Nhận định, soi kèo Alianza Lima vs Melgar, 8h ngày 13/11
发布时间：2025-01-22 13:53:14 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论Nhận định,ậnđịnhsoikèoAlianzaLimavsMelgarhngàkêt qua bong đá soi kèo Alianza Lima vs Melgar, 08h00 nkêt qua bong đákêt qua bong đá、、。
Nhận định,ậnđịnhsoikèoAlianzaLimavsMelgarhngàkêt qua bong đá soi kèo Alianza Lima vs Melgar, 08h00 ngày 13/11 - giải VĐQG Peru 2022. Dự đoán, phân tích châu Âu, châu Á trận Alianza Lima đấu với Melgar từ các chuyên gia hàng đầu.
Nhận định, soi kèo Wellington Phoenix vs Western United, 9h ngày 13/11相关文章
Nhận định, soi kèo Puebla vs San Luis, 08h00 ngày 18/01: Ca khúc khải hoàn
Nguyễn Quang Hải - 17/01/2025 06:45 Mexico2025-01-22![](<p style="text-align: justify;"><strong>Một nghiên cứu mới của Mỹ cảnh báo uống nước khi tập thể dục là cần thiết để ngăn ngừa mất nước, nhưng tiêu thụ quá nhiều cũng gây rủi ro cho sức khỏe.</strong></p><p style="text-align: justify;">Theo Washington Post, nghiên cứu này được công bố trên Tạp chí Clinical of Sport Medicine và đứng đầu là Tamara hew-Butler, giáo sư khoa học thể thao tại Đại học Oakland.</p><p style="text-align: justify;">Giáo sư Tamara cho biết: “Mọi người thường uống nước ngay cả khi họ chưa khát để phòng tránh mất nước và đổ mồ hôi nhanh chóng trong quá trình tập luyện. Tuy nhiên, điều đó lại vô tình tạo điều kiện khiến họ uống nước nhiều hơn”.</p><table align="center" width="400" cellspacing="0" cellpadding="0" class="image center"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2015/07/02/14/20150702143526-uong-nuoc.jpg" /></td></tr></tbody></table><p>Theo dữ liệu nghiên cứu, ít nhất 14 vận động viên tử vong hai ngày sau khi kết thúc cuộc chạy đua marathon của Thủy quân lục chiến năm 2002. Nguyên nhân chủ yếu là họ uống quá nhiều nước trong quá trình tập luyện.</p><p style="text-align: justify;">Tình trạng này gọi là EAH, hay hạ natri trong máu. Khi chất lỏng dư thừa tích tụ trong cơ thể, nồng độ natri có thể bị giảm, thận quá tải và không thể bài tiết nước, các tế bào bắt đầu hấp thụ nước. Điều này có thể dẫn đến sưng phù khắp cơ thể, nghiêm trọng nhất là não, dẫn đến co giật, hôn mê, thậm chí tử vong.</p><p style="text-align: justify;">Nhóm chuyên gia khuyến cáo phòng ngừa EAH khi tập thể dục bằng cách chỉ uống khi khát và không uống nhiều, nhưng cũng không ít.</p><p style="text-align: justify;">Theo Medical Daily, để bổ sung đủ nước cho cơ thể mà không ảnh hưởng đến các tế bào, Viện Y học Mỹ xác định lượng nước lý tưởng là 3,7 lít cho nam giới và 2,7 lít cho phụ nữ. Đối với các vận động viên hoặc những người tham gia vào các hoạt động thể chất gây đổ mồi hôi, cần uống khoảng 150 ml mỗi 10 phút trong khi luyện tập và 500 ml ngay sau khi tập.</p><em>(Theo Zing)</em><br />)
2025-01-22![](<p style="text-align: justify;"><strong><img alt="" class="logo-small" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" />- Liên tiếp những ngày qua, lượng máu nhóm A tại Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương luôn ở trong tình trạng báo động đỏ. Thời điểm thấp nhất chỉ còn 230 đơn vị, dưới ngưỡng an toàn hơn 7 lần.<br /></strong></p><p style="text-align: justify;">Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương cho biết, từ đầu tháng 6 đến nay, lượng máu điều trị luôn ở trong tình trạng báo động. Tổng lượng máu tiếp nhận giảm hơn 40% mức trung bình, trong khi nhu cầu bệnh nhân không giảm.</p><p style="text-align: justify;">Đỉnh điểm vào 3 ngày, từ 19 – 21/6, tổng lượng máu dự trữ tại Viện chỉ còn khoảng 5.000 đơn vị máu, đủ dùng trong 1 tuần. Trong đó nhóm máu A chỉ còn 230 đơn vị, dưới ngưỡng an toàn hơn 7 lần. Số lượng máu này sẽ chỉ đủ đáp ứng nhu cầu 1 ngày.