MU gây sốc ký Lucas Hernandez, Real hối hận giữ Bale

Tây Ban Nha đè bẹp Xứ Wales vắng Gareth Bale

Mbappe vào sân giải cứu, ĐKVĐ Pháp thoát thua Iceland

Báo chí Anh cho hay, Mourinho đã dự khán trận đấu Serbia thắng Montenegro 2-0 mà lý do chủ yếu là vì tiền vệ Milinkovic-Savic, cầu thủ đang chơi cho Lazio mà ông đặt trong tầm ngắm từ lâu.

Ở trận này, Milinkovic-Savic chơi ấn tượng, kiến tạo để tiền đạo Aleksandr Mitrovic (Fulham) lập công. Bên cạnh mục tiêu Milinkovic-Savic, HLV Mourinho cũng tranh thủ xem giò cẳng của hậu vệ Nikola Milenkovic của Fiorentina.

MU của Mourinho có nhiều vấn đề mùa này và chiến lược gia người Bồ đang nỗ lực tìm người cải thiện. Tuy nhiên, khi biết được Quỷ đỏ quan tâm ký Milinkovic-Savic, cựu danh thủ Serbia, Goran Milosavljevic đã lập tức cảnh báo: chớ mạo hiểm!

Ngay lập tức MU nhận cảnh báo chớ dại mà mua Milinkovic-Savic ở thời điểm hiện tại vì anh chưa đủ khả năng chơi cho Quỷ đỏ

Lý do được cựu tiền vệ 49 tuổi đưa ra:  Milinkovic-Savic dù được khen ngợi và chơi tốt cho Lazio, nhưng chưa đủ khả năng để đá cho 1 CLB như MU.

Theo Goran Milosavljevic, tiền vệ trẻ 23 tuổi còn nhiều thứ phải cải thiện và phải vài năm tới nếu nhắc đến chuyện đầu quân cho MU thì còn có thể được.

"Theo tôi, hiện tại cậu ấy chưa sẵn sàng. Milinkovic-Savic lkhông có đủ phẩm chất để chơi bóng cho 1 CLB như MU.

Cậu ấy đã chơi ở World Cup 2018 và giá trị sụt giảm với những gì đã thể hiện. Milinkovic-Savic. Theo tôi, cậu ấy cần phải cải thiện nhanh chóng về mặt thể chất. Cậu ấy cần phải di chuyển, chạy chỗ khi đội của mình không có bóng".

L.H

Eustress - căng thẳng nhưng ở mức độ thoải mái

Căng thẳng mà lại tốt - điều này nghe hơi ngược so với quan điểm bấy lâu nay, vì thường nói đến căng thẳng là nói đến tâm trạng mệt mỏi, tiêu cực, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc bệnh của cơ thể.

Nhà nội tiết học người Canada gốc Hungary - Hans Selye lần đầu tiên nghiên cứu chi tiết về căng thẳng vào năm 1936. Nghiên cứu của ông cho thấy ngoài những hậu quả tiêu cực tiềm tàng của căng thẳng thông thường, cũng có loại căng thẳng "tốt" - eustress.

Ông đưa ra giả thuyết, nếu căng thẳng, nhưng vẫn ở mức độ cảm thấy thoải mái thì là “căng thẳng tích cực”. Đây là điều bạn nên trải qua bởi vì điều đó sẽ giúp cải thiện hiệu suất.

Khi căng thẳng dồn dập, liên tục kéo dài và bạn không còn thoải mái nữa, thì sẽ chuyển sang “căng thẳng tiêu cực”, dẫn tới mệt mỏi và cuối cùng là sự sụp đổ. Có một ranh giới tinh tế giữa hai loại căng thẳng này, vì vậy chú ý đến các mức độ căng thẳng và đánh giá xem nó đang có lợi hay có hại là điều quan trọng.

Theo định nghĩa của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ (American Psychological Association - APA) về Eustress: “Loại căng thẳng này là kết quả từ những nhiệm vụ đầy thách thức nhưng khả thi, thú vị hoặc đáng giá… Nó tác động có lợi bằng cách tạo ra cảm giác hoàn thành hoặc đạt thành tích, tạo điều kiện cho sự tăng trưởng, phát triển, làm chủ và đạt hiệu suất cao”.

