Giãn cách xã hội: Vận động tại nhà nhiều hơn để giảm nguy cơ ung thư
Quỹ Nghiên cứu ung thư Thế giới ước tính ít nhất 18% tất cả các bệnh ung thư được chẩn đoán ở Hoa Kỳ có liên quan đến sự dư thừa chất béo trong cơ thể,ãncáchxãhộiVậnđộngtạinhànhiềuhơnđểgiảmnguycơungthưbóng đá việt nam trực tiếp ít vận động, uống rượu, và/hoặc dinh dưỡng kém, do đó có thể được ngăn ngừa.
Theo đó, thừa cân có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư như: ung thư vú (ở phụ nữ đã mãn kinh), đại trực tràng, nội mạc tử cung, thực quản, tụy, gan, thận và một số bệnh ung thư khác.
Việc kiểm soát cân nặng hợp lý không chỉ ngăn ngừa các bệnh lý mạn tính, ung thư, tiểu đường, mà còn giảm nguy cơ ung thư.
Hãy kiểm tra chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết được mình có nguy cơ béo phì hay không. Theo WHO thì thừa cân là tình trạng vượt quá cân nặng nên có so với chiều cao còn béo phì là tình trạng tích lũy mỡ thái quá không bình thường một cách cục bộ hay toàn thể của lipid trong các tổ chức mỡ tới mức ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
BMI = Cân nặng/ [(Chiều cao)2]
Trong đó, chiều cao tính bằng m và cân nặng tính bằng kg. Chỉ số BMI không áp dụng cho phụ nữ có thai, vận động viên, người tập thể hình.

Dựa vào thang phân loại của IDI & WPRO dành cho người châu Á thì BMI lý tưởng của người Việt Nam là từ 18,5 đến 22,9.
Theo đó, nếu ở ngưỡng béo phì, bạn hãy kiểm soát cân nặng bằng điều chỉnh chế độ ăn và vận động đều đặn mỗi ngày. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước, loại bỏ đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ ra khỏi thực đơn, cắt giảm bớt khẩu phần ăn.

Chạy bộ/đi bộ tại chỗ rất hiệu quả trong mùa dịch Covid-19.
Bên cạnh đó, hãy vận động mỗi ngày. Các khuyến nghị mới nhất dành cho người lớn là vận động 150-300 phút với cường độ vừa phải (là các hoạt động như đi bộ nhanh, đạp xe, làm việc nhà...) hoặc vận động 75-150 phút hoạt động cường độ mạnh mỗi tuần, hoặc kết hợp cả hai. Đạt đến hoặc vượt mức 300 phút là lý tưởng. Đối với trẻ em, khuyến nghị là vận động ít nhất 60 phút với cường độ vừa phải hoặc mạnh mỗi ngày.
Ngay trong những ngày giãn cách xã hội vì dịch Covid-19, đừng nằm, ngồi một chỗ để xem ti vi. Trong những lúc không phải làm việc, học online, cả nhà hãy bật đoạn video đi bộ tại chỗ trên mạng, hay đứng, đi lại, xoay người... khi cùng xem một bộ phim. Mỗi ngày hãy cố gắng duy trì vận động 60 phút sẽ mang lại những lợi ích rất tốt cho sức khỏe.
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Moldova vs Estonia, 0h00 ngày 26/3: Phá dớp
-
Kiwrious - "phòng thí nghiệm bỏ túi" đánh thức tình yêu khoa học Để giải bài toán biến các môn khoa học khô khan thành những tiết học thú vị và gần gũi với các em học sinh nhưng vẫn truyền tải đầy đủ kiến thức trong chương trình học, phòng thí nghiệm Augmented Human Lab thuộc Viện Kỹ thuật Sinh học Auckland (ABI) từ ĐH Auckland, New Zealand mang đến sáng kiến “phòng thí nghiệm bỏ túi” Kiwrious.
