Lệch khớp cắn ở người trẻ gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và sức khỏe
我要评论BS. Thanh Vân chia sẻ: “Nhiều bạn đi chỉnh nha thường vì sự tự ti về mặt thẩm mỹ,ệchkhớpcắnởngườitrẻgâyảnhhưởngtớithẩmmỹvàsứckhỏmạc hồng quân song chưa hiểu rõ về ảnh hưởng của các bệnh lý gây ra do sai lệch khớp cắn. Có nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỷ lệ sai khớp cắn của người Việt Nam tuổi 17 - 27 là 83,2%. Sai khớp cắn có thể tác động lớn tới sức khỏe răng miệng của chúng ta. Người trẻ không nên chủ quan với các bệnh lý sai khớp cắn”.
Lệch khớp cắn là gì?
Lệch khớp cắn, hay còn được gọi là sai khớp cắn, là tình trạng sai lệch về vị trí và tương quan của răng hoặc xương hàm. Điều này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm di truyền, thói quen xấu hoặc do chấn thương.
Các dạng sai khớp cắn phổ biến hiện nay
Khớp cắn ngược
Khớp cắn ngược có thể do xương (xương hàm dưới phát triển quá mức hoặc xương hàm trên kém phát triển hoặc kết hợp 2 yếu tố trên); có thể do răng (răng cửa hàm trên ở phía sau răng cửa hàm dưới). Khớp cắn ngược không chỉ ảnh hưởng đến cấu trúc của cung hàm và khuôn cằm, mà còn ảnh hưởng đến sự cân đối của khuôn mặt.
Khớp cắn sâu
Trong trường hợp này, răng cửa hàm trên che phủ quá 1/2 răng cửa hàm dưới. Tình trạng này về lâu dài có thể gây mòn răng và có thể ảnh hưởng tới khớp thái dương hàm trong một số trường hợp.
Khớp cắn chéo sau
Khớp cắn chéo sau thông thường chỉ được phát hiện bởi nha sĩ. Đây là tình trạng răng hàm trên hoặc hàm dưới ngả má hoặc lưỡi quá mức. Trong trường hợp nhẹ thì ít ảnh hưởng tới cấu trúc khuôn mặt, còn trường hợp nặng hơn sẽ ảnh hưởng tới tính cân xứng của khuôn mặt rõ rệt.
Khớp cắn hở
Khớp cắn hở là tình trạng có khoảng hở giữa răng hàm trên và răng hàm dưới ở tư thể cắn, có thể ở vị trí răng cửa hoặc răng hàm. Ngoài việc gây mất thẩm mỹ thì trường hợp này còn tạo trở ngại cho việc phát âm và cắn xé thức ăn.
Tác hại của lệch khớp cắn
Sai khớp cắn không chỉ gây ra sự tự ti vì kém thẩm mỹ, mà còn làm người bị ảnh hưởng đến sự thoải mái khi nở nụ cười. Điều này dần dần dẫn đến sự ngại giao tiếp với người khác xung quanh.
Nhiều trường hợp, điều này khiến việc phát âm trở nên không rõ ràng và khó khăn. Ví dụ, khi có khớp cắn hở, việc nói đôi khi bị gián đoạn và không lưu loát. Đối mặt với việc này, người bệnh cần phải dùng lưỡi hoặc phần trong của má khi ăn uống hoặc trò chuyện thường xuyên.
Khi hai hàm răng không kết hợp hoặc không cắn xuống đúng cách, có thể gây ra sự chênh lệch và căng thẳng trong cơ hàm. Điều này có thể dẫn đến việc cảm thấy đau nhức hoặc mỏi mệt trong hàm thường xuyên.
Đặc biệt, sai khớp cắn còn tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng do việc vệ sinh trở nên khó khăn. Vi khuẩn có thể tích tụ và gây ra các vấn đề như sâu răng và viêm nha chu.
Tóm lại, sai khớp cắn ảnh hưởng đến rất nhiều khía cạnh của cuộc sống hàng ngày, không chỉ là vấn đề về răng miệng. Chính vì vậy, việc tìm kiếm giải pháp phù hợp như niềng răng từ các bác sĩ chỉnh nha và nha khoa uy tín là điều quan trọng.
