您现在的位置是：Thời sự >>正文
Nhận định, soi kèo Los Angeles vs Inter Miami, 10h30 ngày 3/4: Có Messi, Miami có chiến thắng
Thời sự768人已围观
简介 Linh Lê - 01/04/2025 17:22 Nhận định bóng đá ...
Tags：
相关文章
Nhận định, soi kèo Middlesbrough vs Leeds, 2h00 ngày 9/4: Căng như dây đàn
Thời sự
Phạm Xuân Hải - 08/04/2025 05:25 Nhận định bó ...
【Thời sự】
阅读更多Viettel vs HAHL, HLV Kiatisuk nói gì?
Thời sựKiatisuk cho biết: “Sau 4 trận, HAGL hao tốn khá nhiều sức lực. Nhưng thể lực của các cầu thủ hiện tại cũng khá ổn. Viettel là đội ĐKVĐ nhưng HAGL cũng bằng điểm với Viettel. Với tình hình lực lượng hiện tại, chúng tôi nỗ lực chuẩn bị để có kết quả tốt nhất”. Đánh giá về tiền đạo Pedro Paulo cũng như các chân sút chủ lực bên phía Viettel, nhà cầm quân người Thái Lan nói: “Khi gặp Viettel, chúng tôi biết rằng họ có nhiều cầu thủ giỏi, tấn công tốt. Nhưng tôi không suy nghĩ nhiều về điều đó.
Quan trọng là HAGL phải thể hiện ra sao, giành điểm, mang đến màn trình diễn tốt cho khán giả. Qua đó để mọi người biết HAGL là đội bóng như thế nào, có đủ năng lực cạnh tranh ở vị trí cao không, sẽ vào được top mấy".
HLV Kiatisuk tự tin trước cuộc đối đầu với Viettel HLV Kiatisuk chia sẻ về việc ông không thể so sánh giữa HAGL với tuyển Thái Lan: “Tôi không thể so sánh về tuyển Thái Lan và HAGL. Tôi gắn bó với tuyển Thái Lan trong suốt nhiều năm, gắn bó thời gian dài còn bây giờ tôi mới đến HAGL được vài tháng. Kỹ thuật của cầu thủ HAGL là hoàn hảo, nhưng về chiến thuật thì tôi cần thêm thời gian với các cầu thủ". "Zico Thái" cho biết, Tuấn Anh chỉ gặp chấn thương nhỏ, nhưng "chỉ khi xác định Tuấn Anh đủ thể lực thì tôi mới cho cậu ấy đá đủ trận. Tôi không mạo hiểm”.
Thuyền trưởng người Thái nhấn mạnh về mục tiêu của HAGL: "Viettel muốn có điểm, tôi cũng vậy. Tôi đã nói với cầu thủ của mình không phải sợ sệt gì cả. Đá sân nhà hay sân khách cũng cố làm đúng những gì ban huấn luyện đề ra”.
Tinh thần của HAGL rất tốt Trong khi đó, Công Phượng tuyên bố không quan tâm đến việc ghi bàn mà chỉ xác định HAGL làm sao để chiến thắng. Chân sút này khẳng định anh đang chơi tròn vai, làm tốt nhiệm vụ do Zico Thái đặt ra.
Đánh giá về Viettel, Công Phượng cho biết đối thủ có hàng công khá mạnh với hai tiền đạo ngoại. Nhưng về hàng công HAGL cũng không phải yếu. Nếu HAGL có khoảng trống và cơ hội thì chắc chắn sẽ giải quyết được trận đấu. Còn nếu phòng ngự thì HAGL cũng đủ khả năng để chống lại đối thủ.
Công Phượng hé lộ, Trọng Hoàng là cầu thủ Viettel mà chân sút này ngán nhất. "Tôi nghĩ mình e dè nhất Trọng Hoàng, bởi anh ấy là người có kinh nghiệm, thể lực và sẽ là một phương án rất nguy hiểm", Công Phượng nói.