Dự án Kiwrious được ấp ủ để mở rộng sự tò mò và trí tưởng tượng ở trẻ, từ đó giúp phát triển thế hệ những nhà phát mình trẻ, tích cực giải quyết vấn đề. Bộ kit Kiwrious với 8 thiết bị cảm biến cho phép học sinh tự do tìm hiểu thế giới xung quanh và chia sẻ những khám phá của mình với bạn bè trên diễn đàn Kiwrious khi kết nối các thiết bị trực tiếp trên máy tính. Các giáo viên cũng sẽ được hỗ trợ về giáo án để mang môn khoa học vượt khỏi giới hạn của những lý thuyết trên lớp.
PGS. Suranga (ngồi hàng đầu phía bên trái) và đồng nghiệp ở phòng thí nghiệm Augmented Human Lab Tiềm năng của dự án không chỉ dừng lại ở các môn khoa học, mà đi sâu hơn vào quá trình nuôi dưỡng khát khao học hỏi trong tư duy học sinh. Mục tiêu lâu dài của dự án và nhóm nghiên cứu là dẫn dắt và truyền cảm hứng cho các thế hệ tương lai trở thành những người luôn chủ động đi tìm phương pháp giải quyết vấn đề.
Cụ thể, 8 thiết bị cảm biến cho phép học sinh tự chủ động đo đạc các thông số khoa học từ môi trường như chất lượng không khí, nhiệt độ,độ ẩm không khí, âm thanh, nhịp tim... Sau đó, các em được trau dồi các kỹ năng phân tích và trình bày ý tưởng khi thảo luận những ý tưởng khoa học trên website học trực tuyến Kiwrious.
Thông qua quá trình học tập với Kiwrious, sự đam mê học hỏi và hiếu kỳ trong tư duy học sinh sẽ được nuôi dưỡng, từ đó các em sẽ được truyền cảm hứng để trở thành những cá thể tích cực và chủ động dẫn dắt đất nước trước các vấn đề toàn cầu trong tương lai.
Tuy chỉ mới triển khai thí điểm với 200 học sinh tại một số trường học, dự án đã nhận nhiều phản hồi tích cực từ cả giáo viên lẫn học sinh. Trong năm 2021, Kiwrious dự kiến sẽ được triển khai để tiếp cận với khoảng 5.000 học sinh trên toàn quốc.
Dự án NZGCC - đào tạo thế hệ công dân toàn cầu ngay từ phổ thông
Dường như thách thức từ Covid-19 không hề gây trở ngại đến mục tiêu truyền đạt những kiến thức và kỹ năng cho học sinh ở New Zealand. Năm 2020, Cơ quan Giáo dục New Zealand (ENZ) đã phối hợp cùng tổ chức quốc tế uy tín AFS triển khai chương trình Chứng chỉ Năng lực Toàn cầu New Zealand (NZGCC) phiên bản trực tuyến. Chương trình được xây dựng và phát triển để trang bị cho thế hệ tương lai tư duy và những kỹ năng mềm toàn diện trong những bối cảnh và tình huống đa văn hóa.
Chương trình gồm 18 học phần được phát triển trên nền tảng trực tuyến và tập trung phát triển 4 kỹ năng quan trọng bao gồm nhận thức bản thân, nhận thức về người khác, trí tuệ cảm xúc và kết nối toàn cầu. Các bài giảng và bài tập được thiết kế với nhiều hình thức số hóa đa dạng như video hoạt hình, các câu đố, bài luận, trò chơi tương tác, diễn đàn thảo luận nhóm, đồng thời tạo điều kiện cho học sinh có thể tự sắp xếp chương trình học tùy theo khả năng tiếp thu.
Đặc biệt, thông qua phần thảo luận hàng tuần với sự hỗ trợ của giảng viên chuyên nghiệp, học sinh có thể tương tác và giao lưu quốc tế trong bối cảnh đại dịch, bên cạnh việc thực hành kỹ năng theo từng nội dung bài giảng như một lớp học thông thường.