Hiện BS. Lê Thị Thanh Vân là Phó Giám đốc chuyên môn Nha khoa Thúy Đức, có 6 năm kinh nghiệm trong ngành chỉnh nha. Bác sĩ đã thực hiện thành công nhiều ca niềng răng, hầu hết trong số đó là các bệnh nhân chỉnh nha mắc cài. Sau khi tốt nghiệp khoa Răng hàm mặt, Đại học Y Hà Nội, BS. Thanh Vân đã hoàn thành xuất sắc Chương trình TAD Module 2 Niềng răng tăng trưởng bởi Y Company; hoàn thành xuất sắc khóa học chỉnh nha chuyên sâu “Immersion in Bioprogressive-Meaw” (Đào tạo chỉnh nha chuyên nghiệp). Đồng thời, BS. Vân tích cực tham gia nhiều hội thảo khoa học về chỉnh nha để nâng cao chuyên môn. Cơ sở 1: Số 64 Phố Vọng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội. Cơ sở 2: Tòa GP Building, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội. Số điện thoại: 093 186 3366 - 096 3614 566 BS. Lê Thị Thanh Vân (Bác sĩ chỉnh nha, Nha khoa Thúy Đức) |
Thúy Ngà
相关文章
Nhận định, soi kèo Getafe vs Barcelona, 03h00 ngày 19/1: Barca bật chế độ “hủy diệt”
Linh Lê - 17/01/2025 17:14 Tây Ban Nha2025-01-22 từng chạm mốc 92kg trong giai đoạn mang thai.</p><p>Theo <em>EDH</em>, dù đã giảm xuống 67kg sau sinh, cô vẫn cảm thấy tự ti vì ngoại hình "mũm mĩm" hơn nhiều so với trước đây. Đỉnh điểm, những bình luận ác ý trên livestream như "trông to quá", "xấu thế này ai mà coi được" khiến cô quyết tâm thay đổi.</p><p>"Tôi tự nhủ mình phải làm được, không phải để đẹp lòng người khác mà để chính bản thân tự tin hơn", Minh San chia sẻ.</p><p>Hai năm sau, nhờ áp dụng chế độ ăn uống khoa học, cô đã giảm ngoạn mục 18kg, về mức cân nặng lý tưởng 49kg và lấy lại vóc dáng thanh mảnh như thời con gái.</p><p>Chế độ ăn uống giúp giảm cân khoa học của Minh San có gì?</p><p><strong>Bữa sáng: Khởi đầu nhẹ nhàng với cà phê đen và trứng luộc</strong></p><p>Minh San luôn bắt đầu ngày mới với một cốc cà phê đen không đường và hai quả trứng luộc.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Ăn đủ 3 bữa giúp cô gái giảm 18kg, thực đơn rất quen thuộc với người Việt - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Cà phê và trứng luộc luôn có trong bữa sáng của cô gái này (Ảnh: Getty).
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, caffeine trong cà phê không chỉ giúp tăng cường trao đổi chất mà còn hỗ trợ phân giải mỡ thừa. Trong khi đó, trứng luộc giàu protein giúp kéo dài cảm giác no, hạn chế cơn thèm ăn suốt buổi sáng.
Một nghiên cứu được công bố trên PubMedcho thấy, nhóm người ăn sáng với trứng giảm được chỉ số BMI, cân nặng và vòng eo nhanh hơn 60% so với nhóm ăn bánh mì, dù lượng calo của cả hai nhóm là tương đương.
Bữa trưa: Rau xanh và tinh bột tự nhiên
Bữa trưa của cô xoay quanh các loại rau giàu chất xơ như: Rau muống, bông cải xanh, kết hợp với ức gà hoặc khoai lang.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Ăn đủ 3 bữa giúp cô gái giảm 18kg, thực đơn rất quen thuộc với người Việt - 2")
Khoai lang là món ăn yêu thích của Minh San (Ảnh: Getty).
Rau xanh được luộc hoặc hấp, hạn chế nêm nếm gia vị để giảm calo. Khoai lang là nguồn tinh bột tự nhiên, giúp no lâu mà không gây tăng cân như các loại tinh bột tinh chế (cơm trắng, bánh mì).
