Xe sedan cỡ D giá dưới 800 triệu: Chọn MG7 1.5T Luxury hay Mazda6 2.0 Luxury?

- Là gương mặt quá quen thuộc trên sân khấu và phim truyền hình nhiều năm qua, nhưng tại sao phải đợi tới hơn 30 năm Tú Oanh mới có vai chính đầu tiên trong phim điện ảnh "Mưa trên cánh bướm" và ngay lập tức được đến LHP Venice, Busan?

Đây đúng là vai chính đầu tiên bởi trước đó tôi chỉ đóng vai phụ. Từ năm thứ 2 Đại học Sân khấu - Điện ảnh tôi đã đóng phim Chuyện cổ tích cho tuổi 17. Năm thứ 4 tôi đóng Tướng về hưu. Năm ra trường tôi góp mặt trong Trò đời. Thời đó, phim nhựa không lan tỏa mạnh như bây giờ và tôi cũng chỉ đóng vai phụ nên không để lại dấu ấn gì ghê gớm. 

Đến thời điểm này mới có người tin tưởng và thấy tôi phù hợp với nhân vật của bạn ấy, đó là đạo diễn Dương Diệu Linh. Là diễn viên nên chúng tôi phải phụ thuộc vào đạo diễn chứ đâu có thể chủ động đi tìm vai diễn. Khi được giao vai, chúng tôi chỉ cố gắng làm tốt nhất có thể theo mong muốn của đạo diễn hoặc sẽ trao đổi để thống nhất cách thể hiện vai.

Nhiều lúc đọc tin nhắn mà tôi đau tức cả ngực

- Dường như chị là mẫu diễn viên không từ chối bất kể dạng vai nào, kể cả những vai phụ rất nhỏ, thậm chí vai oshin làm xấu mình. Chị có kén vai?

Tôi không bao giờ có suy nghĩ kén chọn vai bởi đạo diễn là người chủ động tìm kiếm diễn viên cho tác phẩm của mình. Diễn viên nào vào đâu cho phù hợp là quyền của đạo diễn và tôi không nghĩ bản thân có quyền yêu cầu bạn diễn như thế nào cho phù hợp với mình. 

Tôi cũng không bao giờ từ chối dù là một vai rất nhỏ. Tôi luôn nói với các bạn: Một câu hay hai câu cũng được, miễn em cần chị sẵn sàng làm và sẽ làm cho nhân vật đó tốt nhất. Tôi không chọn vai dài hay vai ngắn, vai xấu hay vai đẹp. 

Ví dụ bà Bích trong Hương vị tình thân ban đầu bênh vực, thiên vị con đẻ và bực mình, khó chịu với con nuôi, chính nét tính cách đó khiến nhân vật trở nên cá tính và bị khán giả ghét. Nhưng với tôi, khi làm vai phụ phải có nhiệm vụ làm vai chính nổi, phải làm cho đường đi của vai chính càng chông gai càng giá trị khi về đích.

Đó là nhiệm vụ của vai phụ và khi nhận được vai như thế tôi thường trao đổi với đạo diễn, tìm ra lý do để nhân vật trở nên xấu tính như vậy. Chỉ cần tìm ra lý do một cách chính đáng tôi sẽ thể hiện được.

Lúc đó Hương vị tình thânlà bộ phim đánh dấu rất nhiều năm tôi mới quay lại với truyền hình. Sau quãng thời gian khá dài, tôi lại là người cũ và không tiếp xúc nhiều với mạng xã hội. Facebook của tôi cũng chỉ là những người thân quen. Thế nên, khi phim quay từ rất lâu rồi tôi mới biết đến cái gọi là tin nhắn chờ. Lúc này tôi choáng đến mức phát sốt.