Đặc biệt, vào năm 2020, ENZ đã ưu ái triển khai chương trình này cho 26 học sinh New Zealand và 25 học sinh Việt Nam, khóa học đã gặt hái được những kết quả khả quan. Sự thành công từ chương trình đã mở ra tiềm năng lớn trong việc mở rộng khóa học đến với các cơ sở giáo dục khác trong tương lai.
25 học sinh Việt Nam được trao Chứng chỉ Năng lực Toàn cầu New Zealand (New Zealand Global Competence Certificate)
Classroom NZ2020 - Nền tảng học trực tuyến mới ở New Zealand
Cũng trong năm 2020, Chính phủ New Zealand đã triển khai nền tảng Classroom NZ2020 phát triển bởi nhà cung cấp giáo dục trực tuyến Te Kura với mục tiêu phổ cập giáo án số hóa chất lượng đến học sinh trên khắp cả nước. Bên cạnh việc cung cấp các tài liệu học tập cần thiết cho học sinh theo chương trình Chứng nhận Quốc gia về Thành tích Giáo dục (viết tắt là NCEA), nền tảng ClassroomNZ2020 còn được trang bị tính năng cá nhân hóa thích ứng theo nhu cầu học tập của các nhóm đối tượng khác nhau.
Trong giai đoạn giãn cách xã hội do Covid-19, học sinh có thể sử dụng Classroom NZ2020 để củng cố và nâng cao kiến thức khi tự học, làm bài tập nhóm ở trường. Chính phủ New Zealand cũng có chính sách để các cơ sở giáo dục toàn quốc đều được truy cập miễn phí vào nền tảng này và sử dụng song song cùng những giải pháp trực tuyến có sẵn.
Học sinh yêu thích sự linh hoạt của nền tảng ClassroomNZ2020 khi có thể sử dụng cả ở nhà và trường (Nguồn: gazette.education.govt.nz)
Những sáng kiến bắt nhịp làn sóng 4.0 của New Zealand không chỉ mang tính đối phó ngắn hạn trước ảnh hưởng của đại dịch Covid-19, mà còn là những chiến lược lâu dài để cải thiện phương thức giáo dục truyền thống, đồng thời chuẩn bị cho cả học sinh và giáo viên về kỹ năng lẫn kiến thức trước những thay đổi đến từ công nghệ và xã hội trong tương lai.
Tìm hiểu thêm về giáo dục New Zealand tại: https://www.studyinnewzealand.govt.nz/
Thế Định
" alt="New Zealand hòa vào làn sóng số hóa giáo dục">New Zealand hòa vào làn sóng số hóa giáo dục
-
Hàng trăm khách hàng đến check-in tham dự đại tiệc VIP của Phúc Long.
Điểm nhấn của chương trình là khoảnh khắc trao tặng “Tấm vé vàng” cho hai vị khách may mắn - đặc quyền uống Phúc Long miễn phí trong vòng một năm. Hoạt động này đã khiến bầu không khí sự kiện bùng nổ và để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng người tham dự.
Nâng tầm trải nghiệm khách hàng với thiết kế không gian mới
Tại sự kiện, bà Patricia Marques - CEO của Phúc Long, đã có buổi trò chuyện và chia sẻ thân tình với các khách mời tham dự sự kiện. Bà Patricia, một lãnh đạo dày dạn kinh nghiệm trong ngành F&B, ghi dấu ấn với nhiều thành công nổi bật. Trước đó, bà cũng góp phần mở rộng hoạt động quốc tế cho các thương hiệu danh tiếng như Saks Fifth Avenue, Panera Bread, Starbucks, Highlands Coffee.
CEO của Phúc Long - bà Patricia Marques chia sẻ nhiều thông tin thú vị với khách hàng tại sự kiện.
