Phiên tòa tình yêu tập 9: Thái Trinh ôm Quang Đăng khóc, công khai muốn kết hôn

相关文章

• 

  Nhận định, soi kèo Bayer Leverkusen vs Bayern Munich, 3h00 ngày 12/3: Quá khó cho chủ nhà

  Chiểu Sương - 11/03/2025 05:19 Cúp C1 Châu Âu

  2025-03-13
• 

  Cái khó của TikTok

  2025-03-13
• 

  Cẩm Loan 

  

  Khánh Thi: Tôi vẫn bị gọi là 'yêu tinh già' dù đã có 2 con với Phan Hiển

  "Tôi từng có lúc rất mập, mặc đồ lên sân khấu diễn bị khán giả chê bai dù chồng cứ khen. Tôi suy nghĩ mãi và quyết tâm phải đẹp. Tôi rất ý thức việc lấy chồng trẻ", Khánh Thi tâm sự với VietNamNet.

  '/>

  Khánh Thi giảm cân, lấy lại dáng bốc lửa chỉ để chiều chồng

  2025-03-13
• 

  Chính sự "có qua có lại" ấy đã tạo nên một tình bạn hòa thuận sau gần 3 thập kỷ của Đàm Vĩnh Hưng và Vũ Hà. Tuy nhiên, họ cũng có một điều hài hước là càng thân thiết với nhau, Đàm Vĩnh Hưng - Vũ Hà càng thoải mái trêu chọc người còn lại trên mạng xã hội. Rất nhiều ảnh chế hay những câu chuyện "lầy lội" xung quanh đôi bạn thân thiết này khiến khán giả không nhịn được cười.

  Vũ Hà đăng tải đoạn clip anh ghé thăm phòng thay đồ của Đàm Vĩnh Hưng. Vũ Hà dí dỏm chia sẻ, anh mang đổi một đôi giày được Mr. Đàm tặng nhưng không mang vừa. Dù phòng thay đồ của Đàm Vĩnh Hưng có hàng nghìn đôi giày nhưng sau một hồi thử qua thử lại, Vũ Hà vẫn không chọn được đôi nào.

  

  "Nhưng mỗi lần qua đây, tôi không giống con người nữa mà như một con ma-nơ-canh cho Đàm Vĩnh Hưng vì nó đâu tự thay đồ rồi tự ngắm được đâu", Vũ Hà chia sẻ. Một lúc sau, Vũ Hà ra về và liên tục than không có đồ gì phù hợp với anh nhưng nam ca sĩ vẫn lấy đồ mang khiến Đàm Vĩnh Hưng lắc đầu chịu thua.

  Một lần khác, Đàm Vĩnh Hưng gây bất ngờ khi tuyên bố "khởi kiện" Vũ Hà chỉ vì dám... chải tóc cao. "Tôi, luật sư Đàm Vĩnh Hưng, chính thức khởi kiện ca sĩ Vũ Hà đã cố ý xâm phạm bản quyền về hình ảnh - hình tượng, thần thái mà thân chủ tôi đã xây dựng và sở hữu hàng chục năm qua...".

  

  Những lần đi diễn chung với nhau, Vũ Hà khiến khán giả cười ngất khi công khai kể xấu Mr. Đàm trên mạng xã hội. "Có mệt cũng phải nói không mệt. Bạn đi mua sắm không được chê xấu mà phải khen đẹp nếu không sẽ bị nói là cái gì cũng chê. Bạn mua đồ hiệu đắt tiền, vài trăm nghìn USD nhưng mình chê đắt sẽ bị lườm. 7h sáng phải dậy, bắt đầu đi tham quan, mua sắm đến tối, gần đến giờ đi hát mới được về khách sạn sửa soạn", Vũ Hà kể.

  Đàm Vĩnh Hưng - Vũ Hà: Mỗi người một cuộc đời

  Đàm Vĩnh Hưng - Vũ Hà dù hay "khịa" nhau trên mạng xã hội nhưng đời thực họ lại thấu hiểu, đồng cảm cùng nhau. Cặp đôi thân thiết nhưng mỗi người một cảnh.

  Đàm Vĩnh Hưng được xem là ca sĩ giàu có bậc nhất ở làng giải trí Việt sau nhiều năm lao động. Anh hiện tại ở biệt thự siêu sang cùng tài sản khổng lồ. Tuy nhiên, nam ca sĩ chưa bao giờ công khai chuyện hôn nhân. Cách đây 1 năm, Đàm Vĩnh Hưng mới chính thức công khai con trai nhỏ, anh thích khoe con nhiều hơn. Nam ca sĩ chia sẻ những khoảnh khắc ngọt ngào của 2 cha con với fan.

  

  Từ khi công khai chuyện riêng tư, Đàm Vĩnh Hưng nói về niềm hạnh phúc được làm cha. Theo anh tâm sự điều hay nhất của cuộc đời không phải là việc phải lăn lóc, vật lộn với cuộc đời này để có ngày hôm nay, càng không phải là việc đã đoạt được bao nhiêu giải thưởng trong sự nghiệp hay xây mấy căn nhà, mua được bao nhiêu xe hơi, đi được mấy chục nước, sắm được chừng nào quần áo?