Viettel sẵn sàng chơi đôi công với HAGL Thuyền trưởng Viettel Trương Việt Hoàng đánh giá HAGL đã có khác biệt so với mùa trước, chơi chủ động và ý đồ hơn. "Họ có ý đồ rõ ràng. Khi đặc mục tiêu là họ biết cách để đạt được. Như trận trước HAGL muốn có ít nhất 1 điểm khi gặp Hà Tĩnh và họ đã thể hiện rõ chiến thuật. Viettel cần hết sức lưu ý",HLV Trương Việt Hoàng nói.
“Tôi không nghĩ chỉ riêng HAGL có thể cạnh tranh chức vô địch với Hà Nội FC hay Viettel mà còn nhiều đội khác nữa. Khoảng cách các đội bây giờ chỉ là 1 trận thắng, nên đội nào biết chắt chiu thì đều có thể vươn lên. Quan trọng là phải tích lũy được để vào top 6 sau lượt đi. Đến lúc đó còn 5 trận ở giai đoạn 2 thì mới quyết định được đội nào đủ bản lĩnh để vô địch",HLV Trương Việt Hoàng nói về cuộc đua vô địch năm nay.
Video Hà Tĩnh 0-0 HAGL:
Huy Phong
">...
【Thời sự】
阅读更多Tìm hiểu quy định cưỡng chế thi hành án
Thời sự- Tôi làm đơn gửi đến công an phường nhờ giải quyết việc tôi bị mất một chiếc xe máy. Hiện nay đã có quyết định bồi thường. Nhưng từ lúc giải quyết bồi thường đến nay tôi vẫn không nhận được bồi thường. Vụ việc xảy ra vào tháng 6/2014.
Tôi phải làm thế nào để nhận được khoản bồi thường đó? Tôi có thể yêu cầu tòa án cưỡng chế thi hành án được không? Nếu được thì tôi phải làm thế nào?
(ảnh minh họa) Luật sư tư vấn:
Trong câu hỏi bạn không nêu rõ quyết định bồi thường do cơ quan có thẩm quyền nào ban hành và nội dung vụ việc mất xe máy là như thế nào, ai có trách nhiệm phải bồi thường cho bạn. Vì vậy, luật sư không tư vấn được chi tiết.
Trong trường hợp có tranh chấp về bồi thường thiệt hại, bạn có quyền khởi kiện đến Tòa án nhân dân yêu cầu giải quyết tranh chấp về vấn đề bồi thường thiệt hại.
Điều 25 Bộ luật Tố tụng dân sự sửa đổi quy định về những tranh chấp về dân sự thuộc thẩm quyền giải quyết của Tòa án
“3. Tranh chấp về hợp đồng dân sự.
6. Tranh chấp về bồi thường thiệt hại ngoài hợp đồng.
12. Các tranh chấp khác về dân sự mà pháp luật có quy định.”
Vể Tòa án có thẩm quyền giải quyết, Điểm a Khoản 1 Điều 35 Bộ luật Tố tụng dân sự quy định: “a) Tòa án nơi bị đơn cư trú, làm việc, nếu bị đơn là cá nhân hoặc nơi bị đơn có trụ sở, nếu bị đơn là cơ quan, tổ chức có thẩm quyền giải quyết theo thủ tục sơ thẩm những tranh chấp về dân sự, hôn nhân và gia đình, kinh doanh, thương mại, lao động quy định tại các điều 25, 27, 29 và 31 của Bộ luật này;”
Luật sư Phạm Thị Bích Hảo, Công ty luật TNHH Đức An, Hà Nội
">
Bạn đọc muốn gửi cáccâu hỏi thắc mắc về các vấn đề pháp luật, xin gửi về địa chỉbanbandoc@vietnamnet.vn (Xin ghi rõ địa chỉ, số điện thoại để chúng tôitiện liên hệ...
【Thời sự】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Brisbane Knights vs Baringa FC, 16h30 ngày 8/4: Rực lửa sân nhà
- Đang hưởng bảo hiểm thất nghiệp, có được chế độ thai sản?