Chia sẻ về chiến lược phát triển thương hiệu Phúc Long, bà Patricia cho biết việc nâng cấp thiết kế không gian cho các cửa hàng sẽ là một trong những bước đi chiến lược quan trọng tiếp theo. Cửa hàng Phúc Long Saigon Centre được giới thiệu với bảng màu hoàn toàn mới, mang đến cảm giác nhẹ nhàng, sáng sủa và ấm cúng.
Bảng màu này là sự kết hợp hài hòa giữa màu xanh pastel “reseda green” đại diện cho sức sống tươi mới của lá trà, màu kem “beauty and the beach” tượng trưng cho thổ nhưỡng tươi tốt nơi nuôi dưỡng những lá trà của Phúc Long và màu nâu trà sữa truyền thống gợi nhớ vị trà sữa chất lượng đậm vị của thương hiệu. Thiết kế mới được kỳ vọng giúp mang lại không gian thoải mái cho các buổi gặp gỡ, thư giãn và thưởng trà cùng bạn bè, gia đình và những người thân quen.
Cửa hàng Phúc Long Saigon Centre được giới thiệu với bảng màu hoàn toàn mới, mang đến cảm giác nhẹ nhàng, sáng sủa và ấm cúng.
Chuỗi trà và cà phê Phúc Long đang đẩy mạnh chiến lược mở rộng hệ thống với mục tiêu gia tăng thị phần trong ngành F&B. Tính đến tháng 11, thương hiệu đã đạt 176 cửa hàng, phủ rộng khắp 28 tỉnh thành.
Trong năm 2025, Phúc Long tập trung khai thác các thành phố lớn trực thuộc Trung ương như Hà Nội, TP.HCM và Đà Nẵng, đồng thời lựa chọn các địa điểm trọng yếu là các cửa hàng có mặt tiền lớn, rộng, ngay các điểm giao nhau thuận tiện giao thông, gần trung tâm thương mại, khu văn phòng và trường học.
Hai khách hàng may mắn trúng giải uống Phúc Long miễn phí một năm.
Điều này nhằm đáp ứng nhu cầu của nhóm khách hàng trẻ trung, hiện đại, yêu cầu cao về chất lượng và trải nghiệm. Không chỉ chú trọng mở rộng quy mô, Phúc Long còn đặt trọng tâm vào việc duy trì chất lượng sản phẩm, thiết kế không gian hiện đại và nâng cao dịch vụ khách hàng. Chiến lược này hứa hẹn giúp thương hiệu xây dựng mạng lưới cửa hàng vững chắc, mở ra cơ hội phát triển bền vững trong tương lai.
Theo thông tin từ doanh nghiệp, trọng tâm tiếp theo sắp tới của Phúc Long là tối ưu tăng trưởng và tích hợp vào chương trình Hội viên WIN (Chương trình khách hàng thân thiết của hệ sinh thái tiêu dùng bán lẻ của tập đoàn Masan) để gia tăng lợi ích cho khách hàng.
Đại tiệc VIP không chỉ là dịp để tri ân những khách hàng thân thiết mà còn là bước đi chiến lược nhằm khẳng định cam kết không ngừng nâng tầm trải nghiệm khách hàng của Phúc Long, hướng đến mục tiêu xây dựng thương hiệu Phúc Long đậm đà bản sắc văn hóa Việt Nam, vươn xa hơn trong và ngoài nước.
" alt="Đại tiệc VIP Phúc Long">Đại tiệc VIP Phúc Long
-
Ông Trần Xuân Toàn, Phó Tổng biên tập báo Tuổi Trẻ phát biểu tại hội thảo. Lừa đảo thanh toán trực tuyến ngày càng gia tăng
Phát biểu khai mạc hội thảo, ông Trần Xuân Toàn, Phó Tổng biên tập báo Tuổi Trẻ cho biết, gần đây cơ quan này nhận được rất nhiều thông tin từ bạn đọc, phản ánh tình trạng các cuộc lừa đảo diễn ra, tập trung vào thanh toán trực tuyến. Trong đó, có hình thức lừa đảo gọi điện giả danh cơ quan chức năng, gửi đường link giả danh cơ quan Nhà nước, để lừa nạn nhân truy cập vào, từ đó dùng những thủ thuật và rút hết tiền trong tài khoản ngân hàng của nạn nhân.