Mỗi người sẽ có trải nghiệm cảm giác eustress khác nhau và có thể dễ dàng tìm thấy eustress trong đời sống hàng ngày như”

Tập thể dục:Những căng thẳng về thể chất mà bạn trải qua trong quá trình tập luyện sẽ thúc đẩy cảm giác hoàn thành, dần giúp cơ thể và tinh thần cảm thấy phấn chấn.

Sinh con:Các mẹ bầu phải trải qua những cơn căng thẳng, đau đớn, sợ hãi khi lâm bồn. Tuy nhiên, họ có thể vượt qua sự căng thẳng này khi biết rằng cuối cùng họ sẽ được nhìn thấy đứa con mình mong mỏi bấy lâu nay.

Nụ hôn đầu:Trước nụ hôn đầu có thể mỗi người sẽ cảm thấy căng thẳng với loạt thắc mắc như đối phương có hứng thú không? Khi nào nó sẽ xảy ra? Bạn có phải là một người hôn giỏi không? Những căng thẳng này thường dẫn tới cảm giác hưng phấn và càng mạnh mẽ hơn khi xảy ra.

Du lịch:Chi phí tiền bạc và vật chất khi đi du lịch có thể gây căng thẳng, nhưng cũng là điều xứng đáng khi bạn có những trải nghiệm thay đổi cuộc đời.

Các mối quan hệ xã giao mới:Nhiều người mắc chứng lo âu xã hội, nhưng trải nghiệm căng thẳng khi gặp gỡ những người mới có thể có lợi, vì đó là cách tuyệt vời để kết bạn và xây dựng các mối quan hệ lâu dài. Thêm vào đó, mỗi người sẽ học được các kỹ năng giao tiếp hiệu quả.

Mỗi tình huống này đều buộc bạn phải chịu cảm giác căng thẳng, từ những tương tác xã hội không thoải mái cho đến hoạt động thể chất cường độ cao. Tuy nhiên, vượt qua những loại căng thẳng này thường dẫn đến kết quả có lợi. Bạn chỉ cần cho phép mình trải qua căng thẳng đó trước khi bắt tay vào hành động.

Ưu điểm và nhược điểm của eustress

Nhiều người cho rằng, eustress là điều cần thiết để nâng cao chất lượng cuộc sống. Các lợi ích của eustress bao gồm: Động lực; Cảm giác đạt được thành tựu; Niềm vui sống; Sự phát triển cá nhân; Tăng cường năng lực tự phục hồi; Cảm giác kiểm soát được cuộc sống.

Tuy nhiên, một số hoạt động mang lại cảm giác thích thú ban đầu cũng có thể mang lại kết quả tiêu cực nếu cường độ áp lực xảy ra liên tục. Đó là lý do một số bà mẹ rơi vào trầm cảm sau sinh và một số sinh viên căng thẳng học hành đến mức kiệt quệ.

Vì vậy, “căng thẳng tích cực” chỉ còn tích cực nếu giữ được những điều kiện sau đây làm bệ đỡ: Không cố gắng quá sức mình; Có chỗ dựa tâm lý (gia đình và bạn bè); Có các hoạt động giải trí vui vẻ để giải lao trong giai đoạn căng thẳng; Giữ thái độ tích cực.

Bước ra khỏi vùng an toàn để trải nghiệm eustress

“Bước ra khỏi vùng an toàn” về cơ bản là cho phép bản thân trải nghiệm eustress. Lời khuyên này nhằm chỉ ra rằng bạn phải đối mặt với sự khó chịu (hoặc căng thẳng) để tạo ra sự thay đổi bên trong.

Mỗi khi cơ thể hoặc tâm trí của bạn buộc phải rời khỏi “vùng an toàn”, nó sẽ trải qua căng thẳng và điều chỉnh lại để nâng cấp con người bạn.

