiệm “freemium”

CEO Von Ahn đã nhấn mạnh rằng, ông muốn sử dụng công nghệ để loại bỏ mọi rào cản trong giáo dục, tạo ra một ứng dụng học ngôn ngữ miễn phí cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, dưới góc nhìn kinh doanh, không có gì thực sự “miễn phí”.

Duolingo được xây dựng trên mô hình “freemium”, là sự kết hợp giữa “free” (miễn phí) và “premium” (cao cấp), có nghĩa là tất cả những tính năng cốt lõi đều được sử dụng miễn phí. Nếu người dùng muốn truy cập các tính năng nâng cao hơn như nhận được trải nghiệm không có quảng cáo, tải xuống các bài học và truy cập offline… họ sẽ phải trả một khoản phí là 12,99 USD/tháng. 

Ngoài ra, vào năm 2014, Duolingo đã đưa ra các bài kiểm tra có khả năng đánh giá năng lực tiếng Anh người dùng tương đương với các bài thi tiếng Anh khác như IELTS, TOEFL. Điểm khác biệt nhất chính là thí sinh có thể thực hiện thi trực tuyến với mức phí là 49 USD/lần, rẻ hơn nhiều so với mức hơn 200 USD khi thi TOEFL. Duolingo English Test hiện nay đã được 1227 (cập nhật tới tháng 6/2020) tại các trường đại học và tổ chức chức giáo dục trên toàn thế giới công nhận.

Duolingo chắc chắn sẽ còn nhiều tiềm năng để phát triển lớn hơn. Hơn 2 tỷ người trên toàn thế giới đang học ngoại ngữ và ngày càng có nhiều người học ngoại ngữ trực tuyến. Học ngôn ngữ trực tuyến tạo ra doanh thu 6 tỷ USD và con số này được dự báo sẽ tăng lên 8,7 tỷ USD vào năm 2025.

Hương Dung

"Thông thường ai đó mắc chứng bệnh này sẽ bị ngứa ngáy, phát ban, đôi khi da phồng lên nếu gặp nước”, mẹ của Benjamin nói. “Các mảng đỏ xuất hiện ở khắp ngực, lưng, mặt và cổ”.

Benjamin bắt đầu gặp những triệu chứng này từ mùa hè năm ngoái khi cậu bé chạy qua vòi phun nước ở sân sau và chứng dị ứng ngày càng trở nên tồi tệ hơn.

“Tôi đã làm tất cả những gì mọi cha mẹ có thể làm. Tôi cho rằng là do dầu gội đầu hay sữa tắm hoặc nước giặt quần áo, và tôi mất cả năm để loại bỏ những thứ đó ra khỏi căn nhà mình. Kể từ mùa hè năm ngoái, mọi thứ trở nên tồi tệ hơn”, mẹ cậu bé kể.

Benjamin phải chịu ngứa ngáy, rát bỏng mỗi khi da tiếp xúc với nước

Bà bắt đầu tìm kiếm mọi thông tin trên mạng và liên lạc với những người khác cũng bị chẩn đoán mắc chứng bệnh hiếm gặp này. Và bà hiểu rằng, trên thế giới, chỉ có gần 50 người mắc bệnh và nguyên nhân hiện nay cũng chưa được làm rõ.

Bà đã ghi lại mọi thứ bằng video và hình ảnh trong vòng ba tháng rồi tìm đến bác sĩ. May mắn là bác sĩ của gia đình bà hiểu được chứng bệnh này, và đưa Benjamin đến khám một chuyên gia nghiên cứu.

Bơi, tắm hoặc ra mồ hôi đều có thể khiến Benjamin bị dị ứng.

Vào sinh nhật 9 tuổi, cậu bé chính thức được chẩn đoán bệnh và kể từ đó, gia đình em cố gắng làm giảm nguy cơ phơi nhiễm. Quần áo mùa đông của Benjamin hoàn toàn không thấm nước. Cậu chỉ tắm 1 lần/tuần và không thể đến hồ bơi.

Đôi khi các loại thuốc điều trị có hiệu quả, có lúc lại không. Mẹ cậu bé hy vọng chia sẻ câu chuyện của con mình, để cộng đồng nghiên cứu có thể tìm ra cách điều trị chứng bệnh hiếm gặp này.

Bệnh lạ: Bé 8 tuổi ở Hà Nội hễ ngóc đầu là bất tỉnh

Sau cơn đau đầu dữ dội, bé trai 8 tuổi ở Hà Nội cứ ngóc đầu dậy là đột nhiên bất tỉnh, mất hoàn toàn tri thức.