Ức gà là lựa chọn phổ biến vì ít chất béo và giàu protein, hỗ trợ xây dựng cơ bắp và đốt cháy calo hiệu quả.
Minh San nhấn mạnh: "Tinh bột tự nhiên giúp cơ thể đủ năng lượng nhưng không tích mỡ thừa. Đặc biệt, tránh xa các loại tinh bột tinh chế là điều quan trọng nhất".
Bữa tối: Cân bằng giữa rau, protein và cá hồi
Vào buổi tối, cô gái này chọn các món ăn đơn giản nhưng đảm bảo đủ dinh dưỡng. Thay vì ức gà như bữa trưa, cô thay bằng cá hồi nướng.
"Cá hồi chứa omega-3 rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm viêm và hỗ trợ đốt mỡ. Vì cá hồi có sẵn dầu tự nhiên, tôi thường nướng hoặc áp chảo mà không cần thêm dầu mỡ", cô chia sẻ.
Rau xanh tiếp tục là thành phần không thể thiếu trong bữa tối của cô, giúp bổ sung chất xơ và duy trì cảm giác no lâu.
Ăn nguyên liệu tự nhiên và uống đủ nước
Minh San luôn tuân thủ nguyên tắc ăn nguyên liệu tự nhiên và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thực phẩm tự nhiên như rau củ, thịt tươi không chỉ ít calo hơn mà còn tạo cảm giác no lâu hơn so với đồ ăn chế biến.
Ngoài ra, cô duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày, với công thức tính lượng nước cần thiết là cân nặng (kg) x 40ml. Ví dụ, một người nặng 60kg nên uống ít nhất 2,4l nước mỗi ngày.
Kiên trì - Chìa khóa giảm cân bền vững
Chia sẻ về hành trình giảm cân, Minh San thừa nhận những ngày đầu không hề dễ dàng.
"Cũng có lúc tôi muốn bỏ cuộc, nhưng mỗi lần soi gương thấy mình thay đổi tích cực, tôi lại có thêm động lực", Minh San nói.
Cô nhấn mạnh rằng, giảm cân không phải là nhịn ăn hay sử dụng các phương pháp cấp tốc. Sự bền bỉ và kỷ luật với chế độ ăn uống và sinh hoạt là yếu tố quyết định thành công.
'/>![Hàng trăm nghìn công việc tuyển dụng cuối năm, mức lương đến 20 triệu đồng - 1](<p><strong>Lao động có việc làm tăng</strong></p><p>Theo bản tin thị trường lao động quý III, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội cho biết, có 52,7 triệu lao động, trong đó 51,6 triệu người có việc làm, tăng gần 245.000 người so với quý trước.</p><p>Bên cạnh hơn 1 triệu người thất nghiệp, hơn 861.000 lao động trong độ tuổi thiếu việc làm.</p><p>Theo báo cáo trong 9 tháng đầu năm, thu nhập bình quân của người lao động làm công hưởng lương là 8,5 triệu đồng/tháng.</p><p>Qua khảo sát, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội cho thấy, 5 ngành tuyển dụng lớn nhất trong thời gian qua là bán buôn, kinh doanh bất động sản, dịch vụ tài chính, vận tải đường sắt đường bộ, giáo dục và đào tạo.</p><p>Cùng với đó, thương mại điện tử; vận chuyển và quản lý kho; nhân viên tài chính, kế toán; nhân viên kỹ thuật điện; nhân viên kinh doanh thị trường là 5 nhóm nghề được người lao động tìm kiếm nhiều nhất.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Hàng trăm nghìn công việc tuyển dụng cuối năm, mức lương đến 20 triệu đồng - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Dự báo nhiều ngành nghề gia tăng tuyển dụng lao động (Ảnh: Nguyễn Vy).
Về thị trường lao động trong quý IV, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội dự báo 51,68 triệu người có việc làm, tăng 116.000 người so với quý III. Trong đó, ngành sản xuất giường, tủ, bàn ghế; sản xuất sản phẩm từ cao su; chế biến thực phẩm có nhu cầu tăng tuyển dụng.