Đáng chú ý, những tháng gần đây có thêm hình thức lừa đảo mới. Theo đó, kẻ gian lừa người dùng tải các ứng dụng giả mạo về điện thoại, sau đó kích hoạt các quyền trợ năng để kiểm soát quyền truy cập điện thoại, nhằm chiếm đoạt các thông tin tài khoản ngân hàng.
Ông Lê Anh Dũng, Phó Vụ trưởng Vụ Thanh toán, Ngân hàng Nhà nước chia sẻ, lừa đảo trực tuyến không chỉ ở Việt Nam mà còn phổ biến ở các nước khác trên thế giới. Theo ông Lê Anh Dũng, Phó Vụ trưởng Vụ Thanh toán Ngân hàng Nhà nước, thời gian qua, lừa đảo trực tuyến đã bùng phát mạnh, có tác động tiêu cực đến người tiêu dùng, doanh nghiệp bán hàng lẫn các tổ chức tài chính. Những kẻ lừa đảo sử dụng các công cụ kỹ thuật hoặc phi kỹ thuật “social engineering” để xâm phạm thông tin cá nhân của người dùng cho nhiều mục tiêu khác nhau, nhưng thường nhắm đến mục đích lừa lấy tiền của người dùng.
Ông Lê Anh Dũng cho biết, lừa đảo trực tuyến xảy ra ở nhiều nước trên thế giới trong đó có cả các quốc gia hàng đầu như Mỹ, Anh, Australia hay Singapore.
Tại Việt Nam, ông Lê Anh Dũng cho biết, tỷ lệ người dùng thanh toán qua smartphone cao thứ 2 thế giới (33,2% theo Statista 2022). Năm 2022, thanh toán qua Mobile tăng 321% về số lượng và 287% về giá trị; Thanh toán QR Code tăng 225% về số lượng và 244% về giá trị so năm 2021, điều này cũng kéo theo nhiều hình thức lừa đảo trực tuyến xuất hiện. Cụ thể, theo Tổ chức chống lừa đảo toàn cầu GASA, Việt Nam hiện là quốc gia có tỷ lệ lừa đảo qua mạng cao với 87.000 vụ lừa đảo được ghi nhận trong năm 2021. Các nạn nhân bị thiệt hại 374 triệu USD, tương đương khoản thiệt hại 4.200 USD mỗi vụ lừa đảo và 3,8 USD nếu tính trên đầu người.
Thượng tá Cao Việt Hùng, Phó Trưởng phòng 4, Cục An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao (A05) cũng chia sẻ, thời gian vừa qua, tội phạm sử dụng công nghệ cao liên quan đến lĩnh vực ngân hàng tiếp tục gia tăng, diễn biến phức tạp, có xu hướng thay đổi về phương thức, thủ đoạn. Với bức tranh thanh toán điện tử được đại diện Ngân hàng Nhà nước đề cập ở trên, theo ông Cao Việt Hùng, đây là tiền đề cho tội phạm phát triển trên không mạng.
Đại diện Cục A05 cho biết thêm, mặc dù các hình thức lừa đảo này tập trung vào một số hành vi cũ, đã diễn ra 2-3 năm trở lại đây, một số hành vi tuy mới nhưng bản chất cũng không phải là lần đầu xuất hiện, thế nhưng người dân vẫn thiếu cảnh giác và bị lừa.