Nói là bảo kệ những lời bình phẩm đó nhưng vẫn bị ảnh hưởng vô cùng. Nhiều lúc đọc tin nhắn, tôi đau tức cả ngực vì khán giả lẫn lộn nên không chỉ nói nhân vật mà họ còn rủa xả chính người diễn viên. Đau và cũng buồn chứ! Với tôi, không có vai diễn nhỏ và vai diễn ít, chỉ cần tìm được cách thể hiện nó sẽ cố gắng hết sức.

- Đó là lý do Tú Oanh đồng ý đóng vai chị Xoài oshin ế chồng và mù chữ trong "Hoa sữa về trong gió" đúng không? Tôi biết chắc chắn nhiều diễn viên gạo cội sẽ không muốn đóng vai này... 

Xoài từ đầu trong kịch bản rất đơn giản và sau này đạo diễn muốn phát triển thêm. Các diễn viên lứa tuổi của tôi đều thích thú khi được nhận vai và tôi luôn thích khai thác nhân vật của mình, mày mò để tạo ra định trang, lý lịch và tính cách cho vai diễn. Khi xác định được nhân vật lại thấy lo sau khi diễn vài ngày vì sợ Xoài bị lố quá. Nhưng cuối cùng tôi lại muốn nhân vật hơi lố và làm cho khán giả tin có một người lố như vậy thật. 

Là người lớn tuổi và có nhiều trải nghiệm, từ xưa đến nay tôi rất hay quan sát cuộc sống. Tôi ghim vào đầu những hình ảnh mình thấy, về cách thể hiện của nhiều người khác nhau. Tôi hay để ý các cuộc cãi nhau trên đường, ngoài chợ.... và nhìn thấy sự hồn nhiên của người ở trạng thái cáu điên trong những hoàn cảnh như thế để hiểu trong cuộc sống họ là người thế nào.

Khi lên lớp chia sẻ với các bạn trẻ và những người yêu diễn xuất, tôi vẫn nói rằng điều tiên quyết để có nhiều vai diễn với nhiều nét tính cách khác nhau chính là tích cực quan sát cuộc sống xung quanh để đưa vào nhân vật cho thực tế. Vì thế, với Xoài, tất cả những câu viral trên mạng xã hội hay được cắt clip đều là câu thoại tự phát của tôi chứ không hề có trong kịch bản.

Con trai áp lực khi cả bố và mẹ trong nghề

- Con trai chị, diễn viên Bùi Thạc Phong mới đây cũng đóng chung phim "Mưa trên cánh bướm" với chị và sắp tới xuất hiện trong "Không thời gian". Không biết ở nhà chị có hướng dẫn nhiều về diễn xuất cho bạn ấy và Phong có nghe lời mẹ?

Với bất cứ người con nào làm lĩnh vực mà bố hoặc mẹ ở trong đó đều là áp lực mà Phong có cả hai thì áp lực càng lớn, cần thực sự cố gắng để theo nghề. Thế nên, chúng tôi rất khách quan, để con tự chọn lựa và nếu cần trao đổi gì mình sẽ nói quan điểm một chút chứ bố mẹ không thể định hướng.

- Không chỉ lần đầu đóng chính trong phim điện ảnh, năm 2024 còn đánh dấu lần đầu chị đóng Táo Quân và làm mẫu trong tuần lễ thời trang. Tú Oanh có vẻ luôn làm khán giả bất ngờ?

Điều đó chính tôi còn cảm thấy bất ngờ hơn chứ(cười).Thực ra NTK đã liều mạng khi mời tôi thể hiện BST đó. Còn với tôi cứ được làm điều gì mới là khoái, được làm những việc chưa bao nghĩ sẽ đứng ở vị trí đó.  

- Lần đầu catwalk trong Tuần lễ thời trang ở tuổi này chị có run?

Trước khi bước ra sàn diễn thì tim tôi đập loạn một chút. Sắp tới, tôi sẽ trình diễn ở một show nữa. Cũng may nhờ những thiết kế mang tính ứng dụng của các bạn mà khi "lớn đùng" thế này rồi mình lại được thử nghiệm ở vai trò mà trước đây chỉ dám đứng nhìn từ xa ngưỡng mộ.