Nếu không có chút căng thẳng tích cực lành mạnh đó, bạn sẽ ít có khả năng làm nên sự thay đổi. Một sự kiện xã hội có thể khiến bạn choáng ngợp, nhưng nếu bỏ qua thì bạn có thể bỏ lỡ các mối quan hệ xã hội cần thiết hay những trải nghiệm đáng giá. Nếu bạn không vượt qua được cơn đau mỏi cơ bắp khi tập thể dục, cơ thể của bạn sẽ không thể cải thiện.

Kết quả của eustress chính là thành tích - điều mang lại cảm giác hạnh phúc và tự hào sau khi vượt qua trở ngại, từ đó đem đến cảm giác chinh phục. Eustress sẽ là đòn bẩy giúp phát triển bản thân nếu bạn biết điểm dừng và cách tự chăm sóc mình.

(Nguồn: Careerbuilder.vn)

Dù vậy, phần thưởng an ủi cho cua rơ này là phần thưởng thắng chặng khi nhận 100 triệu đồng cho 5 lần về đích đầu tiên.

Sau chặng 20, các danh hiệu không thay đổi khi áo vàng, áo xanh – vua nước rút vẫn thuộc về ngoại binh người Nga Petr Rikunov. Áo cam – vận động viên ấn tượng vẫn trong tay Nguyễn Thắng (Vinama TP.HCM). Áo trắng cho tay đua trẻ xuất sắc vẫn do Phạm Lê Xuân Lộc (Quân khu 7) nắm giữ.

Ngày 26/4 các cua rơ được nghỉ ngơi tự do tại TP.Cần Thơ trước khi bước vào chinh phục những chặng còn lại của Cúp xe đạp truyền hình TP.HCM – Tôn Đông Á 2023.

Án phạt chưa từng có bao gồm việc Messi không được thi đấu, không tập luyện và không nhận lương trong vòng hai tuần (khoảng 1,7 triệu euro).

Messi sớm xác định anh phải thực hiện các cam kết quảng cáo như đã ký trong hợp đồng. Tuy nhiên, trận thua 1-3 trên sân nhà trước Lorient ở Ligue hôm Chủ nhật khiến HLV Christophe Galtier phải triệu tập buổi tập bổ sung mà Leo, đang ở nước ngoài, không tham dự.

Toàn đội có mặt ở trung tâm huấn luyện Camp des Loges và một số cầu thủ tỏ ra ngạc nhiên trước sự vắng mặt của Messi.

Không mất nhiều thời gian, cốt truyện trở thành điểm nhấn của các phương tiện truyền thông Pháp, nổi bật là L'Equipe và RMC Sports. Báo chí Tây Ban Nha, vào thời điểm mà tương lai Messi là một dấu hỏi và khả năng trở lại Barcelona, cũng chú ý đến câu chuyện.

Theo L'Equipe, Galtier khó chịu với cầu thủ người Argentina vì thời gian nghỉ được ấn định vào thứ Ba và nhấn mạnh, "Messi vắng mặt không xin phép". Quy định được nghỉ thứ Hai và thứ Ba chỉ có được nếu họ đánh bại Lorient.

Marca, một trong hai tờ thể thao lớn nhất Madrid, khẳng định rằng ở PSG "họ kích hoạt giao thức nội bộ vì chuyến đi không suôn sẻ chút nào". Tờ báo thân Real Madrid chỉ ra rằng "những nghi ngờ về thể thao hiện đã được thêm vào các vấn đề ngoài thể thao với Messi".

Thậm chí, RCM bình luận "một sai lầm nghiêm trọng"khi Messi đến Saudi Arabia vào thời điểm này của mùa giải.

Cũng có ý kiến ​​​​cho rằng biện pháp kỷ luật có thể liên quan đến thực tế là PSGthuộc sở hữu của Qatar, trong khi Messi đến Saudi Arabia vốn có quan hệ căng thẳng.

Xung đột vì một chuyến đi

Saudi Arabia được đồn đoán có thể là một lựa chọn tương lai cho Messi. Nhưng PSG đã nhận thức mối liên hệ nên khó chịu.