- AFC Champions League đổi lịch, tuyển Việt Nam hưởng lợi
- 9X từng bỏ giấy trắng phản đối việc thi đại học quyết tâm thi lại sau hơn 10 năm
- Nhận định, soi kèo Al Jazira Club vs Al Wasl FC, 20h50 ngày 7/4: Điểm tựa sân nhà
- Sao HAGL tập luyện sau Tết, chờ Văn Toàn, Văn Thanh hết cách ly
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Nomme Kalju vs Harju JK Laagri, 22h00 ngày 9/4: Tin vào tân binh
-
Sống và làm việc tại Chicago (Hoa Kỳ) nhưng tình cảm yêu thương vẫn luôn hướng về quê hương. Là cô giáo dạy nhạc, chị vừa sáng tác vừa hát. Bài "Hãy yên lòng Sài Gòn ơi" ngoài MV của các ca sỹ hát, chị đã tự đệm đàn và hát. Clip đã được rất được nhiều người chia sẻ, ủng hộ. Riêng bài thơ "Việt Nam ơi! ta sẽ thắng" (và sau đó là MV) chị muốn nói lên tình yêu thương, sự sẻ chia, đùm bọc, đoàn kết của đồng bào trong đại dịch và tin tưởng chúng ta nhất định sẽ chiến thắng.
Đất nước mình lại vào trận mới
Cùng chung tay chung sức đồng lòng
CORONA kẻ thù giấu mặt
Trận chiến này nhân loại cùng chungHãy cháy lên niềm tin sức mạnh
Hãy cháy lên ngọn lửa sáng ngời
Trận chiến này ta sẽ thắng
Việt Nam ơi, Việt Nam ơiLuôn bên mẹ, chúng con luôn bên mẹ
Từ phương xa cùng chia ngọt sẻ bùi
Cùng bạn bè Năm châu đoàn kết
Ánh sáng bừng lên bóng tối dần luiHãy yên lòng Việt Nam ơi
Triệu trái tim cùng hoà sức mạnh
Như năm xưa bước vào trận đánh
Trận COVID này chiến thắng sẽ về ta.14-8-2021
" alt="Việt Nam ơi! Ta sẽ thắng">Việt Nam ơi! Ta sẽ thắng
-
- MU có thể mất Rashford vì ký Sanchez, vừa đến tiền đạo Chile đã đề nghị Mourinho mua sắm, Quỷ đỏ nhắm 3 mục tiêu mới là những tin chuyển nhượng mới nhất hôm nay, 24/1.Xong Sanchez, MU "nổ" bom tấn mới, Real tất tay ký Kane" alt="Tin chuyển nhượng 24">
Tin chuyển nhượng 24
-
Video Hà Nội 1-1 Hà Tĩnh: Ghi bàn:
Hà Nội: Geovane (90')
Hà Tĩnh: Tuấn Hải (6')
Đội hình xuất phát
Hà Nội FC: Tấn Trường, Moses, Văn Quyết, Duy Mạnh, Văn Đại (Quang Hải 71'), Thành Chung, Văn Xuân, Việt Anh (Đình Trọng 77'), Tấn Tài, Geovane, Đức Huy (Văn Minh 77')
Hà Tĩnh: Quang Tuấn, Xuân Hùng, Kelly, Nhật Minh, Trọng Sáng, Văn Nam, Akinade, Quách Tân, Tuấn Hải, Chevaughn Walsh, Phi Sơn
Nghĩa Hưng
Video bàn thắng Thanh Hóa 1-3 Đà Nẵng
SHB Đà Nẵng giành chiến thắng với tỷ số 3-1 trên sân Thanh Hóa ở vòng 6 LS V-League 2021 trên sân Thanh Hóa, chiều 29/3.