Tú Oanh trong phim "Mưa trên cánh bướm": 

Ảnh: FBNV 

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Đặng Thị Thúy - Trưởng Khoa Nhi, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, từ đầu tháng 4 trở lại đây, số bệnh nhi nhập viện vì viêm não tăng lên đột biến. 

Hiện tại, khoa có nhiều trẻ bị viêm màng não, viêm não, trong đó có 2 trẻ từ Yên Bái chuyển xuống trong tình trạng nguy kịch. Còn lại, các trẻ khác đều vào viện với triệu chứng sốt cao, đau đầu. Sau khi cấp cứu xong, trẻ tương đối ổn định. Nếu viêm màng não tiến sâu vào nhu mô não thì tình trạng nặng hơn, trẻ có tình trạng rối loạn ý thức, phù não cần xử lý.

Bác sĩ Thúy cho biết, trường hợp  trẻ 9 tuổi sau khi xử lý bằng thuốc chống phù nề đã bỏ được thở oxy. Còn trường hợp 4 tuổi tình trạng viêm não trầm trọng hơn, khi vào viện có tình trạng ngừng thở nên bác sĩ phải đặt máy thở. Sau 3 ngày cấp cứu, trẻ vẫn phải thở máy để bảo vệ đường thở và các bác sĩ tiếp tục theo dõi sát sao. Khi bị viêm não, trẻ có thể biểu hiện di chứng lâu dài. Các bác sĩ vẫn điều trị và đánh giá di chứng.

Nguyên nhân viêm não, viêm màng não do nhiều tác nhân nhưng chủ yếu do virus. Mùa hè là mùa thuận lợi để các loài virus gây bệnh nên số bệnh nhân vào viện tăng hơn các mùa khác trong năm.

Viêm não Nhật Bản do ăn vải?

Nhiều người cho rằng viêm não Nhật Bản liên quan tới quả vải, tuy nhiên theo lý giải của bác sĩ Lê Văn Thiệu, Khoa Nhiễm khuẩn tổng hợp, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, đây chỉ là sự trùng hợp. Bệnh viêm màng não, viêm não nói chung hay xảy ra vào mùa hè. Trong đó, viêm não Nhật Bản phổ biến nhất ở nước ta hay trùng với mùa vải. 

Ở các vùng có nhiều hoa quả chín điển hình là vùng trồng vải chim di cư đến ăn quả. Chim là những ổ virus di động. Trong quá trình chim di cư sinh sống tại đây, muỗi sẽ hút máu chim mang mầm bệnh sau đó lại tiếp tục truyền sang các loại gia súc trong khu vực. Muỗi đốt gia súc và lây truyền lẫn nhau. Muỗi mang virus nếu đốt ở người chúng sẽ truyền virus.

Ở các loại động vật này, virus viêm não Nhật Bản không gây triệu chứng nhưng ở người thì có biểu hiện bệnh. Vì vậy, ăn vải không liên quan tới bệnh viêm não. Ngoài ra, viêm não Nhật Bản cũng không lây từ người sang người.

Bác sĩ Thúy khuyến cáo, khi trẻ có dấu hiệu sốt kèm theo đau đầu, cha mẹ cần lưu ý phát hiện sớm và đưa trẻ đến cơ sở y tế điều trị. Viêm não là cấp cứu nội khoa, trẻ không thể điều trị tại nhà.

Để phòng bệnh, trẻ cần tiêm phòng vắc xin. Phụ huynh nên chú trọng nâng cao miễn dịch cho trẻ như ngủ đủ giấc, ăn đủ vitamin và khoáng chất.

Vệ sinh môi trường sạch sẽ, định kỳ dọn dẹp nhà ở, làm sạch chuồng gia súc để hạn chế nơi trú đậu của muỗi. Nếu có thể, nên dời chuồng gia súc ra xa nhà, xa nơi vui chơi sinh hoạt của trẻ em ngủ màn để tránh muỗi đốt.