Về phía Messi, chuyến đi Saudi Arabia mà anh ký hợp đồng với tư cách đại sứ du lịch đã bị hoãn 2 lần. Một trong những lần hủy trước đó diễn ra vào thời điểm rất nhạy cảm với PSG, khi họ thua Bayern Munich ở vòng 1/8 Champions League.

Hợp đồng là những cam kết thương mại mà Messi phải thể hiện mình đang mỉm cười, ngụ ý về một nhân vật trái ngược với thất bại thể thao mà anh trải qua với PSG. Bây giờ, ở mức độ thất bại thấp hơn nhiều, anh đi du lịch với không nhiều lạc quan.

"Tôi không biết liệu Leo có trở lại Tây Ban Nha hay không, liệu cậy ấy ở lại Pháp hay chuyển sang một giải đấu khác. Nhưng tôi muốn Messi hạnh phúc trên sân cỏ, đó mới là điều quan trọng", Lionel Scaloni, HLV trưởng Argentina, đưa ra ý kiến về án kỷ luật.

PSG không công khai án phạt, nhưng L'Equipe còn đi xa hơn: tờ báo đảm bảo rằng Leo sẽ không tiếp tục ở PSG mùa giải tới. Mong muốn của anh là tiếp tục đá thêm vài mùa nữa ở các giải hàng đầu châu Âu, nhằm duy trì phong độ tối ưu cho Copa America và vòng loại World Cup 2026.

Án phạt đồng nghĩa Messi bỏ lỡ các trận đấu với Troyes và Ajaccio, những đối thủ trong nhóm xuống hạng. Như vậy, PSG có thể lên ngôi vô địch Ligue 1 (phụ thuộc vào kết quả của Marseille và Lens, những đội cách 5 và 6 điểm) mà không có Leo trên sân.

"Ai có thể tưởng tượng rằng câu chuyện sẽ kết thúc như thế này? Ai có thể nghĩ rằng PSG lại có thể đánh mạnh theo cách này, phạt nặng một trong những ngôi sao của họ vì tội bỏ tập?", L'Equipe bình luận.

Tờ báo đào sâu thêm: "Đã rất nhiều lần bị chỉ trích vì sự yếu kém của mình, PSG nêu gương và gửi đi thông điệp rằng ngay cả ngôi sao tuyệt đối, từng 7 lần đoạt Quả bóng Vàng và vừa trở thành nhà vô địch thế giới, cũng không được đứng trên tập thể".

Nạn nhân Messi

Trước khi World Cup 2022 khởi tranh tại Qatar, không ai nghĩ đến câu chuyện như thế này. Người ta không mong đợi Messi ở Paris.

Làm thế nào mà một cầu thủ bóng đághi 20 bàn, thực hiện 19 đường kiến tạo, lại thường xuyên bị la ó bởi các CĐV nhà mỗi khi thi đấu trên sân Công viên các Hoàng tử?

Câu trả lời: vì Messi vô địch thế giới! Vì Argentina đánh bại Pháp trong trận chung kết World Cup 2022 và Leo chiến thắng Kylian Mbappe.

Sự căng thẳng giữa Messi với PSG xuất hiện sau khi anh trở về từ Qatar. Đó cũng là thời điểm Mbappe sa sút vì tâm lý không thoải mái, kể cả khi Didier Deschamps trao cho anh chiếc băng thủ quân đội tuyển Pháp (điều này khiến Antoine Griezmann bất bình).

L'Equipe hầu như luôn công kích Messi từ những vấn đề nhỏ nhất. Từ đó dẫn đến làn sóng phải đối cầu thủ 35 tuổi từ người hâm mộ Paris, những người muốn biến Mbappe thành biểu tượng bóng đá thế giới.

PSG thất bại về mặt bóng đá và thể thao, bất ổn nhiều mặt, tài chính lỗ nặng nề (hơn 368 triệu euro) và quỹ lương cao nhất thế giới bóng đá (729 triệu euro). Việc kỷ luật Messi là cách trút mọi trách nhiệm lên vai anh.

Messi bất ngờ bị PSG treo giò 2 tuần