  Mà chính là sự hiện diện của con trai trong đời anh. Và điều tiếc nuối lớn nhất của Đàm Vĩnh Hưng cũng không phải là bất kỳ điều gì khác mà nó chính là việc đã không có con sớm hơn…

  

  Sau cuối, Đàm Vĩnh Hưng nhắn nhủ con trai khi ở tuổi xế chiều: "Anh xin em (cách xưng hô thân mật của anh và con trai): Hãy đừng khinh khi, đừng chế giễu hay đừng bỏ đi hoặc đừng thuê người khác chăm anh cho đúng bổn phận. Hãy nắm tay và dìu anh y như anh đã từng khi em bước những bước đi đầu tiên trong đời. Hãy đừng để anh một mình, hãy cho anh theo cùng như anh đã từng mang em đi khắp nơi bên anh… Hãy ngồi cạnh anh lâu nhất có thể như anh đã từng thức trắng nhiều đêm chỉ để nhìn ngắm em trong giấc mộng".

  Còn Vũ Hà, anh có cuộc sống kín tiếng bên người vợ gắn bó bao năm. Nói về việc giấu chuyện đời tư, bạn thân Đàm Vĩnh Hưng cho hay: "Từ trước đến nay, tôi không thích việc đem đời tư vợ chồng lên mặt báo hay các phương tiện truyền thông. Bà xã tôi không phải là người làm nghệ thuật, cô ấy là một người bình thường nên hãy để cô ấy sống một cuộc sống bình thường. Không nên đưa họ vào vòng xoáy của giới showbiz này làm gì".

  

  Trong cuộc sống vợ chồng Vũ Hà luôn thể hiện mình là người đàn ông có trách nhiệm với gia đình. "Bận rộn thế nào tôi vẫn luôn giữ thói quen ăn cơm ở nhà. Bởi tôi nghĩ gia đình quan trọng nhất là bữa cơm. Nhà cao cửa rộng đến đâu nhưng không có một khoảng thời gian để mọi người sum họp thì không thể gọi là hạnh phúc, ấm êm", anh nói.

  (Theo GDXH)

  '/>

  Đàm Vĩnh Hưng

  2025-03-13
• 

  Nhận định, soi kèo Al

  Hoàng Ngọc - 10/03/2025 10:16 Nhận định bóng

  2025-03-13
• 

  Đậu đỏ là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, protein thực vật, vitamin B1, B6, sắt, magie, kali và các chất chống oxy hóa như polyphenol. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), chỉ 100g đậu đỏ nấu chín cung cấp khoảng:

  - 7g protein: Hỗ trợ duy trì cơ bắp.

  - 6g chất xơ: Tốt cho tiêu hóa và kiểm soát đường huyết.

  - 15% nhu cầu kali hàng ngày: Giúp ổn định huyết áp.

  - Sắt và magie: Quan trọng cho việc hình thành hồng cầu và cải thiện tuần hoàn máu.

  Không dừng lại ở đó, đậu đỏ còn chứa hợp chất alpha-glucosidase inhibitor - một chất giúp điều chỉnh đường huyết, rất hữu ích trong việc phòng ngừa tiểu đường type 2.

  Tăng cường sức khỏe tim mạch

  Nghiên cứu đăng trên American Journal of Clinical Nutritioncho thấy, chế độ ăn giàu đậu, bao gồm đậu đỏ, giúp giảm đáng kể mức cholesterol "xấu" (LDL) và tăng cường sức khỏe tim mạch.

  Các nhà khoa học khẳng định, lượng kali trong đậu đỏ có tác dụng làm giảm huyết áp, từ đó giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và đột quỵ.

  Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

  Với hàm lượng protein và chất xơ cao, đậu đỏ giúp tạo cảm giác no lâu, giảm thèm ăn và kiểm soát lượng calo tiêu thụ.

  Một nghiên cứu trên tạp chí Obesity Reviewschỉ ra rằng, người thường xuyên tiêu thụ các loại đậu như đậu đỏ có khả năng giảm cân nhanh hơn 22% so với nhóm không dùng.

  Cải thiện sức khỏe tiêu hóa

  Đậu đỏ rất giàu chất xơ hòa tan, giúp thúc đẩy nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ sức khỏe đường ruột. Theo nghiên cứu từ Journal of Gastroenterology, chất xơ trong đậu đỏ còn giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, từ đó tăng cường hệ miễn dịch.

  Phòng ngừa bệnh tiểu đường

  Hợp chất alpha-glucosidase inhibitor trong đậu đỏ giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường sau bữa ăn, giảm đỉnh đường huyết, đặc biệt hữu ích cho người bị tiểu đường hoặc tiền tiểu đường.

  Một nghiên cứu từ Đại học Kyoto (Nhật Bản) kết luận, việc bổ sung đậu đỏ vào chế độ ăn hàng ngày giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2 tới 18%.

  Bảo vệ cơ thể khỏi ung thư và lão hóa

  Polyphenol trong đậu đỏ là chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do - Nguyên nhân dẫn đến lão hóa và ung thư.

  Nghiên cứu công bố trên Cancer Prevention Researchcho thấy, tiêu thụ đậu đỏ có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng và ung thư gan.

  Những lưu ý khi sử dụng đậu đỏ

  Dù tốt cho sức khỏe, đậu đỏ cần được sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất:

  - Nấu chín kỹ: Đậu đỏ sống chứa phytates và lectins - Các hợp chất có thể gây rối loạn tiêu hóa nếu không được chế biến đúng cách.

  - Không lạm dụng: Người bị gout hoặc có vấn đề về thận cần hạn chế dùng đậu đỏ do hàm lượng purin trong đậu.

  - Kết hợp thực phẩm: Đậu đỏ khi kết hợp với gạo lứt, rau củ sẽ tạo thành bữa ăn cân bằng, bổ sung dinh dưỡng toàn diện.

  '/>

  Việt Nam có loại đậu giúp ngừa ung thư, bổ tim mạch

  2025-03-13