Rượu

Mất nước có thể là một vấn đề đối với hành khách uống rượu. “Rượu ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể bạn khi ở độ cao lớn”, Whytney nói, ám chỉ đến tình trạng thiếu oxy, liên quan đến lượng oxy thấp trong mô cơ thể.

Tiến sĩ Clare Morrison, chuyên gia y tế của MedExpress, giải thích: “Áp suất khí quyển trong khoang máy bay thấp hơn bình thường khiến cơ thể khó hấp thụ oxy hơn. Điều này có thể gây ra tình trạng choáng váng. Khi ở trên không, bạn dễ say hơn khi ở mặt đất đất dù uống cùng một lượng rượu”. 

Nếu bạn đang dùng đồ uống có đá, bạn có thêm một điều cần suy nghĩ: Đá có thể được làm bằng chính loại nước máy mà nhiều tiếp viên tránh dùng.

Mì ống, súp

Theo một nghiên cứu của Đức, các yếu tố như áp suất có thể khiến một số loại thực phẩm nhất định giảm hương vị. Đó là lý do các công ty cung cấp suất ăn cho nhiều muối vào thực phẩm của họ.

“Mì ống và súp thường có hàm lượng muối cao. Ngoài ra, một số bữa ăn kiểu Ấn Độ cũng vậy dù không có thịt. Bất kỳ loại bánh sandwich nào có thịt nguội bên trong cũng có thể mặn hơn”, Whytney nói. 

Vanessa Rissetto, chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ, giải thích: “Do sự thay đổi áp suất, một số người bị thiếu nước trong suốt chuyến bay. Vì vậy, các món được chế biến quá mức hoặc có hàm lượng natri cao có thể làm trầm trọng thêm chứng đau đầu liên quan đến mất nước, táo bón hoặc mệt mỏi”. 

“Hãy thử dùng một số viên điện giải hoặc nước dừa để bù nước và ăn các loại rau, trái cây hoặc protein nạc để giúp bạn cảm thấy khỏe nhất”, vị chuyên gia khuyên. 

Để tránh mất nước hơn nữa, Jasmine King, người đã làm tiếp viên hàng không từ năm 2015, đề nghị tránh đồ ăn nhẹ có vị mặn như các loại hạt và bánh quy.

Khay phô mai

Nếu đặt một khay phô mai trên máy bay, bạn có thể sẽ thất vọng. Tiếp viên King khuyên: “Hãy tránh xa các khay pho mát vì chúng không còn tươi”. 

King nói thêm đôi khi bản thân cô cũng thích những món như vậy nhưng không khuyến khích mọi người ăn. 

Đặc điểm khác biệt của gạo giúp người Nhật ăn nhiều cơm vẫn sống thọ

Thách thức đối với ngành sản xuẩt

Tại Việt Nam, các doanh nghiệp sản xuất, dẫn đầu là các doanh nghiệp có vốn FDI, đều có xu hướng chuyển đổi sang nhà máy thông minh, tạo ra khác biệt rõ rệt giữa mô hình sản xuất truyền thống và hiện đại.

Xét một cách lý tưởng, khối lượng dữ liệu khổng lồ ngay tại biên mạng có thể giúp các nhà quản lý cơ sở sản xuất hiểu được chính xác tình trạng vận hành của nhà máy, theo thời gian thực, giảm thời gian “chết” cũng như chi phí liên quan đến bảo trì hệ thống.

Thách thức đặt ra là các nhà máy sử dụng dữ liệu đó như thế nào để đưa ra các quyết định phù hợp với nhu cầu và hệ thống riêng của từng nhà máy, hệ thống phân xưởng. Làm thế nào để chuyển nguồn dữ liệu khổng lồ đó thành thông tin có ý nghĩa, đưa ra được các quyết định thực tế, phù hợp với nhiều khâu, từ công nghệ vận hành, quy trình sản xuất đến phần cứng, phần mềm và toàn bộ hệ thống.