Ngược lại, 3 ngành như khai thác than, sản xuất thiết bị điện, nông nghiệp, lâm nghiệp thủy sản được dự báo sẽ giảm nhu cầu tuyển dụng trong quý IV.
Tích cực tham gia vào các phiên giao dịch việc làm, bà Hoàng Thị Lan, Trưởng phòng tuyển dụng của tập đoàn bán lẻ của Nhật Bản (Hà Nội) cho biết, đơn vị có nhu cầu tuyển dụng 400 lao động với nhiều vị trí khác nhau dịp cuối năm.
Trong đó, vị trí được tuyển dụng nhiều nhất là nhân viên bán hàng, thu ngân, kế toán, nhân viên chăm sóc khách hàng, bảo vệ... với mức tiền lương cơ bản dao động trong khoảng 6-8 triệu đồng/tháng, chưa kể tăng ca.
Theo bà Lan, với các vị trí đòi hỏi lao động có kinh nghiệm, tay nghề thu nhập có thể lên tới 10-13 triệu đồng/tháng. Ngoài ra, công ty còn hỗ trợ 1 bữa ăn ca, chế độ thưởng đạt doanh số, thưởng ngày lễ, Tết, áp dụng chế độ làm việc theo đúng Bộ Luật lao động.
Dự báo thiếu hụt lao động chất lượng cao
Trao đổi về thị trường lao động Hà Nội, ông Vũ Quang Thành, Phó Giám đốc Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội cho biết, có rất nhiều cơ hội việc làm tại các vị trí hấp dẫn trong những tháng cuối năm. Đây là giai đoạn cao điểm về tuyển dụng cho các ngành bán lẻ, thương mại điện tử và dịch vụ do nhu cầu mua sắm và tiêu dùng tăng cao.
Theo Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội, dự báo thời điểm cuối năm, nhu cầu tuyển dụng của các doanh nghiệp lên đến 120.000-150.000 vị trí việc làm.
Trong đó, tập trung vào các vị trí như nhân viên bán hàng, dịch vụ, công nhân kỹ thuật, chuyên viên nghiệp vụ, kỹ thuật viên. Các doanh nghiệp trong lĩnh vực này có thể đẩy mạnh tuyển dụng lao động thời vụ để phục vụ cho các chương trình khuyến mãi lớn và sự kiện như Giáng sinh, Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Hàng trăm nghìn công việc tuyển dụng cuối năm, mức lương đến 20 triệu đồng - 2")
Thị trường lao động Hà Nội có nhu cầu tuyển dụng 120.000-150.000 lao động dịp cuối năm (Ảnh: Thanh Bình).
Bên cạnh đó, ông Thành cho biết, các vị trí tuyển dụng có mức lương dao động 7-15 triệu đồng, song cũng có mức trên 15-20 triệu đồng cho nhóm trình độ cao. Ngoài ra, còn có công việc cho mức dưới 7 triệu đồng cho nhóm lao động bán thời gian.
Bên cạnh những tín hiệu lạc quan của thị trường lao động, ông Vũ Quang Thành cũng chỉ ra những khó khăn hiện hữu của thị trường là thiếu hụt lao động có tay nghề cao. Đây là một trong những thách thức lớn đối với các doanh nghiệp, đặc biệt trong lĩnh vực công nghệ, tài chính.
Để đáp ứng nguồn lực cho doanh nghiệp sản xuất đơn hàng cuối năm và dịp Tết Nguyên đán 2025, Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội sẽ tăng cường kết nối thông tin về việc làm, giới thiệu việc làm cho người lao động, phối hợp địa phương tổ chức điểm, cụm, phiên giao dịch việc làm.
'/>. Khi cảnh sát đến nơi, chủ tiệm massage, cô Narin Kongwongsa, đang đau dữ dội vì bị trật khớp vai.</p><p>Cô Narin cho biết, một streamer người Hàn Quốc nhiều lần đến tiệm massage của cô để livestream mà không xin phép. Ban đầu, cô xem người này như khách du lịch nên vui vẻ để anh làm điều mình muốn.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Người đàn ông hành hung chủ tiệm massage vì bị cấm livestream - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Chủ tiệm massage bị streamer hành hung vì ngăn không cho livesteam (Ảnh: Chaiyot Pupattanapong).