</p><table align="center" width="400" cellspacing="0" cellpadding="0" class="image center"><tbody><tr><td><img src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2015/06/22/13/20150622132646-mau.jpg" title="{keywords}" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="image_desc">Từ đầu tháng 6 đến nay, tình trạng thiếu hụt máu tại Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương xảy ra trầm trọng, trong đó thiếu nghiêm trọng nhất là 2 nhóm máu A và O. Ảnh: NIHBT</td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Lượng máu nhóm O hiện cũng chỉ bằng 80% mức an toàn và đang tiếp tục có xu hướng giảm mạnh, trong khi đây là nhóm máu sẽ được truyền thay thế khi máu nhóm A thiếu hụt.</p><p style="text-align: justify;">Dự báo tình trạng thiếu máu, đặc biệt nhóm A và O sẽ còn kéo dài tới khi có hỗ trợ từ Hành trình Đỏ 2015 diễn ra vào ngày 5/7.</p><p style="text-align: justify;">Với số lượng nhóm máu A khan hiếm, việc cấp phát máu đang ở mức cầm chừng, chỉ đáp ứng được khoảng 10% nhu cầu, gây khó khăn lớn trong công tác điều trị cấp cứu, bệnh nhân phải chờ máu dài ngày.</p><p style="text-align: justify;">Theo Th.S Phạm Tuấn Dương, Phó Viện trưởng Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, tình trạng khan hiếm máu do một số nguyên nhân chính là thiếu người hiến máu trong dịp hè; một số bệnh viện tổ chức hiến cũng gặp tình trạng thiếu người hiến máu và trở lại lấy máu từ nguồn của Viện… Bên cạnh đó, các lịch tiếp nhận máu tại cộng đồng trong kỳ nắng nóng cũng bị giảm hụt mạnh về số lượng.</p><p style="text-align: justify;">Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương là “ngân hàng máu” lớn nhất khu vực miền Bắc, hiện tiếp nhận máu tại 12 tỉnh, thành và 29 quận, huyện tại Hà Nội; gồm hơn 120 bệnh viện tại Hà Nội và các tỉnh, thành phố miền Bắc.</p><p style="text-align: justify;">Để đáp úng đủ nhu cầu, mỗi ngày Viện cần cung cấp khoảng 150 đơn vị nhóm máu A và từ 230 – 250 đơn vị máu nhóm O, trung bình mỗi tuần cần tiếp nhận được trên 5.000 đơn vị máu các nhóm.</p><p style="text-align: justify;">Trước tình trạng khan hiếm máu, Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương tha thiết kêu gọi sự vào cuộc của các đơn vị, các tập thể, tổ chức, các cá nhân cùng chung tay chia sẻ khó khăn này. Thông tin tổ chức hiến máu điện thoại liên hệ: (04) 3 868 6008/(04) 3 782 1900.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Thúy Hạnh</strong></p>)
Ngân hàng máu cạn kiệt máu nhóm A
2025-01-22![](<p style="text-align: justify;"><strong><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" />- Antoine Griezmann một lần nữa gây thất vọng ở La Liga, nhưng Atletico vẫn biết cách để giành chiến thắng 3-0 trước đối thủ yếu Osasuna.</strong></p><p style="text-align: justify;"></p><strong><p><strong>Con trai Simeone "hạ sát" Juve theo kịch bản khó tin</strong></p></strong><p></p><p style="text-align: justify;">Atletico bước vào trận làm khách trên sân Pamplona trong bối cảnh không được phép thua. Nếu thất bại, đội quân của Diego Simeone sẽ bị Real Madrid bỏ xa đến 12 điểm.</p><p style="text-align: justify;">Khó khăn đến với Atletico, khi mà Gimenez phạm lỗi dẫn đến quả phạt 11m cho Osasuna. May mắn cho đội khách, thủ thành Jan Oblak đã cản phá xuất sắc cú sút phạt đền của Roberto Torres.</p><img class="fmsmedia-thumb" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/28/01/20161128012808-atletico-osasuna.jpg?w=480&h=320" alt="Osasuna 0-3 Atletico" height="320" width="480" />Play)
2025-01-22
Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Aston Villa, 00h30 ngày 19/01
Nguyễn Quang Hải - 18/01/2025 08:23 Máy tính2025-01-22Cái giá của việc lấn làn vượt ẩu
2025-01-22
最新评论