Công nghệ điện toán biên của HPE hỗ trợ doanh nghiệp tăng tốc trên hành trình hướng tới sản xuất thông minh.

Với giải pháp công nghệ phù hợp, các nhà sản xuất có thể nhanh chóng phân tích và khai thác thông tin theo thời gian thực về bất kỳ khâu nào trong quá trình vận hành, ví dụ như nhiệt độ và áp suất, từ đó đưa ra các quyết định hợp lý.

Trong nhiều thập kỷ, HPE đã không ngừng phát triển các sản phẩm và giải pháp hạ tầng IT cho ngành sản xuất và hiện sở hữu năng lực vượt trội với lợi thế AI & IoT. 

Giải pháp điện toán biên của HPE cho phép các nhà máy giám sát và thu thập dữ liệu ngay tại nơi chúng phát sinh - các thiết bị IoT, giúp các nhà quản lý hiểu rõ hơn về tình trạng và hiệu suất của thiết bị trong thời gian thực, cải thiện việc ra quyết định bảo trì thiết bị, đưa ra những khuyến nghị kịp thời, từ đó tối đa hóa doanh thu, giảm chi phí và tăng hiệu quả hoạt động.

Hệ thống siêu hội tụ HPE Edgeline hội tụ công nghệ vận hành, chẳng hạn như thu thập dữ liệu, hệ thống điều khiển và mạng công nghiệp - với cấp độ doanh nghiệp. Các thiết bị biên mạng có thể hoạt động trong hầu hết mọi môi trường để mang lại kết nối an toàn và không bị gián đoạn. Khả năng nâng cấp và các tùy chọn I/O cung cấp nền tảng lâu dài cho các kế hoạch phát triển thiết bị IoT trong tương lai, cho phép mở rộng cơ sở hạ tầng IoT của mình vượt ra ngoài giới hạn của trung tâm dữ liệu truyền thống, tránh bị nhà cung cấp khóa hoạt động bất ngờ.

Ứng dụng điện toán biên của HPE hỗ trợ nhà máy kết nối các thiết bị và ứng dụng khác nhau, cho phép truy cập vào nhiều nguồn dữ liệu và tận dụng dữ liệu từ các sản phẩm và hệ thống được kết nối. Đồng thời, các ứng dụng này giúp mở khóa các mô hình kinh doanh mới, chẳng hạn như cho ra đời các sản phẩm dưới dạng dịch vụ, mở rộng quy mô sang các thị trường mới; nâng cao chất lượng dịch vụ, độ tin cậy và sự hài lòng của khách hàng.

Hơn tất cả, HPE có thể tư vấn các doanh nghiệp sản xuất xây dựng những giải pháp IoT hoàn chỉnh và trải nghiệm trí tuệ nhân tạo một cách nhanh chóng và dễ dàng. Cùng các đối tác như Qualitas Technologies - đơn vị chuyên cung cấp các giải pháp AI, Graymatics - đối tác cung cấp nền tảng đa phương tiện nhận thức và giải pháp phân tích dựa trên CCTV, CMC TS - Nhà tư vấn, triển khai giải pháp chuyển đổi số và bảo mật cho tổ chức, doanh nghiệp tại Việt Nam, HPE cam kết mang đến một bộ sản phẩm, dịch vụ tư vấn tích hợp, với thời gian chạy cụ thể đã được thử nghiệm và chứng minh có độ rủi ro cũng như chi phí ở mức tối thiểu.

Hãy cùng tham gia với chúng tôi tại hội thảo trực tuyến “Tăng tốc sản xuất thông minh với sức mạnh dữ liệu từ biên mạng”, sự kiện thiết kế riêng cho doanh nghiệp sản xuất. Tại đây, các chuyên gia của HPE và đối tác sẽ chia sẻ với quý vị về mọi ứng dụng công nghệ giúp khai phá sức mạnh dữ liệu từ biên mạng, cải thiện năng suất, hiệu quả và thời gian đưa sản phẩm ra thị trường, góp phần nâng cao lợi thế cạnh tranh trong thời đại IoT.