Tuy nhiên, vào thời điểm xảy ra sự việc, streamer ngày tỏ ra quá đáng khi xông vào bên trong, vén tấm rèm nơi có một vị khách đang được massage bên trong rồi ghi hình. Điều này đã khiến vị khách bị giật mình nên cô Narin buộc phải ngăn chặn.
Chủ cơ sở massage đã cảnh báo, dùng tay đẩy chiếc điện thoại và streamer ra xa. Tuy nhiên, người này lại tiến tới túm lấy cánh tay và kéo cô ngã xuống đất, khiến Narin bị trật khớp vai.
Không những vậy, khi bạn trai người Hàn Quốc của cô đến can ngăn thì bị người này làm gãy mũi. Khi cảnh sát có mặt và bắt giữ, streamer mới ngưng livestream.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Người đàn ông hành hung chủ tiệm massage vì bị cấm livestream - 2")
Streamer phát trực tiếp mà không xin phép khiến dư luận bức xúc (Ảnh: Chaiyot Pupattanapong).
Đại sứ Hàn Quốc tại Thái Lan đã đưa ra thông báo liên quan đến sự việc, đồng thời, kêu gọi người Hàn đang cư trú hoặc du lịch tại Thái Lan cần thận trọng hơn.
"Việc ghi hình lại các cơ sở tư nhân như tiệm massage hoặc câu lạc bộ mà không được sự đồng ý của chủ tiệm, có thể gây ra các tranh chấp không cần thiết và dẫn đến trách nhiệm dân sự hoặc hình sự", thông báo nêu rõ.
Phan Hằng
'/>
Nhận định, soi kèo Espanyol vs Valladolid, 3h00 ngày 18/1: Cơ hội thoát hiểm
Chiểu Sương - 17/01/2025 01:59 Tây Ban Nha2025-01-22.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Khoản chi hơn 343 triệu đồng để hút 1 bác sĩ về trạm y tế xã - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Thanh Hóa chi hơn 343 triệu đồng thu hút 1 bác sĩ về Trạm Y tế xã Liên Lộc, thuộc Trung tâm Y tế huyện Hậu Lộc (Ảnh: Quang Tiến).
Nguồn kinh phí hỗ trợ từ nguồn chi sự nghiệp y tế (kinh phí hỗ trợ chính sách thu hút bác sĩ trình độ cao và các bác sĩ làm việc tại các đơn vị sự nghiệp y tế công lập giai đoạn 2021-2025) trong dự toán ngân sách tỉnh Thanh Hóa năm 2024.
Phó Chủ tịch tỉnh Thanh Hóa giao Sở Y tế, Sở Tài chính chịu trách nhiệm toàn diện về tính pháp lý, thẩm quyền phê duyệt của nội dung tham mưu, thẩm định, số liệu báo cáo và việc đảm bảo các điều kiện, tiêu chuẩn theo đúng quy định.
Sở Tài Chính phối hợp với Kho bạc Nhà nước Thanh Hóa thực hiện các thủ tục nghiệp vụ hỗ trợ kinh phí cho Sở Y tế, đảm bảo theo đúng quy định hiện hành; tổng hợp báo cáo UBND tỉnh trình Hội đồng nhân dân tỉnh xem xét quyết định đối với kinh phí hỗ trợ hàng tháng năm 2025 theo quy định, kịp thời tham mưu đề xuất, báo cáo nếu có khó khăn, vướng mắc khi thực hiện.
Sau khi kinh phí hỗ trợ được cấp vào tài khoản, Sở Y tế có trách nhiệm quản lý, sử dụng kinh phí được giao đúng chế độ, chính sách, công khai, minh bạch, chống thất thoát, lãng phí.
Đồng thời, Sở Y tế thực hiện chi trả kinh phí hỗ trợ cho đối tượng thụ hưởng chính sách và thực hiện thanh quyết toán theo đúng quy định; có trách nhiệm chủ động theo dõi, hướng dẫn, kiểm tra và giải quyết các công việc liên quan đến tổ chức thực hiện.
'/>
最新评论