" alt="Video Hà Nội 1">Video Hà Nội 1
-
Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Real Madrid, 2h00 ngày 9/4
-
BSCKII Nguyễn Văn Phúc, khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho biết giãn tĩnh mạch tinh là một bệnh lý phổ biến ở nam giới, đặc biệt là những người trong độ tuổi sinh sản. Đây là tình trạng tĩnh mạch ở bìu (túi chứa tinh hoàn) bị giãn và xoắn, gây cản trở lưu thông máu từ tinh hoàn trở về cơ thể, làm tăng nhiệt độ ở bìu và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Điều trị giãn tĩnh mạch tinh không chỉ dừng lại ở các phương pháp y khoa mà còn cần sự chăm sóc từ những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày. Khi mắc giãn tĩnh mạch tinh, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và các thói quen tốt giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên các tĩnh mạch bị giãn, và tăng cường sức khỏe tổng thể của cơ thể. Điều này không chỉ giúp giảm các triệu chứng khó chịu mà còn làm tăng khả năng hồi phục sau điều trị và hạn chế nguy cơ tái phát.
Duy trì cân nặng hợp lý
Thừa cân có thể tạo áp lực lên hệ thống tĩnh mạch và làm tình trạng giãn tĩnh mạch tinh trầm trọng hơn. Do đó, duy trì cân nặng hợp lý thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn là rất cần thiết.
Tập thể dục đều đặn
Hoạt động thể chất nhẹ nhàng, đều đặn giúp tăng cường lưu thông máu và cải thiện sức khỏe tĩnh mạch. Một số bài tập tốt cho người mắc giãn tĩnh mạch tinh bao gồm đi bộ, bơi lội, yoga và đạp xe. Tuy nhiên, bạn nên tránh các bài tập nặng hoặc tập gym quá sức, đặc biệt là các động tác gây áp lực lên vùng bụng và bìu.
Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu
Ngồi hoặc đứng quá lâu có thể làm máu ứ đọng ở vùng bìu, khiến các tĩnh mạch trở nên căng và giãn nặng hơn. Nếu công việc đòi hỏi phải ngồi nhiều, hãy cố gắng đứng lên, đi lại hoặc thực hiện các bài tập duỗi cơ ngắn mỗi 30-60 phút.
Không sử dụng chất kích thích
Thuốc lá và rượu là các chất kích thích có hại, làm tăng nguy cơ viêm và ảnh hưởng xấu đến chức năng của hệ tuần hoàn. Người mắc giãn tĩnh mạch tinh nên tránh xa thuốc lá và hạn chế tiêu thụ rượu bia.
Giữ tinh thần thoải mái
Stress và căng thẳng có thể làm tăng áp lực trong cơ thể, ảnh hưởng đến lưu thông máu và làm các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể áp dụng các phương pháp thư giãn như thiền, yoga, đọc sách hoặc tham gia các hoạt động giải trí để giữ tinh thần thoải mái và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Bên cạnh thay đổi thói quen sinh hoạt, nam giới cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, như ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ. Chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón – một yếu tố có thể gây áp lực lên vùng bìu và làm nặng thêm tình trạng giãn tĩnh mạch tinh. Những loại thực phẩm giàu chất xơ như các loại rau cảỉ xanh, cải bó xôi, cải xoăn, bông cải xanh; trái cây như táo, lê, và chuối.
Bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa bởi nó có khả năng giảm viêm và bảo vệ các tế bào tĩnh mạch khỏi hư tổn. Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trái cây có màu sắc rực rỡ như dâu tây, việt quất, cam, quýt; các loại rau củ quả như cà chua, cà rốt và ớt chuông; các loại hạt như hạnh nhân, óc chó và hạt chia.
Hạn chế thực phẩm có chất béo bão hòa và đường vì chúng có thể làm tăng cholesterol và gây viêm, ảnh hưởng đến sự lưu thông máu và làm cho triệu chứng giãn tĩnh mạch tinh trở nên trầm trọng hơn. Hạn chế các thực phẩm chứa chất béo bão hòa như thịt đỏ, thức ăn nhanh, bánh ngọt và đồ uống có đường.
Ngoài ra, nước rất quan trọng trong việc duy trì sự linh hoạt của máu và giúp giảm nguy cơ táo bón. Người mắc giãn tĩnh mạch tinh nên duy trì uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ hệ tuần hoàn và cải thiện chức năng của tĩnh mạch.
Lê Nga
" alt="Thói quen giúp nam giới cải thiện giãn tĩnh mạch tinh">Thói quen giúp nam giới cải thiện giãn tĩnh mạch tinh