Truyền thông đóng vai trò quan trọng
Theo ông Lê Anh Dũng, Phó vụ trưởng Vụ Thanh toán Ngân hàng Nhà nước, để bảo vệ người dùng trước tình trạng lừa đảo trực tuyến trong lĩnh vực thanh toán hiện nay, một trong những điều quan trọng đầu tiên là nâng cao nhận thức cho người dân thông qua công tác truyền thông. Cụ thể, cần phải có sự phối hợp của các đơn vị liên quan đưa ra các kế hoạch để tăng cường truyền thông, giáo dục tài chính, nâng cao nhận thức phòng chống rủi ro, kỹ năng giao dịch tài chính an toàn cho người dân.
Thiếu tướng Trần Thanh Phong, Phó Cục trưởng Cục Truyền thông Bộ Công an cho rằng, truyền thông nâng cao nhận thức cho người dân vẫn là vấn đề lâu dài. Thiếu tướng Trần Thanh Phong, Phó Cục trưởng Cục Truyền thông Bộ Công an cũng khẳng định, chiến lược truyền thông để tuyên truyền, nâng cao nhận thức cho người dùng vẫn là vấn đề cơ bản và lâu dài. Ở đây, công tác truyền thông cần tiến hành một cách chủ động từ việc đưa ra các hình thức lừa đảo để cảnh bảo người dùng; các cơ quan dịch vụ tài chính, ngân hàng cần truyền thông về thương hiệu, chủ thể và dịch vụ của mình cung cấp để người dân có đầy đủ thông tin. Đồng thời, việc tuyên truyền này cần phân nhóm đối tượng thụ hưởng, chẳng hạn như đối với các cụ hưu trí thì qua tổ dân phố, còn đối với đại chúng thì đưa các bản tin hàng ngày, hàng giờ, trên các phương tiện truyền thông…
Ông Từ Tiến Phát (người cầm mic), Tổng Giám đốc ngân hàng ACB cho biết, ngân hàng cũng liên tục cảnh báo các hình thức lừa đảo trên truyền thông. Theo ông Từ Tiến Phát, Tổng Giám đốc ngân hàng ACB, thực tế hiện nay các ngân hàng cũng đã liên tục cảnh báo các hình thức lừa đảo trên các phương tiện truyền thông, cũng như nhắn tin thông báo tuyên truyền đến người dùng. Tuy nhiên, khi có các hành vi lừa đảo mới, Bộ Công an nên ra một thông cáo báo chí chung để đưa ra cảnh báo đến khách hàng, thay vì các ngân hàng thực hiện một cách riêng lẻ như hiện nay sẽ không hiệu quả.
Ông Trần Xuân Toàn, Phó Tổng biên tập báo Tuổi Trẻ cũng cho rằng, công tác truyền thông cần được chú trọng hơn nữa. Theo ông, hiện khung pháp luật xử lý về lừa đảo trực tuyến còn quá thấp, chỉ dừng ở mức xử phạt hành chính là quá nhẹ, điều này làm suy giảm lòng tin của người dân, chưa kể mục tiêu sắp tới phát triển xã hội thanh toán không dùng tiền mặt. Chính vì thế, Bộ Công an cần đẩy mạnh truyền thông, trong đó chọn các vụ án điển hình đưa ra làm án điểm để xử lý nhằm làm công tác tuyên truyền, cũng như cảnh báo các đối tượng phạm tội. Bên cạnh đó, các tổ chức tín dụng, ngân hàng cũng có trách nhiệm cung cấp thông tin cho truyền thông một cách kịp thời các vụ việc để nhanh chóng truyền tải đến người dân, cần tổ chức các chương trình tập huấn để nâng cao nhận thức cũng như giúp người dân làm quen với các công nghệ mới.