Cháo yến mạch

Loại ngũ cốc này giàu chất xơ và protein thực vật, giúp bạn nhanh chóng giảm cơn đói chỉ với một bát nhỏ. Thêm vào đó, bột yến mạch chứa beta-glucan mà chỉ cần 3g/ngày có thể làm giảm mức cholesterol xấu từ 5-10%.

Để có một số chất béo lành mạnh, bạn có thể thêm bơ hạnh nhân và hạt chia.

Chocolate nóng

Chui khỏi chăn êm nệm ấm, chào ngày mới với một tách cacao nóng là một cách để cảm thấy ngày giá rét thật ấm cúng.

Bạn có thể thêm vào đó hai thanh chocolate đen và chút sữa hoặc sữa hạnh nhân. Đồ uống đậm vị ngọt này chứa flavonoid, một loại chất chống oxy hoá làm giảm tác hại của các gốc tự do, chất gây ung thư và bệnh tim mạch gây ra.

Một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Immunology Research cho thấy các tế bào hồng cầu ít bị nhiễm các gốc tự do hơn sau khi thường xuyên sử dụng đồ uống ca cao chứa flavonoid.

Cháo đậu đen

Đậu đen là một nguồn cung cấp dồi dào chất sắt và đồng. Vì vậy, nhấm nháp loại thực phẩm này sẽ giúp cơ bắp của bạn sử dụng nhiều oxy và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Một bát cháo đậu đen, cung cấp 15g protein và chất xơ. Không giống như nguồn protein động vật, đậu đen không chứa chất béo bão hòa. Nghiên cứu từ Hoa Kỳ cho thấy, loại đậu này chứa hàm lượng chất chống oxy hoá flavonoid cao hơn bất kỳ loại đậu nào khác.

Súp bí ngô

Nếu bạn đang thiếu vitamin A, chất dinh dưỡng quan trọng cho việc thúc đẩy thị lực, một bát súp bí ngô sẽ làm bạn tốt hơn. Tuy nhiên, hãy chú ý công thức nấu với kem, nếu bạn đang tìm cách giảm lượng calo.

Bưởi cũng có tính chất chống oxy hóa nhờ beta-carotene - được cho là có khả năng chống ung thư.

Ớt

Ớt có chứa một hợp chất gọi là capsaicin, giúp cho chúng có vị cay. Nó cũng được cho là để tăng cường sự trao đổi chất và chống lại tích tụ mỡ. Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Hàn Quốc, capsaicin có thể làm giảm 8% trọng lượng cơ thể.

Khoai lang nướng

Giống như bí đỏ, khoai lang đặc biệt có hàm lượng vitamin A cao. Thêm vào đó, bạn sẽ có được 4 g chất xơ/củ để lấp đầy bụng đói. Khoai lang cũng giàu vitamin C, canxi, kali, và chất sắt.

Đặc biệt, khoai lang nướng không thêm bơ hay mật, là thức ăn có hàm lượng calo thấp.

Trà gừng

Nếu bạn đang nghĩ đến một tách trà, hãy chọn ly với gừng. Gừng giữ cho bạn ấm. Bởi vì năng lượng sưởi ấm của nó, gừng cũng có thể thúc đẩy sự trao đổi chất và thúc đẩy lưu lượng máu.

Một nghiên cứu về chuyển hóa cho thấy, những người đàn ông uống nước giải khát với gừng ít đói hơn và sung mãn hơn so với người không dùng. Thêm gia vị này vào tách trà của bạn cũng có thể giúp làm giảm đau nhức cơ thể.

Mẹo đơn giản chữa ho cực hiệu quả ngày giá rét

Nhiệt độ miền Bắc đang xuống thấp nhất trong mùa đông năm nay khiến nhiều người già và trẻ nhỏ cực nhọc chống chọi với giá rét.