Cục An toàn thông tin khuyến cáo người dùng cảnh giác với lừa đảo qua mã QRĐể phòng tránh hình thức lừa đảo bằng mã QR, đại diện Cục An toàn thông tin, Bộ TT&TT khuyến nghị người dùng đặc biệt cảnh giác với các mã QR được dán hoặc chia sẻ ở những nơi công cộng hoặc gửi qua mạng xã hội, email." alt="Bảo vệ tài khoản ngân hàng trước nguy cơ lừa đảo: Quan trọng vẫn là truyền thông">
Bảo vệ tài khoản ngân hàng trước nguy cơ lừa đảo: Quan trọng vẫn là truyền thông
-
Nhận định, soi kèo Hàn Quốc vs Jordan, 18h00 ngày 25/3: Giành vé
-
- Trao đổi với báo chí sau khi công bố điểm thi THPT quốc gia năm 2017 của 63 tỉnh, thành chiều nay(6/7), Thứ trưởng Bộ GD-ĐT Bùi Văn Ga cho biết hiện tượng nhiều bài thi điểm 10 không phải là bất thường.Điểm trung bình môn Toán cả nước là 5,19" alt="Điểm thi THPT quốc gia 2017: Tại sao có nhiều điểm 10?"> Điểm thi THPT quốc gia 2017: Tại sao có nhiều điểm 10?
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo El Kanemi vs Shooting Stars, 21h00 ngày 27/3: Chia điểm là hợp lý
- Bộ TT&TT tiên phong gắn tên định danh số điện thoại tương tác với người dân
- Tây Ninh thi tìm hiểu về chuyển đổi số năm 2023
- Sao Việt 28/7: Minh Thư diện bikini gợi cảm, Chi Pu dạo phố Trung Quốc
- Kèo vàng bóng đá Laci vs Elbasani, 21h00 ngày 26/3: Đối thủ yêu thích
- Nhận diện nhân viên 'nhà người ta'
- Chủ tịch Hà Nội gửi thư cảm ơn nhóm nhạc BlackPink
- Người dùng Android đang gặp nguy?
- Nhận định, soi kèo Benin vs Nam Phi, 23h00 ngày 25/3: Diễn biến khó đoán
- Ảnh khỏa thân do AI tạo ra bị phát tán, Neuralink cấy chip lên não người
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo U19 Séc vs U19 Hà Lan, 23h00 ngày 25/3: Hòa là đủ
- Giới trẻ Hàn Quốc đua nhau chuẩn bị túi 'sinh tồn' phòng chiến tranh xảy ra
- Nền tảng trực tuyến là nơi thông tin sai lệch truyền tải rất nhanh
- Thi vào lớp 10 như thi THPT quốc gia, phụ huynh chen kín cổng trường
- Nhận định, soi kèo Bosnia Herzegovina vs Síp, 2h45 ngày 25/3: Đâu dễ cho chủ nhà
- Xét tuyển đại học: Tham khảo phổ điểm các khối theo 2 miền
- Giải cứu bé 3 tuổi mắc kẹt trên 'chuồng cọp' tầng 4
- Hải Phòng tổ chức thi vào lớp 10 như thi THPT quốc gia
- Nhận định, soi kèo KF Laci vs Elbasani, 21h00 ngày 26/3: Tận dụng lợi thế
- Sắp công bố Báo cáo An toàn thông tin 2014
- Nam MC 52 tuổi bị bắt vì quấy rối, xâm hại tình dục 30 phụ nữ
- Khán giả 'Rap Việt' bức xúc vì kết quả vòng bứt phá không xứng đáng
- Nhận định, soi kèo Locri 1909 vs Igea Virtus, 20h30 ngày 26/3: Tin vào khách
- Những đòn đánh của Israel 'tình cờ' giúp lật đổ Tổng thống Syria Assad
- Công nghệ AI giúp các cửa hàng phân tích nhu cầu, đặt các hàng hóa cần thiết
- Sẽ tuyên truyền kỹ năng An toàn thông tin trên mạng xã hội
- Nhận định, soi kèo Việt Nam vs Lào, 19h30 ngày 25/3: Cửa trên đáng tin
- Những thí sinh đầu tiên trúng tuyển Trường ĐH Bách khoa TP.HCM
- TP.HCM công bố điểm chuẩn vào lớp 10
- Miss World Vietnam 2023 trở thành đại sứ thương hiệu Tydol Plus
- 搜索
-
- 友情链接
-